Könnte Entspannungstechniken helfen mein Sohn Asthma?

Frage

Mein Sohn hat Asthma.

Obwohl über vorbeugende Medikamente, die er nimmt noch seine Ventolin rund vier Mal am Tag.

Er ist sehr aktiv und spielt Sport auf einer regulären Basis. Er schafft es sehr gut, obwohl er manchmal seine Inhalator braucht in der Halbzeitpause.

Allerdings sind seine beiden Lehrer, und ich besorgt, dass seine Asthmaanfälle auf durch Angst gebracht werden, z. B. durch Tests in der Schule erscheinen.

Gibt es Entspannung Techniken, die ich ihm beibringen könnte?

Beantworten

Es ist wichtig, festzustellen, ob Ihr Sohn Asthma wird angemessen mit seinem Inhalatoren behandelt.

Wenn er braucht noch seine Ventolin vier Mal am Tag, kann es sein, dass seine vorbeugende Behandlung gewechselt werden muss.

Seine Peak-Flow-Messungen geben wertvolle Informationen, und es würde sich lohnen, diese zu diskutieren, und seiner aktuellen Symptome, mit seinem Hausarzt oder dem Asthma Krankenschwester an der Praxis.

Es ist natürlich wichtig, dass er in seiner aktiven Lebensstil geht weiter, und ist in der Lage, den Sport, dass er in. beteiligt genießen

Angst ist ein bekannter Auslöser für Asthma, und können auch ein wichtiger Faktor sein in deines Sohnes Symptome. Es wäre sehr sinnvoll für ihn einige Entspannungstechniken zu lernen.

Ich schlage vor, dass Sie für Bücher oder Kassetten zu den Themen suchen (die meisten größeren Buchhandlungen würden diese haben).

Probieren Sie die Techniken an sich selbst zuerst, und dann, wenn sie klar und wirksam erscheinen, können Sie Ihren Sohn zu unterrichten, sie zu benutzen.

Entspannungstechniken sind sehr hilfreich für alle. Sie tun müssen, um regelmäßig geübt werden, so ist es wichtig, mit ihnen weiter - sie werden wahrscheinlich mehr hilfreich sein wie die Zeit vergeht.

Eine andere Möglichkeit wäre, in einer Klasse lernen. Wenn Sie beide möchten eine Klasse zusammen zu besuchen, könnten Sie feststellen, dass ähnliche Vorteile von Beteiligung an einem Yoga oder Meditation Klasse gewonnen werden.