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Frage
Ich bin männlich und in meiner Mitte der zwanziger Jahre. Außer für ein Problem - ich würde mich selbst als extrovertiert, gesunden, gut aussehenden Mann, der hat eigentlich alles, was er braucht, um glücklich zu sein zu beschreiben. Ich kann nicht mit emotionalen Beziehungen.
Ich bin sehr ruhig und schön in meinem normalen Tag-zu-Tag-Leben, sondern in Beziehungen Ich bin sehr eifersüchtig und paranoid, ich immer Angst das Mädchen auf mich betrügt. Damit wird oft in Wut und Aggression. Ich habe sogar die Mädchen in meiner ersten drei Beziehungen getroffen.
Ich bin nicht sicher, ob ich jemals wirklich ein Mädchen oder eine Frau geliebt. Irgendwie scheint es, dass ich bin immer noch am Anfang mit der emotionalen Partner besessen. Ich fange an sie zu denken und dauerhaft eingereicht mich mit dem Gedanken, dass sie etwas, das ich tun könnte fürchten. Das ist offensichtlich zerstört jede Beziehung.
In den ersten drei Beziehungen, die ich hatte, war ich mir nicht bewusst über mein Problem und mit Wut und Aggression. Ich habe im Grunde ihre ganze Persönlichkeit verändert, um sicherzustellen, dass ich die Kontrolle über sie hatte. Irgendwie brauche ich, um sie zu besitzen.
Da ich versuche, an mir arbeiten ich habe niemanden mehr, sondern schlug mein Verhalten macht sie sehr bald wieder verlassen.
Dies brachte mich in drei Vertiefungen von etwa ein bis zwei Monate in den letzten zwei Jahren, seit ich vom Kontinent nach London zog. Irgendwie fühlte ich mich in diesen Fällen, dass ich nicht nur eine kurzfristige Beziehung Partner, aber etwas tief in mir verloren.
Zusätzlich muss ich Sie über mein Verhalten, dass Ich mag Extreme erzählen. So extreme Menschen oft ziehen mich. Zum Beispiel im letzten Jahr war es eine transsexuelle. Zuerst habe ich glaubte das empörend Unterschied dieser Person, sondern die Nähe zu ihm / ihr, fuhr ihr extremes Verhalten mich mental zu einem Punkt, dass ich nicht über die Universität, Arbeit oder Freunde konnten mehr denken - nur diese Person!
Ähnlich war es mit allen anderen Beziehungen. Ich ziehe mich auf die extreme, dass ich nur über diese Person denken kann. Wenn ich mit jemandem, der mir zeigt, ihre Ehrlichkeit und Liebe bin, habe ich meist das Interesse verlieren zu einem bestimmten Punkt und starten Sie betrügt mich. Ich weiß, es ist erbärmlich.
Anfang dieses Jahres erkannte ich die Bedeutung der Arbeit an meinem Problem. Also begann ich zu einem Psychologen gehen. Ich nur dorthin gehen einmal im Monat, weil die HNFA nicht mehr für regelmäßige Sitzungen zu bezahlen. Es ist gut, mit ihr zu reden und sie gab zu, dass ich Fortschritte gemacht haben.
Vor zwei Monaten, als ich zusammen mit jemandem habe ich versucht, alles besser zu machen. Ich sagte ihr sofort, dass ich schwierig bin, aber sie nicht wirklich verstehen, und nach nur drei Wochen verließ sie, weil ich sie beschuldigt, mit jemand anderem und ist auf Drogen. Wie lächerlich, ich weiß.
Aber wenn ich so misstrauisch bin, kann ich nicht zwischen Paranoia und Realität entscheiden. Danach habe ich auch begonnen, in die Meditation zu bekommen, sich zu beruhigen meinen Geist auf eine langfristige Basis. Ich möchte alles tun, um an mir arbeiten. Haben Sie eine andere Frage?
Beantworten
Na, haben Sie das Richtige bei der Suche nach etwas psychologische Hilfe getan. Aber ich bin ziemlich gestört zu hören, dass Sie nur die Behandlung einmal im Monat. Darf ich vorschlagen, dass Sie Ihre Psychologen fragen, ob es irgendeine Chance, mehr Hilfe, als Sie im Moment bekommen?
Ich habe ein oder zwei andere Vorschläge - und diese werden wenig oder gar nichts kosten. Sie könnten zum Beziehen Hilfe zu gehen. Beziehen Sie ist eine Agentur, die in Paarberatung spezialisiert.
Beziehen die Therapeuten sind sehr bewusst, was macht die Menschen emotional ankreuzen und Sie können in der Lage sein zu arbeiten, einige Ihrer Beziehung Schwierigkeiten mit einem von ihnen. Beziehen Sie eine Gebühr, aber diese Gebühr wird nach der Client-Einrichtung berechnet.
Ich kann mir vorstellen, was du sagst, dass private Therapie heraus ist die Frage für Sie finanziell. Aber es gibt einen anderen Weg, in dem Sie sich selbst helfen können - das ist durch die richtigen Bücher.
Es ist ein hervorragendes Buch mit dem Titel "Mind Over Mood" von Greenberger und Padesky von Guilford Presse veröffentlicht. Dies hat viele Übungen darin, dass der Leser zu tun und lernen können.
Es ist ein weiteres Buch, dass ich persönlich mit meinen eigenen Kunden nutzen, wenn sie Probleme mit Ärger haben. Es ist: "Managing Wut" von Gael Lindenfield von Harper Collins veröffentlicht.
Die wirklich hoffnungsvoll daran ist, dass Sie den Willen zur Veränderung haben, und durch die Bekämpfung Ihr Problem in all diesen verschiedenen Möglichkeiten, Sie wird sich ändern. An manchen Tagen fühlt man sich entmutigt, aber nicht aufgeben. Sie können die Person, die Sie sein wollen.
Ich wünsche Ihnen viel Glück in Aussortieren Ihre Probleme und geht in einen viel glücklicher persönlichen Leben haben.