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Frage
Ich fing an, Herzklopfen haben vor etwa sechs Wochen.
Ich ging zum Arzt, der zwei Blutuntersuchungen tat, hatte ich auch ein Elektrokardiogramm (EKG) gemacht und beide Ergebnisse waren in Ordnung.
Die Herzklopfen hielt für etwa zwei Wochen und ich haben nun begonnen, um sie wieder zu haben.
Es kann in den Tag jederzeit passieren und manchmal kann ich ihnen in meinem Hals spüren. Ich rauche nicht und trinke nicht oft, ich weiß nicht wirklich ausüben außer Reiten hin und wieder.
Ich habe eine drei-jährige Tochter, die mich hält unterwegs die ganze Zeit.
Soll ich zurück zu meinem Hausarzt?
Beantworten
Junge Menschen fit bekommen oft Herzklopfen, und diese sind in der Regel nicht ernst, nur ein Ärgernis.
Was Sie nicht sagen, wie lange diese auf oder für wie lange sie dauern zu gehen. Wenn sie mehr als ein paar Sekunden dauern wird dies als Tachykardie (das ist der medizinische Fachausdruck für schnelle Herzfrequenz).
Es ist nicht üblich nicht schaden, aber können sehr belastend sein, vor allem wenn sie häufig auftreten, Schlaf stören, oder gehen Sie für eine lange Zeit.
Es ist beruhigend, dass Sie hatten ein normales EKG und Blutuntersuchungen. Leider haben die Patienten selten Herzklopfen, wenn sie tatsächlich mit sind ein EKG. Es kann gut gehen weg auf seine eigene und nicht wiederkommen.
Sie trinken nicht viel oder Rauch, was gut ist.
Was können Sie tun, um zu helfen? Ich denke, es wäre eine gute Idee, um die Einnahme von Kaffee und Tee in einem mehr als minimale Mengen sein, denn sie enthalten Koffein und dies kann eine Reizwirkung auf das Herz sein.
Vergessen Sie nicht, dass einige Erfrischungsgetränke wie Coca-Cola und Pepsi haben auch in ihnen Koffein. Entkoffeinierten Tee und Kaffee stehen zur Verfügung.
Unter körperlicher Bewegung oft hebt Herzklopfen, so könnte es eine gute Idee, um Ihre Übung Aktivität zu erhöhen, durch zügiges Gehen oder Radfahren, spielen eine Art von Spiel, oder besuchen Sie das Fitness-Studio sein.
Es gibt einen kleinen Trick, dass Sie versuchen, ein Herzklopfen genannt Valsalvamanöver stoppen. Was dies bedeutet ist sanft stimuliert den Vagusnerv, die Kontrolle der Herzfrequenz hilft, und kann ein Herzklopfen in seinen Schienen zu stoppen.
Sie tun dies, indem Sie Ihre Nase zu blockieren, einen Atemzug, und dann Schließen des Mundes, bemüht, ausatmen. Dies schafft Druck in der Brust und stimuliert den Vagusnerv Reaktion.
Sie werden jetzt, wenn Sie es getan haben richtig, da Ihr Ohren 'Pop'.
Wenn es immer noch nicht beruhigen, dann gehen Sie zurück zu Ihrem Arzt. Er oder sie kann schlage vor, Sie versuchen, ein Tablet wie ein Beta-Blocker für eine kurze Zeit, die die Angriffe abschaffen kann.
In dem unwahrscheinlichen Fall, dass sie weitermachen, ist es möglich, mit einer speziellen Art von tragbaren EKG-Gerät, das die elektrische Aktivität Ihres Herzens aufzuzeichnen, während Sie mit einem Angriff sind, und dies kann dabei helfen den Diagnose eingesetzt werden.
Das bedeutet normalerweise, Überweisung ins Krankenhaus.
Vergessen Sie nicht über diese Sorgen, es ist nicht lebensbedrohlich, noch bedeutet es, Sie haben ein schwaches Herz. Es ist mehr ein Ärgernis, aber ich bin sicher, das Sie lieber ohne tun würde.
Nach meiner Erfahrung finden die meisten jungen Patienten, die mit diesem Problem zu präsentieren, dass es nach unten absetzt nach ein paar Wochen und selten stört sie wieder.