Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) bei Diabetes

Wussten Sie schon?

Der Blutzuckerspiegel ist die Menge an Glucose im Blut.

Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) bei Diabetes. mismatched Kalorienzufuhr gegenüber der Nachfrage.

Hypoglykämie ist ein Zustand, in dem das Niveau der Glukose (Zucker) im Blut unter einen bestimmten Punkt - über 3,0 mmol / l.

Dies führt zu einer Reihe von Symptomen wie Schwindel, Schwitzen, Zittern und Herzklopfen, dass in der Regel weg 10 bis 15 Minuten nach dem Verzehr von Zucker.

Was sind die Ursachen einer Hypoglykämie?

Insulin wird normalerweise in der Bauchspeicheldrüse produziert und hilft den Zellen des Körpers absorbieren Glukose aus dem Blut:

• Nach einer Mahlzeit steigt der Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit bis etwa 7-10 mmol / l.
• Ein bis zwei Stunden später beginnt der Blutzuckerspiegel wieder fallen. Nach der nächsten Mahlzeit, ist der Blutzuckerspiegel wieder normal: ca. 4-5 mmol / l. Das Insulin im Blut auch wieder normalisiert.

Hypoglykämien (Unterzuckerungen) kann verursacht werden durch:

• over-Behandlung - die Dosis von Insulin oder Diabetes-Tabletten zu hoch eingestellt ist oder Sie versehentlich zu viel.
• mismatched Kalorienzufuhr gegenüber der Nachfrage - das passiert, wenn Ihr Körper braucht Energie, sondern kann sie nicht von der Kalorienzufuhr dh, wenn Sie weniger als üblich oder mehr Sport zu essen.
• Alkohol - alkoholische Getränke neigen dazu, den Blutzucker zu senken.

Was passiert bei einer Unterzuckerung?

Erleben Sie einige oder alle der folgenden Symptome:

• Blässe
• Schütteln
• Schweiß
• ein Gefühl der Schwäche
• Herzrasen
• Hunger
• Agitation
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Reizbarkeit
• Müdigkeit
• Sehstörungen
• vorübergehenden Verlust des Bewusstseins
• Verwirrung
• Krämpfe
• Koma.

Die meisten Menschen wissen, dass eine Warnung erhalten Hypoglykämie geschieht.

Aber für einige Unterzuckerung führen kann wenige oder keines der Warnsymptome vor Beginn der plötzlichen Bewusstlosigkeit oder Krämpfen - besonders wenn Sie hatte Diabetes für viele Jahre.

Dies bedeutet, Verlust des Bewusstseins kann ohne Vorwarnung auftreten.

Um dies zu vermeiden, empfehlen wir Ihnen:

• Aufrechterhaltung eines höheren Glukose im Blut
• Messen Sie Ihren Blutzuckerspiegel häufiger.

Wie wird eine Diagnose gestellt?

Die Diagnose wird durch gemacht Messung des Blutzuckerspiegels mit einem Blutzuckermessgerät.

Ein Blutzuckerspiegel unter 3,0 mmol / l zeigt Hypoglykämie.

Manche Menschen erleben Symptome, wenn ihre Blutzuckerspiegel höher ist als dies - z. B. bei 4,0 mmol / l. (Daher 'vier ist der Boden "für den Blutzuckerspiegel.)

Hypos nicht mit Urintests für Glukose nachgewiesen werden.

Wie wird Hypoglykämie behandelt?

• Mild Hypoglykämie wird durch Trinken oder Essen ca. 10-20g Zucker, in Form von gesüßten Saft, Milch oder Traubenzucker zB behandelt.
• Im Falle einer schweren Unterzuckerung, sollte ein Krankenwagen gerufen werden. Der Sanitäter wird dann geben Glukose intravenös oder Glukagon (GlucaGen) (a Glucose-Erhöhung Hormon) wird in einen Muskel injiziert, oder in das Fettgewebe unter der Haut.

Ihr Partner und andere Familienmitglieder können auch gelehrt, Glucagon-Injektionen zu Hause zu geben.

Ein Glucagon-Kit kann dann so gestellt werden, wenn Sie mehrere Unterzuckerung mit Bewusstlosigkeit leiden, ist eine sofortige Behandlung verfügbar. Auf diese Weise kann ein Besuch im Krankenhaus vermieden werden.

Wenn Sie wiederholt Unterzuckerungen auftreten, sollten Sie messen Blutzuckerspiegel mindestens vier Mal am Tag. Dies ermöglicht Ihnen, Ihr Insulin einstellen und wissen, wann Sie einen Snack benötigen.

Was kann ich gegen Unterzuckerung tun?

• Machen Sie sich mit den Warnsymptome einer Hypoglykämie. Auf diese Weise können Sie die Behandlung schnell. Wenn Sie Zweifel haben, messen Sie Ihren Blutzuckerspiegel.
• Immer Traubenzucker - vorzugsweise für Glucose, in einer sich schnell absorbierte Form wie Traubenzucker.
• Messen Blutzuckerspiegel regelmäßig Wie oft, hängt von Ihrem Lebensstil -., Es ist etwas, das eine Kombination von praktischer Erfahrung und kompetente Beratung bestimmen. Es kann von einem oder beiden Messungen eine Woche bis zu mehreren Messwerten pro Tag variieren. Zu wissen, wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel mit verschiedenen Aktivitäten zu ändern bedeutet, dass Sie Ihr Niveau von Insulin regulieren und minimieren das Risiko einer Unterzuckerung.
• Folgen Sie der Ernährungsberater die Beratung und regelmäßige Essgewohnheiten. Manche Menschen erleben Symptome einer Unterzuckerung kurz vor einer Hauptmahlzeit. Um dies zu vermeiden, haben Snacks zwischen den Mahlzeiten, um Blutzuckerspiegel fallen zu steil zu verhindern.
• Achten Sie bei der Ausübung: Bewegung senkt Blutzuckerspiegel im Blut. Sie können dies durch Einnahme von weniger Insulin als üblich vorher oder durch den Verzehr von mehr vor zu begegnen, während oder kurz nach dem Training. Beachten Sie, dass Hypoglykämie kann einige Stunden nach dem Training auftreten.
• Tragen Sie einen Ausweis, die anderen wissen Sie Diabetes haben können.

Nachts

Für viele Menschen mit Diabetes, ist ein niedriger Blutzuckerspiegel während der Nacht ein großes Problem, weil man durch sie schlafen können.

Wenn Sie sich mit Kopfschmerzen aufwachen und sich ungewöhnlich reizbar, messen Sie Ihren Blutzucker bei etwa 3.00.

Senken Sie Ihr Risiko einer Unterzuckerung durch Messung des Blutzuckers um 10 Uhr oder 11 Uhr. Wenn es unten ist 8 mmol / l, eine Kleinigkeit essen.

Alkohol senkt den Blutzucker wie Insulin - so vermeiden Sie alkoholische binges.

Nach dem Trinken viel Alkohol oder tanzen, essen einen Snack, bevor Sie zu Bett gehen.

Auf lange Sicht

Normalerweise ist die Hypoglykämie leicht behandelbar. Ein paar milde Folgen in einer Woche sind nicht schädlich.

Es beginnt gefährlich zu werden nur, wenn der Blutzuckerspiegel weiter fällt unter akzeptablen Grenzen - das Gehirn die wichtigste Energiequelle ist Glucose.