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Frage
Mir ist gesagt worden, dass Chrom picolate die Körperbeherrschung Blutzuckerspiegel hilft. Ist das richtig?
Welche Dosis ist zu empfehlen?
Beantworten
Chrom ist ein Spurenelement, das einen unsicheren Funktion in den menschlichen Körper hat. Es gibt Behauptungen, dass Chrom picolate eine Rolle bei der Insulin-Stoffwechsel spielt.
Insulin ist das Hormon, das den Blutzuckerspiegel kontrolliert.
Die These ist, dass Chrom picolate um Muskelmasse zu erhöhen und Körperfett zu reduzieren hilft. Es gibt auch Behauptungen, dass es Blut-Cholesterin-und Fettgehalt profitieren können.
Obwohl einige Studien durchgeführt worden, es gibt keine allgemein akzeptierte inhaltliche klinischen Studien, dass ich mir bewusst bin, dass die Unterstützung der diese Ansprüche über den Wert von Chrom picolate.
Es wird in der Regel nicht als gültige Behandlung in der Ärzteschaft akzeptiert und ist nicht verschreibungspflichtig.
Ich wäre zweifelhaft über die Wirksamkeit des Produkts: hat es schon eine Weile her, doch seine Rolle bleibt unbewiesen.
Zu viel Chrom können giftig sein, und die Dosen von den Herstellern empfohlenen sind sehr klein - 200 bis 400 Mikrogramm pro Tag.