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Frage
Mein Hüftgelenk regelmäßig klickt vor allem, wenn ich aufstehe aus einer sitzenden Position - es macht ziemlich laute Geräusche.
Es ist nicht schmerzhaft, aber ich scheine zu bemerken, es ist viel mehr als früher.
Gibt es etwas, was ich tun kann?
Ich bin besorgt, dass ich Probleme in der Zukunft haben.
Beantworten
Es ist höchst unwahrscheinlich, dass es etwas gibt, was die abnorme Anklicken, dass Sie, wenn Sie aufstehen bemerken.
Normalerweise wird ein Problem hip, in jemanden in deinem Alter, würde entweder mit einer Vergangenheit von früheren Verletzungen oder Erkrankungen in der Kindheit in Verbindung gebracht werden.
Wenn Sie einen solchen Hintergrund zu tun, würde es sich lohnen Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Wenn Sie einen normalen gesunden Erwachsenen keine Schmerzen sind, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie sich sehr wohl bewusst, der Bewegung des harten Bindegewebe des Oberschenkels über den Knochenvorsprung Ihrer Hüfte.
Dies ist harmlos und kein Hindernis für Sie mit dem Training und dem Streben nach Fitness.