Ihr Stil der Elternschaft beeinflussen das Verhalten Ihres Kindes.
Parenting ein Kind mit ADHS hat mehr Fallstricke als Elternschaft die durchschnittliche Kind.
Sie experimentieren müssen, um herauszufinden, was funktioniert am besten für Ihr Kind. Auch, weil ein Kind mit ADHS ist unberechenbar, funktioniert und was vielleicht eines Tages einen anderen Ansatz der nächste muss.
Sie und Ihr Kind
Ihr Stil der Elternschaft wirkt sich das Verhalten Ihres Kindes. So wie gute Gewohnheiten kann man lernen, es gibt Dinge, die die Wahrscheinlichkeit von Fehlverhalten erhöhen können.
- Ihre Erfahrung als Kind Wenn Sie wurden vor allem die Zeit als Kind gesagt, könnte man das gleiche mit Ihren eigenen Kindern zu tun -. Oder gehen den umgekehrten Weg und nie sagen sie ab.
- Eltern widersprechen sich an Regeln. Das verwirrt Ihr Kind, die nicht wissen wird, was er sein soll damit sein Verhalten wird sich verschlechtern. Du bist auch sich für die Einstellung 'divide et impera', wobei, wenn ein Elternteil sagt nein, er den anderen und wirken auf ein "Ja" dann fragen.
- Der Mangel an Energie. Wenn Sie hatte einen harten Tag bei der Arbeit habe, du fühlst niedrig, du bist nicht genug Hilfe oder du kommst nach unten mit einer Wanze, es ist einfach zu Disziplin ungenutzt lassen. Einmalige Gelegenheiten wird nicht weh tun, aber wenn es für eine lange Zeit anhält, wird Ihr Kind kann beginnen verhalten schlecht, um etwas Aufmerksamkeit von Ihnen erhalten.
Mit Verhaltensauffälligkeiten, es gibt auch eine Menge Potenzial für die Zeilen. Man spürt, dass Sie all Ihre Zeit verbringen nörgelnden Ihr Kind, so müssen Sie sicherstellen, dass Sie eine gute Zeit zusammen.
Richten Sie besondere Zeiten, mit Ihrem Kind zu tun, was Ihnen Spaß zusammen und spielen nur zu verbringen.
Regeln und Elternschaft
Regeln und Grenzen sind wichtig, weil sie uns helfen, wieder mit anderen Menschen. Wenn jeder weiß, was akzeptabel ist, was nicht, und die Folgen, etwas zu tun, die nicht akzeptabel ist, wird jeder auf zu bekommen.
Zum Beispiel, wenn ein Kind weiß, dass er seine Hände bei sich zu halten, wird er nicht schlagen oder schlagen andere Kinder auf dem Spielplatz. Wenn er nicht weiß, die Regel ignoriert oder es werden andere Kinder verletzen und sie ihn zu vermeiden. Er könnte auch am Ende immer verletzt.
Kommunizieren Regeln
Früher war es so Gedanken sollten Kinder nicht sprechen, und es war OK, sie zu schlagen, wenn sie eine Regel gebrochen hatte.
Heute haben die Menschen erkennen, dass Kinder besser reagieren, wenn man sie sich geliebt fühlen, sicher und wichtig, und du gibst ihnen Aufmerksamkeit, wenn auch verhalten machen. Wenn Kinder nur Aufmerksamkeit bekommen, wenn sie sich schlecht benehmen, werden sie noch schlimmer verhalten, um mehr Aufmerksamkeit zu bekommen.
Für Kinder mit ADHS, ist es besser, das gute Verhalten (dh die, die Sie wollen mehr von zu sehen) loben und ignorieren die schlechten Verhalten so viel wie Sie können. Verhandeln Regeln mit älteren Kindern, so dass sie ein Mitspracherecht bei, was passiert haben werde.
Wenn es um Regeln geht, müssen Sie sich in Ihrem Ansatz konsistent.
- Anzugeben sind die Regel: Hausaufgaben, bevor TV.
- Erinnern Sie Ihr Kind von der Regel, wenn er fordert, und was werden die Folgen sein: Hausaufgaben oder keinen Fernseher für den Rest des Abends.
