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Frage
Ich fühle mich so müde und haben keine überhaupt keine Energie.
Gibt es etwas, nehme ich meine Energie steigern kann?
Beantworten
Müdigkeit ist so ein häufiges Symptom.
Um damit umzugehen, müssen Sie seine Ursprünge zu verstehen. Sie befinden sich auf Medikamente für Diabetes und Bluthochdruck.
Das erste, was zu tun ist, um zu sehen, dass diese beiden Probleme gut unter Kontrolle sind - vor allem die Diabetes.
Das zweite, was zu tun ist, um Ihren Hausarzt, Ihre Medikamente zu überprüfen.
Die Müdigkeit kann ein Nebeneffekt der Blutdruck Pillen, zum Beispiel.
Was ist besonders schwierig oder belastend für Sie: Nachdem mit diesen Fragen Sie wollen, dann fragen Sie sich eine breitere Frage, was los ist in Ihrem Leben umgegangen?
Wenn es etwas in dieser Antwort dann den Umgang mit ihm kann die Verbesserung der Müdigkeit.
Die Sache nicht zu tun, ist zu glauben, man kann ein "Pick-me up 'in einer Apotheke oder Bioladen kaufen - diese Dinge nicht funktionieren.