Alles passiert mit Ihnen, in dir. Es kann fühlen, wie Sie ein Teil von Ihnen als auch Ihrem Baby verloren haben.
Fehlgeburt kann ein erschütterndes Erlebnis sein, aber man kann durch sie mit Hilfe und Verständnis von anderen Menschen zu bekommen, erklärt Ruth Nikolaus.
Jährlich werden rund 250.000 Frauen in Europa leiden Fehlgeburten. Es ist eine wirklich schreckliche Sache zu durchlaufen, und es kann Monate oder Jahre dauern, um von emotional und psychisch zu erholen - ich spreche aus Erfahrung.
Wenn es eine Botschaft, die Ich mag würde zu vermitteln, ist es, dass Sie nicht allein sind. Losing Ihr Baby ist ein unglaublich isolierende Erfahrung. Es ist so eine intime, persönliche Verluste, kann es sich wie niemand wird in der Lage sein zu verstehen, auch nicht Ihr Partner.
Alles passiert mit Ihnen, in dir. Es kann fühlen, wie Sie ein Teil von Ihnen als auch Ihrem Baby verloren haben. Was ich nicht erkennen, wenn es mir passiert ist, war, dass viele Frauen, die ich kannte, hatten Fehlgeburten.
Jede Menge Leute kamen aus der Versenkung, um ihre Geschichten zu teilen und bieten ihre Unterstützung inklusive, zu meiner Überraschung, eines nahen Verwandten und einem sehr senior ein.
Letzterer hatte nie wirklich über ihre Erfahrungen gesprochen, weil ich vor die erste Person in ihrer unmittelbaren Familie, dass sie auch passiert war.
Das ist, was passiert, wenn man über eine Fehlgeburt zu sprechen - Sie finden die Menschen, die wirklich verstehen Ihre Trauer.
Reden hilft, den Heilungsprozess
Darüber zu reden ist eine der positiven Dinge, die Sie tun können. Allerdings gibt es immer Leute geben, die falsche Sache zu sagen. Es ist ein so sensibles Thema Menschen nicht wissen, was zu sagen.
Die Fehlgeburt Association (MA) veröffentlicht eine sehr hilfreiche Broschüre auf, wie jemand Sie wissen, hat eine Fehlgeburt hatte helfen. Die MA bietet eine Fülle von Informationen und Unterstützung, wenn Sie oder jemand in Ihrer Nähe ein Baby verloren hat.
Sagen Sie das Richtige
Zu den am häufigsten genannten Dinge, die Schmerzen und Leiden verursachen, sind: "keine Sorge - Sie sind jung, kann man immer noch eins ';' es war wahrscheinlich das Beste ';' es wenigstens acht Wochen war.
Ich kenne jemanden, der eine Totgeburt hatte... ' und "es ist der Weg der Natur etwas loszuwerden, die verformt wurde." Da die MA weist darauf hin, sind die nützlichsten Dinge zu sagen oft die einfachste, wie: "Ich bin so leid, dass Sie Ihr Baby verloren ';' das muss schrecklich sein für euch beide", "ich weiß nicht, was zu sagen... " und "Ich kann mir nicht vorstellen, wie Sie muss das Gefühl '.
Symptome der Depression
Viele Frauen haben Gefühle, die sie nur schwer mit nach einer Fehlgeburt zu bewältigen und es ist nicht ungewöhnlich, dass sie einige Zeit später wieder auftauchen, um, vor allem auf das, was gewesen wäre, das Baby Geburtstag oder der Jahrestag der Verlust haben.
Die Symptome einer Depression sind häufig und viele Frauen selbst schuld in gewisser Weise.
Einer von fünf Schwangerschaften enden in einer Fehlgeburt und die meisten bleiben ungeklärt. Die Chancen sind, gibt es nichts, was man hätte anders machen können, aber es dauert seine Zeit, das zu akzeptieren.
Es gibt kein richtig oder falsch, ist jedermanns Trauer intensive persönliche und jeder nimmt seine eigene Zeit, um darüber hinwegzukommen.
Lassen Sie sich Zeit zu trauern
Der Verlust eines Kindes, bei welchem Stadium der Schwangerschaft, braucht Zeit, um von zu erholen und können mehr Zeit als die Menschen um Sie herum, verstehen darunter Ihre Partner zu nehmen.
Es gibt kein richtig oder falsch, ist jedermanns Trauer intensive persönliche und jeder nimmt seine eigene Zeit, um darüber hinwegzukommen. Viele Frauen finden es hilfreich, ihre Erfahrungen mit anderen Frauen, besonders diejenigen, die es durchgemacht haben zu diskutieren.
