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Frage
Ich habe eine Krampfader von meinem linken Bein entfernt.
Die meisten sagen, Krampfadern vererbt werden, was Sinn machen würde: Sowohl meine Großmutter und Mutter litt. Ich habe nur diese eine, die mehr geschwollen und schmerzhaft über einen Zeitraum von 10 Jahren wurde.
Obwohl ich bereits einen Stützstrumpf gegeben haben und aufgefordert werden, sie für zwei Wochen zu tragen, habe ich nicht einen Hinweis gegeben, wenn ich in die Turnhalle oder meine regelmäßigen run / Zyklus / schwimmen Routine (jeweils einmal pro Woche) zurückkehren könnte.
Ich betreibe ein und aus, seit ich 18 Jahre alt war und getan haben mehrere Halbmarathons.
Hat Laufen machte die Situation noch schlimmer / besser? Kann ich erwarten, eine weitere Operation im späteren Leben?
Sind die Bindungen endet wahrscheinlich Bruch bei extrem anstrengende Übung? Wann ist es in Ordnung, wieder mit dem Training beginnen und wie viel kann ich tun? Woher kommt das Blut jetzt gehen?
Beantworten
Sie sind eindeutig ein sehr fit Person, die Ihre Rückkehr zu Sport und anstrengende Übung viel einfacher als für die ruhigeren Mitglieder der Gemeinschaft werden.
Dies erklärt zu einem gewissen Grad, die gemischten Meinungen, die Sie hören über Rekonvaleszenz nach der Operation. Das Wichtigste ist, so gehen, dass die Wadenmuskulatur Vertrag venösen Rückstrom zu helfen; vermeiden still.
Es ist eine familiäre Anfälligkeit für Krampfadern entwickeln (WWS) und dies kann durch Umweltfaktoren wie langes Stehen, Schwangerschaften, Beckentumoren oder Thrombosen in den Beinen verbessert werden.
Es ist unwahrscheinlich, dass das Laufen hat dazu beigetragen, Ihre VVs, aber herumstehen nach Läufen unerwünscht ist, halten dabei Ihre Kalb streckt nach dem Sport.
Weitere VV gibt eine Möglichkeit, wie man älter wird.
Die gebundene Ende der Venen nicht brechen während des Trainings. Seit Adern Blut führen bei sehr niedrigem Druck, werden sie nicht auslaufen, es sei denn direkt über eine direkte oder Knock Schnitt beschädigt.
Das Blut geht zurück in den Kreislauf, vor allem durch den tiefen Venen, die Netzwerk unter Wadenmuskulatur ist.
Nach ein paar Tagen, wenn die Beschwerden nachgelassen hat, können Sie so viel, wie Sie möchten zu Fuß innerhalb der Grenzen der Komfort.
Aber sobald Sie Ihren Fuß, legen die Füße hoch!