Ihr Kopf wird wahrscheinlich schon Spinnen mit all den Gedanken, Fragen und Emotionen, dass eine Schwangerschaft mit sich bringt.
Wow - der Test positiv ist. Es ist aufregend, aber so beängstigend ist hier, was als nächstes zu tun.
Herzlichen Glückwunsch - du bist schwanger!
Einer Ihrer ersten Fragen - wahrscheinlich, wenn Sie still hielt, dass positive Test - ist wahrscheinlich Sie können auch fragen Sie Ihren Hausarzt, um Ihre Fälligkeitsdatum für Sie zu bestätigen.
Und wenn man einmal, dass alle wichtigen Termin in Ihrem Kalender eingekreist haben, überprüfen Sie unseren praktischen To-do-Liste, rechts, damit Sie beginnen Planung voraus.
Um herauszufinden, wann Ihr Baby ist da
Ihre Schwangerschaft in Betracht gezogen wird, um vom ersten Tag Ihrer letzten Periode beginnen, was bedeutet, Sie betrachtet werde zu 4 Wochen schwanger werden, wenn Sie Ihre erste Periode verpassen.
Ihr Stichtag ist nicht von der fruchtbaren Zeiten oder aus, wenn Sie Sex hatten berechnet, da es mehrere Tage um den Eisprung, wenn Befruchtung stattgefunden haben könnte.
Sobald Sie Ihre Fälligkeit kennen, können Sie ausrechnen, wenn jede Woche der Schwangerschaft fällt durch Zählen von ihr zurück in dein Tagebuch.
Erste organisierte
Ihr Kopf wird wahrscheinlich schon Spinnen mit all den Gedanken, Fragen und Emotionen, dass eine Schwangerschaft mit sich bringt. Um Ihnen zu helfen, darüber nachzudenken, was als nächstes kommt, haben wir zusammen eine nützliche to-do-Liste (unten) setzen.
Es ist nicht erschöpfend - aber es gibt Ihnen einige erste Ideen und leiten Sie an den Seiten in diesem Handbuch, wo Sie mehr über bestimmte Themen wie pränatale und Prüfungen können, wenn Ihr Chef und was zu sagen, zu essen jetzt Sie erwarten.
Was, so schnell wie Sie wissen, zu tun
Buchen Sie einen Besuch bei Ihrem Hausarzt zu sehen. Sie werden in der Lage sein, um Ihre Schwangerschaft zu bestätigen und geben Ihnen Informationen über Ihre Buchung in-Termin. Dies wird mit Ihrer Hebamme und wird zwischen acht und 14 Wochen der Schwangerschaft passieren.
Ihr Hausarzt kann Ihnen auch ein Formular ausfüllen, das Sie berechtigt zum freien Verschreibungen und zahnärztliche Behandlung, während Sie schwanger sind - komplett aus und senden es ab, sobald wie möglich.
Schreiben Sie alle Ihre Hebamme und Vorsorgeuntersuchungen nach unten und anfangen, darüber nachzudenken, wie und wann Sie Ihren Chef die gute Nachricht.
Wenn Sie vorgeburtliche Unterricht teilnehmen wollen, in schnell. Sie können sehr gebucht bekommen sehr schnell. Bei Ihrer Buchung-in Termin, fragen Sie Ihre Hebamme für Details, was im Angebot in Ihrer Nähe, und buchen Sie jetzt, um sich eine stressige Gerangel später speichern.
Sparen beginnen. Sie werden wirklich dankbar für jede Geld weglegen können, während Sie immer noch auf Ihre vollständige Einkommen sind.
Es gibt teure Zeiten bevor, so haben wir einige großartige Informationen über das Einkaufen mit Bedacht für Ihr Baby.
Es ist nicht zu früh, sich Gedanken über die Geburt Sie wollen - vor allem, wenn Sie irgendwo leben, wo Sie eine gute Auswahl an Krankenhäusern und Geburt Optionen haben.
Sprechen Sie mit Ihrer Hebamme und alle Freunde, die entbunden haben lokal.
Andere Menschen lesen:
Gibt es in Ihrem Bauch size matter?: wie Babys, kommen Beulen in allen Formen und Größen.
Schönheit in der Schwangerschaft: Wie kann man sich schön rechts, bis Ihre Fälligkeit?
Ist Ihr Baby normal entwickelt?: wie Sie wissen, dass Ihr Baby normal entwickelt?