Wenn deine Mutter hat Schwangerschaftsstreifen können Sie immer noch Ihr eigenes Risiko zu minimieren.
Möchten Sie, dass eine Schwangerschaft glühen zu bekommen und vermeiden Schwangerschaftsstreifen? Co-Gründer von Mama Mio, Tanya Kazeminy Mackay, teilt ihre Haut Geheimnisse für Mütter-to-be
Stretch-proof Ihre Haut
Vor allem das Gebiet von Ihren Brüsten, um Ihren Gewinn - - wie Ihr Bauch wächst "auf den Aufbau der Festigkeit und Elastizität der Haut im Mittelpunkt.
Wenn deine Mutter hat Schwangerschaftsstreifen, sind Sie wahrscheinlich anfälliger, aber denken Sie es auf diese Weise: Genetik hat eine Hand in die Falten um die Augen und wir alle benutzen Augencreme zu minimieren sie so lange wie möglich.
'Für Produkte reich an Fettsäuren, wie Omega 3, 6 und 9 Öle Schau, wie sie sehr feuchtigkeitsspendend sind - Ihre übliche Bodylotion geht nicht. Wenn es um Ihr Gesicht kommt, müssen Sie möglicherweise hormonelle Akne zu bekämpfen und Sie werden extra Sonnenschutz benötigen.
Manche Frauen entwickeln dunkle Flecken, wie Chloasma bekannt, als ein Ergebnis von überschüssigem Melanin, das noch schlimmer ist mit der Exposition gegenüber Sonne.
Scheuen Sie sich nicht von der Therme
"Obwohl Behandlungen mit Ihrem Bauch-Bereich nicht eine gute Idee, können Sie trotzdem genießen Pediküre, Gesichtsbehandlungen und Kopf-und Nackenmassage.
"Viele Frauen wollen, um Produkte, die weniger Chemikalien wie Lösungsmittel-freie Nagellack wechseln, und auch über die Verwendung von ätherischen Ölen zu kümmern. In der Tat, nach dem ersten Trimester sind viele gängige Öle wie Lavendel sicher - nur ein paar Tropfen in einer Zeit ".
Ones zu beobachten? Muskatellersalbei fördert Wehentätigkeit und Jasmin, Pfefferminze und Eukalyptus sollte vollständig vermieden werden, weil sie eine stimulierende Wirkung haben.
'Bei der Buchung eine Spa-Behandlung, fragen Sie den Therapeuten, wenn sie spezielle Mutterschaft Betten, die einen Raum für Ihren Bauch haben, so dass Sie bequem liegen auf den Front haben. Versuchen Elemis Spa. "
Machen Sie Ihrem Freund Fette
"Jeder Mensch braucht essentielle Fettsäuren (EFA), aber wenn Sie schwanger sind, Ihr Baby mit ihnen zu sein Gehirn und Augen machen. Dies bedeutet, dass Ihre Werte sind am stärksten dezimierten nur, wenn Ihre Haut wird derzeit seine größte Herausforderung.
So sind viele der essentiellen Fettsäuren in der Ernährung (aus fettem Fisch, Nüsse, Samen und grünes Gemüse), und verwenden EFA-reich Haut Produkte - Ausschau nach Öle wie Hagebutte Samen, Weizenkeimöl und Mandelöl.
Und halten Sie diese Regelung bis nach der Entbindung - wenn Sie stillen, verlieren Sie 50 mg bis 80 mg Fettsäuren jeden Tag '.
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