Was ist Arthrose?
Rund 8 von 10 Menschen im Alter von über 50 sind betroffen.
Arthrose ist eine Erkrankung der Gelenke beeinflussen fast alle, wie sie älter werden. Rund 8 von 10 Menschen im Alter von über 50 sind betroffen.
Der Prozess beginnt mit Knorpel immer dünner und uneben und dann im Laufe der Zeit, vielleicht trägt vollständig aus. Zur gleichen Zeit wird die Gelenkkapsel dicker und Gelenkflüssigkeit (Schmieröl) Flüssigkeit hergestellt wird, weshalb das Gelenk anschwellen.
Neben Knorpeldegeneration, wachsen knöchernen Sporen verursacht Entzündungen in den umliegenden Geweben.
Arthrose kann es sich um alle Gelenke des Körpers, aber es ist am häufigsten in den Fingern, Knie, Hüfte und Wirbelsäule gefunden.
Was sind die Symptome der Arthrose?
- Gelenksteife und Schmerzen. Dies verbessert die mit der Tätigkeit, sondern ist oft schlimmer wieder nach einer Zeit der Ruhe.
- Rückenschmerzen.
- Statt Bewegungsbereich in den betroffenen Gelenken.
- Mögliche Schwellung der betroffenen Gelenke.
- Mögliche Gitter der gemeinsamen Bewegung auf.
- Es wird in der Regel nicht mit Rötung oder Wärme des betroffenen Gelenks verbunden.
Wer ist am meisten gefährdet?
Arthrose ist nicht erblich, aber die folgenden Faktoren sind mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung der Bedingung verknüpft:
- Fettleibigkeit. Übergewicht für mehrere Jahre können eine Belastung für die Gelenke gelegt.
- Belastung der Gelenke durch den Beruf verursacht.
- Belastung der Gelenke durch Aktivität oder Alterung.
- Verletzung des Gelenks, gefüttert, mit einem letzten Bruch verursacht.
Wie wird Arthrose diagnostiziert?
- Anamnese und Untersuchung durch einen Arzt.
- Eine Röntgenuntersuchung in der Lage sein zu zeigen, ob ein Patient Arthrose hat. Oft gibt es keine Korrelation zwischen der Menge von Schmerzen und von der Schwere der Arthritis durch die X-ray gezeigt ist. Es ist der Schmerz und die Probleme mit der Bewegung, die entscheidend für die Diagnose sind.
- Labor Blutuntersuchungen durchgeführt werden, um auszuschließen entzündlichen Formen werden Arthritis.
Wie wird Arthrose behandelt?
- Übung sollte ein Kern Behandlung für Menschen mit Arthrose, unabhängig von Alter, Komorbidität, Schweregrad der Schmerzen oder Behinderung. Übung sollte beinhalten: lokale Muskelkräftigung und allgemeine aerobe Fitness.
- Gewichtsverlust, wenn die Person übergewichtig oder fettleibig ist. Verwendung von geeignetem Schuhwerk.
- Schmerz kann durch Anwendung von Wärme zu steif und Gelenkschmerzen für 20 Minuten bis zu dreimal am Tag entlastet werden. Verschiedene tiefe Wärme Lotionen, Heizkissen, Infrarotlampen, heiße Bäder, etc. verwendet werden kann.
- Kühlakkus kann auch hilfreich sein. Verwenden Sie für die zwischen 5 und 10 Minuten zu einer Zeit auf einer stündlichen Basis bis zu sechs Mal pro Tag.
- Schwimmen in einem beheizten Pool helfen können.
- Schwere Arthrose der Halswirbelsäule kann durch das Tragen einer weichen Kragen gelockert werden.
- Massieren der Muskeln um die Gelenke.
- Schlafen auf einem festen orthopädischen Matratzen, um die Schmerzen in der Wirbelsäule zu lindern.
- Leichte bis moderate Erkrankung kann in der Regel erfolgreich mit einfachen over-the-counter Schmerzmittel wie Paracetamol (zB Paracetamol), Aspirin (zB Disprin) oder Ibuprofen (zB Nurofen) (ein Nicht-steroidale entzündungshemmende Arzneimittel) verwaltet werden.
- Ein GP kann vorschreiben, eine andere nicht-steroidale Antirheumatika (NSAIDs/COX-2 Inhibitor), wenn dies für Sie geeignet ist, oder eine stärkere Codein-basierte Schmerzmittel (Opioide).
- Topical Capsaicin für Knie oder Hand Arthrose.
- Eine Injektion von Kortikosteroiden in das betroffene Gelenk kann berücksichtigt werden, wenn der Schmerz gilt als moderat oder schwerer werden.
- Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) zur Schmerzlinderung. Manipulation und Strecken, insbesondere für Hüft-Arthrose.
- Assessment für Verspannung / Joint Stützen / Einlegesohlen für Menschen mit Gelenkschmerzen oder Instabilität.
- Hilfsgeräte (z. B. Spazierstöcke und tippen Dreher) für Menschen mit spezifischen Problemen mit täglichen Aktivitäten. Kompetente Beratung können von Ergotherapeuten oder Behinderung Ausrüstung Assessment Center erforderlich.
- Sollte der Zustand des Patienten zu dem Punkt, wo sie alle Kern-Behandlungen angeboten haben und weiterhin gemeinsame Symptome, die einen erheblichen Einfluss auf ihre Lebensqualität haben verschlechtern, zB ihre Mobilität stark betroffen ist, können sie durch ihren Hausarzt zu beraten, die Möglichkeit der Operation, um ein Knie-oder Hüftgelenk ersetzen.
- Nach der Operation wird der Patient im Krankenhaus bleiben bis zu zwei Wochen und über einen Zeitraum von Physiotherapie und Rehabilitation ist notwendig, um die Muskelkraft zu erholen.
- Moderne künstliche Gelenke sollen für bis zu 20 Jahre lang funktioniert.
Zukunftsaussichten
Trotz großer Fortschritte bei künstlichen Gelenken, gibt es leider immer noch viele Menschen, die mit ihrer Arthrose und den täglichen Schmerzen kann es zu leben.
Patienten können noch den Arzt von Zeit zu Zeit zu sehen, haben ihren Zustand überprüft und ein Behandlungsplan besprochen.
Der GP kann beraten Patienten zu helfen, zu verstehen, die Unordnung und bewältigen sie mehr erfolgreich.
Wie kann Arthrose verhindert werden?
Es ist normalerweise nicht möglich, den Zustand auftretenden vollständig verhindern. Die Aufrechterhaltung eines normalen Gewicht für die Höhe und Karosseriestruktur, körperlich aktiv zu halten und übermäßige Belastung der Gelenke, wie man älter wird, kann die Schwere und die Auswirkungen der Arthrose.
Weitere Informationen
Die Organisationen können Sie weiter unten finden Sie weitere Informationen und Unterstützung für Menschen mit Arthrose.
- Arthritis Research UK
- Arthritis Care
- Ihr lokaler Patient Beratung und Liaison-Service (PALS) können auch in der Lage sein, um Ihnen weitere Informationen und Unterstützung.
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