Übelkeit oder Übelkeit während des ersten Teils der Schwangerschaft ist durchaus üblich.
Der Grad der Übelkeit und Erbrechen variiert von Frau zu Frau. Manche Frauen sind nur krank am Morgen, aber andere leiden unter ständigen Übelkeit und Erbrechen während des Tages.
Für die meisten Frauen die Übelkeit hält nach drei Monaten der Schwangerschaft. Für einige, jedoch ist es immer noch ein Problem nach vier oder fünf Monaten.
Was verursacht Übelkeit während der Schwangerschaft?
Die genaue Ursache von Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft ist nicht bekannt.
Es ist wahrscheinlich aufgrund einer Änderung in der Balance der Hormone. Viele Ärzte und Hebammen glauben, dass Übelkeit und Erbrechen häufiger bei Frauen, die Zwillinge und Drillinge.
Ist es gefährlich?
Übelkeit und Erbrechen ist nicht schädlich für das Baby vorgesehen Frauen bleiben gut hydratisiert.
Wenn Frauen sich nicht dehydriert wegen anhaltendem Erbrechen, die als Hyperemesis gravidarum bekannt ist, dann sollten sie einen Arzt aufsuchen. Dieser Zustand ist in der Regel, indem sie in ein Krankenhaus eingeliefert und mit Flüssigkeiten durch einen Tropf gegeben verwaltet.
Die Symptome der Dehydratation zu achten sind wie folgt: Durst, kleinere Mengen von dunkler Urin und Schwindel oder Ohnmacht. Wenn Sie sich so fühlen Sie sich bitte an Ihre Hebamme oder Ihren Hausarzt. Sie wird prüfen, Sie und auch Ihren Urin auf Ketone.
Wie kann ich vermeiden, Übelkeit?
Vormittags
- Nehmen Sie sich Zeit, aus dem Bett.
- Versuchen Sie, einen kleinen Snack an Ihrem Bett wie ein trockener Keks haben, sobald Sie aufwachen müssen.
Im Laufe des Tages
- Essen Sie wenig und oft, alle zwei oder drei Stunden.
- Trinken Sie viel den ganzen Tag, vorzugsweise 10-12 Gläser Wasser oder Fruchtsaft.
- Vermeiden Sie Alkohol und Koffein.
- Vermeiden Sie stark gewürzte Speisen oder fetthaltigen Lebensmitteln.
- Essen und Trinken mit Ingwer kann helfen, die Symptome der Übelkeit.
- Erholung im Laufe des Tages, wenn möglich, zu vermeiden plötzliche Bewegungen.
- Trockene Lebensmittel wie Toast, Kekse oder Cracker sind ratsam.
- Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Lebensmittel nach dem Essen zu verdauen.
- Vermeiden Zähneputzen nach dem Essen, da dies können Sie erbrechen.
- Frische Luft und sanfte Bewegung wie bei einem Spaziergang kann helfen.
- Vermeiden Sie Gerüche, die Sie sich krank fühlen oder machen Sie werfen zu machen.
Nachts
- Vor dem Schlafengehen können Sie feststellen, mit einem kleinen Snack hilft.
- Versuchen Sie nicht, eine schwere Mahlzeit sofort haben, bevor Sie schlafen gehen.
- Schlafen bei offenem Fenster, um etwas frische Luft zu bekommen kann helfen.
Wann sollte ich meinen Arzt konsultieren?
- Wenn Sie dehydriert.
- Wenn Sie erbrechen mehr als drei bis vier Mal pro Tag.
- Wenn Ihr Erbrochenes enthält Blut oder Sie haben Bedenken über sein Aussehen.
- Wenn Sie Gewicht verlieren.
- Wenn Sie über den Zustand besorgt und denken, dass etwas ernsthaft falsch ist.
- Wenn keines der Mittel scheint zu funktionieren und du bist nicht in der Lage, die Symptome zu verwalten.
Was wird der Arzt tun?
Der Arzt wird Sie auf Anzeichen von Austrocknung zu untersuchen. Sie werden auch Ihren Urin auf Ketone, die eine Möglichkeit, zu beurteilen, wie du bist, ist dehydriert.
Ihr Arzt kann Ihnen anti-tabletten für Sie mit Ihren Symptomen zu helfen. Sie werden dafür sorgen, dass die Tabletten sicher für Ihr Baby. Wenn sie spüren, dass Ihre Symptome schwerwiegend sind machen sie verweisen Sie in ein Krankenhaus zur Beurteilung gibt.