Frage
Ich habe vor kurzem zugelassen, zu mir selbst, Familie und GP, dass ich ein Alkoholiker bin.
Ich war vorgeschrieben Propranolol aufgrund Angst, Stress und Panikattacken.
Ich war drei Wochen nach redundanten meinem 50. Geburtstag gemacht und seitdem nicht gearbeitet.
Im vergangenen Jahr gab ich zu meinem Hausarzt, ein Alkoholproblem. Ich habe versucht, Moderation und Beratung (eine Stunde pro Woche) und zweimal unterzog Hause Entgiftung.
Ich gab zu, ein Alkoholiker und fragte GP für Hilfe zur völligen Abstinenz. Meine letzte alkoholische Getränk war vor zwei Monaten.
Ich erhielt ein Besuch aus dem lokalen Hause Entgiftung. Team und beendete den Kurs von Librium.
Ich besuchte meine erste Anonymen Alkoholiker (AA) Sitzung und seitdem nahmen drei weitere Treffen und nüchtern geblieben.
Ich habe kein Vertrauen, dass ich so bleiben, ohne mehr Unterstützung und Therapie, die mein Hausarzt informiert mich nicht durch die lokale Gesundheitsbehörde finanziert werden.
Ich habe eine private Kliniken wie "Castle Craig ',' The Priory 'und' Crossroads, Antigua" (das billigste!) Suchen weitere Hilfe konsultiert, obwohl ich eigentlich nicht leisten können ihre hohen Kosten.
Ich würde die Kommentare der Platte auf mein Problem und ihre Ansichten über die Wirksamkeit von 4 Wochen stationäre Therapien bei Fachkliniken schätzen.
Gibt es alternative Behandlungen zur Verfügung, um mir zu helfen abstinent zu bleiben von Alkohol?
Und was kann ich persönlich tun, um meine Chancen auf eine Rückkehr zu einem "normal'life ohne Alkohol zu erhöhen?
Beantworten
David schreibt:
Herzlichen Glückwunsch zum Anerkennung dieses Problem. Herzlichen Glückwunsch auch zu bleiben so lange nüchtern und über den Beitritt AA.
Leider, wie die AA Leute werden Ihnen sagen, Sie sind es, die den Willen haben zu bleiben weg das Getränk haben.
Verschiedene Menschen können bieten Ermutigung und Kameradschaft - aber nur, man kann wirklich besiegen.
Im Moment haben Sie Hilfe von:
- Ihr Hausarzt.
- Das lokale Team Entgiftung.
- Anonyme Alkoholiker.
Sie denken, Sie brauchen weitere Unterstützung, und um dieses zu erhalten, müssten Sie von Ihrem GP bezeichnet werden.
Die beiden Agenturen in Ihrer Nähe, von denen wir gute Berichte gehabt haben sind Bon sichert (auf der Südseite von Glasgow) und Castle Craig -, die Sie gehört haben.
Ein Vier-Wochen-Kurs Wohn könnte in der Tat helfen, aber ich fürchte, wir können nicht garantieren, dass diese besser wäre, als zu versuchen, um die Sucht zu Hause zu schlagen.
Christine ergänzt:
Ich habe so viel Bewunderung für Sie. Halten Sie sich die gute Arbeit.
Mehrere Menschen, die ich kenne, haben hatte große Probleme trinken und jeder einzelne von ihnen hat den Mut zu bleiben aus dem Alkohol durch AA gefunden.
Wohlgemerkt, gingen sie zu jeder Sitzung gehen und sie nutzte die Unterstützung angeboten - und in den frühen Tagen waren sie immer auf dem Handy zu einem ihrer Kontakte in AA Hilfesuchenden, wenn das Leben bekam besonders hart.
Ich wünschte, ich könnte Ihnen versprechen eine einfache Fahrt, aber ich glaube, du bist auf dem richtigen Weg, und ich persönlich glaube, Sie können dies mit Hilfe der AA schlagen.
By the way, müssen Sie sorgfältig überlegen, welche Freunde mit, während Sie versuchen, nüchtern zu bleiben verknüpfen.
Natürlich wäre es nicht helfen, viel Zeit mit Kumpels, deren wichtigste Hobby ist das Trinken zu verbringen!
Aber ziemlich bald die Vorteile der nicht trinken - die bessere Gesundheit, die jünger aussehende Haut, der Kopf klarer und wesentlich mehr Geld in der Tasche - werden Ihnen wichtiger als der Komfort in den Boden eines Glases.