- Erzwingen es: Nehmen Sie die Sicherung aus dem Stecker, wenn Sie zu haben!
Wege zu gutem Verhalten ermutigen
- Holen Sie sich seine Aufmerksamkeit. Mit seinem Namen so weiß er, du bist mit ihm sprach und schaltet nicht ab. Versuchen Sie, Blickkontakt zu halten, aber nicht mit Gewalt.
- Geben Sie einfach, spezifische Anweisungen. Seien Sie klar und positiv. Sagen Sie Ihrem Kind, was Sie von ihm wollen, und nicht, was Sie nicht tun, zB "halten Sie Ihre Hände in den Taschen" anstelle von "nicht berühren Dinge". Seien Sie konkret, zB 'neben mir bleiben in dem Geschäft ", anstatt die vage' gut sein '. Halten Sie sich kurz, oder Ihr Kind heraus abzustimmen. Geben Sie Anweisungen in einer ruhigen Gegend, wo es keine Ablenkungen.
- Geben spezifische Lob. Wenn Sie ihn fangen die Dinge richtig tun, sagen Sie ihm, dass Sie zufrieden sind.
- Grenzen gesetzt. Werden, was akzeptabel ist klar, und was nicht ist, zB wie viel TV kann er beobachten. Seien Sie konsequent.
- Haben klare Routinen. Ihr Kind wird dann wissen, was zu erwarten ist. Sagen Sie Ihrem Kind, wenn etwas wird sich ändern und geben Warnungen, zB 'gehen wir aus in drei Minuten... in einer Minute... jetzt'. Planen Sie Ihre Tage, so dass Sie etwas laut, etwas energisch und etwas ruhiger zu tun.
- Spielen Sie mit Ihrem Kind. Er wird, um die Aufmerksamkeit zu reagieren.
- Verwenden Belohnungen. Stellen Sie sicher, sie sind klein und sofort - Kinder mit ADHS können nicht warten, für Dinge zu steigen! Belohnungen müssen nicht wesentlich sein, zB eine Umarmung oder Kuss, eine zusätzliche Gutenachtgeschichte oder zusätzliche Zeit, etwas zu tun die sie mögen. Sternkarten sind am besten für maximal drei Dinge, die Sie leicht messen kann, aber die Kinder mit ADHS zu verlieren schnell das Interesse an ihnen.
- Versuchen Sie, Strafen wie Verlust von Privilegien zu vermeiden. Wenn Sie Strafen verwenden, halten Sie sie kurz und im Verhältnis zu der Regel, er ist kaputt.
- Schauen Sie, was wirklich wichtig ist. Speichern Sie die Schlachten für die großen Dinge.
- Geben Sie Ihrem Kind eine Wahl. Dies hilft ihnen, die Verantwortung für ihr eigenes Verhalten. Sagen Sie, was Sie von ihm wollen: "Wenn Sie es tun, wird dies geschehen, und wenn du es nicht zu tun wählen, dies geschehen wird '- und konsistent sein darüber.
- Bleiben Sie ruhig. Verwenden Sie die Techniken zählt: Anzugeben ist die Regel, zähle leise bis fünf, dann handeln. Verwenden Auszeit: entweder Sie oder Ihr Kind in ein anderes Zimmer für 5 oder 10 Minuten zu gehen - ein sichtbares Timer hilft. Reduzieren Sie die Lautstärke.
Quellen der Hilfe
Es gibt verschiedene Leute, die auf das Verhalten Probleme helfen kann.
- Ihre Gesundheit Besucher oder GP vorschlagen kann Techniken. Wenn die Dinge nicht in, sagen wir, drei Monaten verbessert haben, können sie dich auf das Kind psychische Gesundheit Spezialisten, die in der Lage sein, Alternativen vorschlagen kann sich beziehen.
- Den Lehrern Ihres Kindes - sie haben mit ähnlichen Problemen in der Schule behandelt und kann einige Anregungen haben. Wenn Sie zustimmen können zusammen auf, wie man mit dem Verhalten Fragen befassen, wird ein einheitliches Vorgehen zu Hause und Schule Ihrem Kind helfen.
- Selbsthilfegruppen wie Parentline Plus Addiss oder Kreuzotter.