Anreise über eine Pause bis

Frage

Ich habe Probleme beim Loslassen von meinem ex.

Sie verließ vor drei Monaten, mit jemandem zu leben. Ich erkannte, hatten wir Probleme, aber es war immer noch ein sehr großer Schock. Ich weiß, auf lange Sicht bin ich besser dran ohne sie als Partner, aber sie sagt, sie will immer noch mich in ihr Leben.

Ich liebe sie nicht mehr in der Art und Weise habe ich, aber immer noch Gefühle für sie. Wenn ich allein bin, finde ich mich wieder spielen Gespräche und Veranstaltungen in meinem Kopf und darüber nachzudenken, was sie bis zu ihrer neuen Freundin.

Sie musste ins Haus kommen letzte Woche, um einige Dokumente über den Verkauf unterzeichnen. Wir haben beide viel geweint, und sie sagte, dass sie mich vermisst.

Wir umarmten und küssten. Ich finde mich wollen, um herauszufinden, Klatsch und getan haben, Detektivarbeit, um herauszufinden, Informationen über sie.

Ich weiß, das ist destruktiv, aber ich kann mir nicht helfen. Ich bin nicht wirklich besessen - es ist nur, dass es bestimmte Dinge, die ich wissen müssen.

Ich habe meine Ex für ihre Behandlung von mir vergeben, aber immer noch das Gefühl für ihre Unwahrhaftigkeit wütend über die Pause auf.

Ich glaube nicht, dass sie eine Affäre hatten für lange, bevor sie mich verlassen, aber in Ihrer Erfahrung, denken Sie, meine Ex ist immer noch auf der Rebound? (Wir waren drei Jahre zusammen).

Wie können Sie von einem Partner zum nächsten zu springen, ohne Reue? Glauben Sie, dass ihre Beziehung dauern wird?

Die andere Frau verließ ihren Partner in der gleichen Woche. Ich habe so ein Leben für mich und Beitritt Vereine und Gesellschaften. Ich habe Freunde zu sehen, aber um ehrlich zu sein, ich kann nicht belasten sie mit diesem nicht mehr.

Ich kann nicht sehen, ein Berater - mein Ex war ein Berater, und ich fühle, dass sie etwas verzogen Freude aus ihm heraus, wenn sie herausfand, würde ich jemanden gesehen.

Haben Sie das Gefühl ist es möglich, eine Freundschaft mit meinem Ex zu haben? Wie denken Sie, ich soll es in der Zukunft spielen? Ich versuche, freundlich zu sein. Ich bin nicht klingelt ihr über das Haus.

Ich wartete auf sie mich anrufen - ich weiß nicht, dass sie das Gefühl, als wenn ich belästigt ihr mich. Auch der letzte Satz klingt tragisch. Ich habe mich selbst in Frage als eine Person, und das Gefühl, dass ich ihr getrieben haben irgendwie weg.

Beantworten

Ich bin wirklich sehr sehr leid, dass du mich so schrecklich. Aber in einem gewissen Sinne, wäre es seltsam, wenn man nicht.

Sie sind offensichtlich ein zutiefst fürsorgliche, schöne Frau - und Sie haben in einer sehr off-Hand Weise von einer Frau, die behandelt - als Berater selbst - besser hätte wissen müssen, wie man mit einer solchen Situation umzugehen.

Die Geschwindigkeit des Ganzen ist fast unanständig. Und ich kann durchaus verstehen, dass Sie, als ob der Boden aus unter Ihnen ist verschwunden fühlen.

Das erste, was ich muss sagen, ist, dass ich fühlen, sollten Sie einen Berater zu sehen. Schließlich ist London (was ich verstehe, ist, wo Sie leben) ein sehr großer Platz! Und es gibt keinen Grund für deine Ex, um Ihr Geschäft kennen.

