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Frage
Ich habe mein Steißbein gebrochen und ich würde einige weitere Informationen über Self-Care gefallen.
Beantworten
Zum Glück für die meisten Menschen mit Steißbein Frakturen, Zeit heilt schließlich Dinge schön, aber das dauert oft mehrere Monate.
Es ist wichtig, dass Sie sich regelmäßig entzündungshemmende Schmerzmittel wie diese helfen, die Geschwindigkeit Ihres Erholung und Ihren Hausarzt sollten Sie über diese zu beraten.
Einige Anit-Entzündungshemmer können Magenprobleme wie Geschwüre cuase, wenn sie in hohen Dosen genommen, so dass, wenn Sie anfällig für diese daran zu erinnern, lassen Sie Ihren Arzt wissen sind.
Sie können auch feststellen, dass die natürliche Nahrungsergänzungsmittel Glucosamin und Lebertran überraschend effektiv bei der Lockerung der Symptome, da diese auch in der Verringerung der Entzündung zu arbeiten.
Seien Sie vorsichtig mit Heben oder Bücken und vermeiden schwere Übung im Moment, aber ansonsten sollten Sie versuchen, ein normales Leben zu führen, wenn möglich.
Wenn Ihre Schmerzen anhalten kann es jedoch ein Fall für die Konsultation eines Spezialisten oder Wirbelsäule ein Schmerz-Spezialist seit Injektionen oder Periduralanästhesie manchmal in schweren Fällen eingesetzt werden, um die Schmerzen zu lindern sein.