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Frage
Ich fahre in den Urlaub in den Fernen Osten, und ich würde gerne wissen, wie Sie sicherstellen, die Zeitdifferenz verringert nicht die Wirksamkeit meiner Pille.
Wie berechne ich, wenn ich meine Pille nehmen müssen? Ich bin auf der kombinierten Pille Microgynon 30 (Ethinylestradiol, Levonorgestrel) Also ich habe einen 12-Stunden-Überlappung, in denen ich es nehmen kann.
Ich wäre sehr dankbar für Ihre Ratschläge, wie es sparen würde mich mit einen Termin vereinbaren zu meinem Arzt.
Beantworten
Abhängig von der Zeit, dass Sie in der Regel Ihre Pille und die Zeit Ihres Flüge nach und aus dem Fernen Osten, könnte es sehr leicht oder ein wenig komplizierter, die Zeit der Einnahme Ihrer Pille einzustellen.
Das einzig Wichtige ist, um sicherzustellen, dass Sie nicht mehr als 12 Stunden zu spät, eine Pille zu jeder Zeit. Wenn Sie feststellen, dass Sie eine Pille ein paar Stunden zu früh zu nehmen, um fit in den neuen Zeitplan, der ist in Ordnung brauchen.
Der Beginn und das Ende einer Packung Pillen sind die Zeiten, in denen es besonders wichtig, um zu vermeiden, zu spät mit Pillen ist.
Wenn Sie eine Note der Zeitdifferenz und der Abfahrt und Ankunft Ihres Fluges zu machen, sollten Sie in der Lage sein, um die besten Zeiten zu planen, um Ihre Pille zu nehmen.
Möglicherweise müssen Sie die Zeit, die Sie nehmen die Pille im Laufe von ein paar Tagen zu Hause vor der Abreise für eine einfachere Zeit, wenn Sie dort machen, sich anzupassen.
Solange Sie die grundlegenden Regeln folgen sollte es einfach sein.