Du könntest zu erzählen - sie sind nicht nur für Heterosexuelle in Schwierigkeiten. Alternativ können Sie die Suche nach einer Gruppe von Therapeuten, die speziell mit Homosexuell Menschen umzugehen.

Es gibt eine Reihe von ihnen - und sie wird mit ziemlicher Sicherheit auf die Lesben und Homosexuell Telefonzentrale (020 7837 7324) bekannt sein.

Ich kam in eine solche Praxis vor kurzem. Ich kenne diese Leute nicht persönlich, so bin nicht geben ihnen jede Art von Empfehlung aber möchten Sie vielleicht, um sie zu überprüfen und sehen, ob sie eine Hilfe für Sie sein kann. Sie sind Rosa Therapie.

Kann ich auch empfehlen Ihnen, einen Blick auf einen Artikel schrieb ich namens "Wie man über gedumpt bekommen '. Ich wusste, wie es geschieht, dass ursprünglich schreiben mit heterosexuellen Menschen im Auge, aber ich denke, Sie finden einige davon hilfreich.

Sie fragen, ob Sie Freunde mit Ihrem Ex zu bleiben. Ich persönlich denke, es wäre besser, wenn Sie sie für eine Weile zu vermeiden. Der Schmerz ist immer noch so frisch. Und Sie brauchen Zeit - und eine Menge davon - zu trauern, und dann nach und nach wieder aufzubauen Ihrem Leben.

Sehen sie ist nur zu Ihnen ziehen jedes Mal zurück Sie kennenzulernen. Ich denke, es ist möglich, dass nach einigen Monaten könnte man glauben, besser über den Umgang mit der Freundschaft.

Bis dahin sollten Sie in der Lage sein zu sehen - und nicht mehr objektiv - ob sie tatsächlich hat die Qualitäten, die Sie brauchen, in einem Freund. Sie können entscheiden, hat sie nicht.

Sie klingen sehr beschäftigt. Klar das ist gut. Aber vergessen Sie nicht, dass Sie Zeit zu weinen und allein sein müssen. Sonst wirst du laufen und keine Zeit und Raum für Sie.

Es ist eine gute Idee, lassen Sie sich eine halbe Stunde - mehrmals pro Woche - wo es auf einer CD, die Sie erinnert an glücklichere Zeiten setzen und nur in geben, um Ihre Trauer und weinen.

Aber wenn die halbe Stunde abgelaufen ist, trocknen Sie Ihre Augen gelangt, waschen Sie Ihr Gesicht und etwas anderes tun und optimistisch und wirklich schön für Sie.

Es ist natürlich, dass Sie sich fragen, ob du sie fuhr weg, aber es klingt sehr viel für mich, als ob sie derjenige, der die Probleme hat und nicht wusste, was sie wollte, ist.

Niemand kann Ihre verletzt jetzt heilen. Aber Sie werden allmählich besser fühlen, wenn Sie kümmern sich um sich selbst, und lassen Sie sich zu trauern - und auch das tun, was Sie zu sehen, Freunde machen und neu zu knüpfen, usw.

Vielleicht finden Sie auch Sie eine etwas unkomplizierter Sex mag - aber Sie wissen, wann der Moment richtig ist dafür.

Eines der schwierigsten Dinge über ein Aufbrechen dieser Art ist all die Fragen, die noch unbeantwortet sind. Warum ist sie hin? Was war mit der Beziehung falsch gemacht? War sie jemals ernsthaft darüber? War ich nur bequem für sie an der Zeit?

Ich habe gesehen, viele Kunden gehen durch Qualen versuchen, solche Fragen zu beantworten.

Aber oft ist es unmöglich, echte Antworten zu bekommen und man muss vorwärts gehen, ohne dass sie, was schwierig ist, ich weiß.

Das ist, warum ich glaube, es würde helfen, all dies aus einem erfahrenen Berater verschütten - wer wird der Kurs zu halten all dies ganz privat zwischen Ihnen und ihm / ihr.