Bindehautentzündung ist eine sehr häufige, schmerzhafte Erkrankung, die zu geröteten, tränenden Augen.
Bindehautentzündung ist eine sehr häufige, schmerzhafte Erkrankung, die zu geröteten, tränenden Augen.
Es ist extrem ansteckend, und obwohl Kinder und ältere Menschen am stärksten gefährdet sind, leidet fast jeder von ihm zu einem bestimmten Zeitpunkt.
Behandlungen für Augeninfektionen haben sich seit den Römern verwendet antiseptische Essig Lotionen, um Bakterien-verursachenden Bugs zerstören fortgeschritten.
Wir sprechen mit Herrn Alex Ionides, ein Berater Augenchirurgen bei Moorfields Eye Hospital, London, für seine Ratschläge, wie halten Sie Ihre Augen klar und funkelnd in diesem Jahr.
Was ist Bindehautentzündung?
Ihre Augen sind von einer transparenten Membran genannt Bindehaut überzogen und wenn diese entzündet wird, verursacht es Bindehautentzündung.
Es gibt drei Haupttypen: reizend, allergischen und infektiös.
"Infektiöse Bindehautentzündung, die durch Viren, Bakterien oder sexuell übertragbare Infektionen wie verursacht Chlamydien, sehr häufig und verursacht etwa 35 Prozent aller Probleme in Auge Hausärzte Arztpraxen und verschiedene Bugs verursachen unterschiedliche Beschwerden ", sagt Herr Ionides.
Reizend Bindehautentzündung tritt auf, wenn Chemikalien Chlor, Shampoo, Rauch oder eine verirrte Wimper reizen Ihre Augen mögen und rieb sie macht es noch schlimmer. Wenn Ihre Augen empfindlich auf Pollen von Gras, Blumen oder Bäume sind, können Sie entwickeln allergische Konjunktivitis, die häufiger als der Sommer naht wird.
Was sind die Symptome?
Ihre GP, wenn Ihr neugeborenes Kind entwickelt Konjunktivitis, weil Babys ein erhöhtes Risiko für Augenschäden sind.
"Häufige Symptome sind gerötete, juckende Augen und schlammig, die klebrig anfühlen kann, wenn Sie am Morgen aufwachen", sagt Herr Ionides.
"Einige Patienten berichten ein brennendes Gefühl, obwohl ihre Vision nicht beeinträchtigt wird.
"Obwohl infizierten Augen unbequem sind und sehen schrecklich aus, die meisten Symptome in der Regel klar, bis innerhalb einer Woche oder zwei, und nicht um langfristige Augenschäden führen. Ihr Hausarzt kann Antibiotika verschreiben, wenn Ihr Entzündung anhält. "
Jedoch immer Ihren Hausarzt, wenn Ihr neugeborenes Kind entwickelt Konjunktivitis, weil Babys ein erhöhtes Risiko für Augenschäden sind.
Warum ist es verbreitet?
'Bindehautentzündung ist ansteckend und leicht, weil der Kreuzkontamination zwischen Menschen, die in unmittelbarer Nähe zu verbreiten.
"Auch Reiben Sie Ihre Augen, dann Berühren der Türklinke kann die Infektion auf andere übertragen", warnt Herr Ionides.
Kinder entwickeln oft Bindehautentzündung, wie sie in Kontakt mit vielen Infektionen kommen in der Schule und leiten sie an ihre Eltern.
Crowded Lebensbedingungen beitragen, virale oder bakterielle Bindehautentzündung zu verbreiten.
Ältere Menschen mit einem schwächeren Immunsystem und den Gewinnen von Infektionen der oberen Atemwege, wie Grippe oder einer Erkältung und Patienten, die Einnahme von Steroiden, sind anfälliger für Augeninfektionen.
Wie kann man es vermeiden?
Wenn Sie Bindehautentzündung entwickeln waschen Sie Ihre Hände vor dem Baden Ihre Augen.
"Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und halten Sie sie von Ihren Augen. Wenn Ihr Mitbewohner entwickelt Konjunktivitis, nicht teilen Kissen oder Handtücher, um eine Kreuzkontamination zu vermeiden ", rät Herr Ionides.
Versuchen Sie, genügend Schlaf zu bekommen und essen eine gesunde Ernährung - denn Stress durch lange Arbeitszeiten verursacht werden, können Sie Ihre körpereigenen Immunsystems beeinflussen so dass es weniger in der Lage, Infektionen abzuwehren.
Wenn Sie sich bewegen oder tun DIY, vermeiden Sie irritierende Schmutz und Staub in den Augen.
Wenn Sie entwickeln Konjunktivitis waschen Sie Ihre Hände vor dem Baden Ihre Augen oder Anwendung Medikamente zu verbreiten zu vermeiden es.
Self-care
"Die meisten Angriffe aufräumen spontan innerhalb einer Woche oder zwei und dauerhafte Augenschäden ist selten", sagt Herr Ionides.
Wenn Sie ein Auge Infektion entwickeln, zu entfernen und desinfizieren Sie Ihre Kontaktlinsen und Brille tragen, bis ein oder zwei Tage, nachdem Ihre Symptome verschwunden sind, oder Sie können sich erneut infizieren.
Schmiermittel Augentropfen, in Apotheken erhältlich, kann helfen, schmerzhafte Symptome.
Halten Sie Ihre Hände sauber zu verbreiten zu vermeiden Bugs zu anderen. Sterilised Wasser im Kessel gekocht worden ist als beruhigende Augenspülflasche verwendet werden.
Ihr Hausarzt kann helfen
Allergische Bindehautentzündung mit Antihistamin-Tabletten oder Kortikosteroid-Augentropfen gelindert werden.
"Die Behandlung hängt von der Art der Fehler die Ursache Ihrer Bindehautentzündung.
"Bakterielle Konjunktivitis, von klebrigen Augen markiert, wenn Sie aufwachen, kann leicht durch eine Behandlung mit Antibiotika, durch Ihren Hausarzt verschrieben behandelt werden.
"Allergische Bindehautentzündung, die zu starkem Juckreiz und Schwellungen führt, kann mit Antihistamin-Tabletten oder Kortikosteroid-Augentropfen gelindert werden.
'Adenovirale Konjunktivitis ein übler Bug wodurch Ihre Augen anzuschwellen für zwei bis drei Wochen ist ", warnt Herr Ionides.
Viral Bindehautentzündung, durch kleine, weiße Follikel entlang des Augenlids und einer wässrigen Ausfluss identifiziert wurde, ist unheilbar, und Sie müssen für die Infektion zu klären warten.
Büro Auge Work-out
"Eine regelmäßige 5 Minuten Pausen an Ihrem Schreibtisch stündlich vermeidet Ihre Augen.
"Obwohl Computer-Bildschirme nicht zu dauerhaften Augenschäden und starrte sie stundenlang können Kopfschmerzen und Sehstörungen verursachen", sagt Herr Ionides.
Einfache Übungen stärken können Augenmuskeln und verbessern Sie Ihre Sehkraft.
Beginnen Sie Ihr Büro Auge Work-out durch Schließen Sie Ihre Augen und sanft massiert Ihre Augenlider.
Nun öffnen und konzentrieren sich auf weit entfernte Objekte außerhalb des Fensters.
Drehen Sie Ihre Augäpfel im Uhrzeigersinn fünfmal, dann schließen Sie sie und drehen Sie Ihre Augäpfel Uhrzeigersinn fünfmal.
Wiederholen Sie diese Übungen 10 mal.
Versuchen Sie mehr blinkt, um Ihre Augen feucht und funkelnd, wie Menschen, die auf einem Computer zu blinken weniger neigen.
Reinigen Sie Computer oder mobilen Bildschirmen regelmäßig.
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