Männer beschäftigen sich mit Dingen anders und er kann das Gefühl sehr allein, sondern dass er sein muss "stark" für Sie.
Er kann das Gefühl hilflos und nutzlos. Er kann nicht reden, und er kann nicht in der Lage sein, selbst wenn er will. Seien Sie sanft mit sich selbst und versuchen, sanft zu sein mit ihm auch.
Meine Geschichte
Losing my sehr begehrten Baby war eine der schmerzlichsten Erfahrungen meines Lebens. Das Echo Leere in mir fühlte sich wie eine schwere hohle, durch den jeder sah den Wind wehen, sein Gewicht ersetzt den hoffnungsvollen Gewicht meines Babys.
Beide waren physisch. Ich fühlte mich wie der erste Mensch es jemals geschehen war, war. Ich fühlte mich, als ob niemand verstehen würde. Ich wollte niemanden, aber mein damaliger Mann und ich wollte, dass er mit mir zu halten und meine Verlust.
Ich hatte keine Ahnung, was er durch seine oder warum Trauerarbeit war anders. Niemand schien zu fragen, wie er war. Ich war 20, jung in jeder Hinsicht.
Die erste Person, die ich liebte, die gestorben war meine Möchtegern-Tochter. Ich war 17 Wochen schwanger, als ich Spotting gestartet. Wir würden uns waren über bei einem Freund zu Hause und hatte einen gewundenen öffentlichen Verkehrsmitteln Reise vor uns.
Ich hatte schreckliche Angst und wusste nicht, was zu tun ist. Ich hoffte, es würde weggehen.
Ablehnung und Angst
Rückblickend bin ich mir der Widerspruch. Ein Teil von mir dachte, ich sollte hinlegen mit meinen Beinen angehoben, der andere wollte zur Arbeit zu gehen und so tun, nichts war falsch. Ich ging ins Büro, dann ging ich in Stücke. Dann rief ich meinen Mann und nahm ein Taxi zu meinem lokalen Krankenhaus. Ich war kalt und taub vor Angst.
Die Blutung war schwerer. Der Scan war ein Alptraum. Ich war so gespannt auf mein Baby auf dem Scanner und jetzt wurde es durchgeführt wird, um zu bestätigen, was ich bereits wusste, aber ich würde mich nicht zu gestehen. Es war eine Tortur für meinen Ehemann. Wir konnten sehen, den Monitor und es gab nichts zu sehen.
Die MTRA war vorsichtig, um Fragen zu beantworten, indirekt, es ist der Ärzte Job, um die Nachricht offiziell zu brechen. Ich erinnere mich an das erste, was ich sagte, war: "Wie lange, bevor ich wieder zur Arbeit gehen?
Mein Mann war entsetzt. Alles, was ich denken konnte, war Flucht Strategien, wie ich konnte weg von dem, was geschehen war, und konzentrieren sich auf etwas - irgendetwas - anderes.
Wir gingen nach Hause und weinte Stauseen. Ich wurde ins Krankenhaus einige Stunden später zu haben, was Ärzte bezeichnet als 'post-Konzeption Produkte' aus meiner Gebärmutter entfernt wurde wieder aufgenommen. Ich hasste diesen Begriff, weil es mein Baby Menschlichkeit verweigert.
Die Prognose war, dass meine Schwangerschaft war in Woche acht oder neun endete aber, dass mein Körper hatte weiter reagieren, als ob ich noch schwanger waren.
Die Männer in weißen Kitteln nicht zu erkennen, dass, während sie schon lange tot, sie war, war sie nicht zu mir. Ich hatte mit ihr verbunden sind. Ich wollte sie sehen, aber es war unmöglich. Das Krankenhaus entschieden, dass es wäre zu belastend für mich zu sehen, was gelassen worden und hatte es verbrannt. Ich würde sagen, "ihr", aber das ist nur, weil ich ihre Mutter war.
Ich wünschte, ich hatte die Chance, sich zu verabschieden, auch wenn es bedeutet hatte, Abschied von etwas, das niemand sonst erkennen gegeben. Ich hielt mich, ob es etwas, was ich anders hätte tun können. Es dauerte Monate, bevor ich mich für die Schuld gehabt eine hohe Temperatur oder Umfallen im Schnee gestoppt.
Wenn ich ehrlich bin, es hat mich sehr viel länger, um alles besorgt verzeihen und weitermachen, aber ich tat es. Jeder tut. So schwer es ist, erhalten Sie über sie. Wenn ich ein Dutzend Kinder hatte, habe ich noch nicht vergessen.
Sie wird immer meine erste sein, sondern Teil des Prozesses wurde sie zu vergeben und loszulassen.
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