Wie lebe ich mit Diabetes?

Frage

Mein Arzt hat mir gesagt, dass ich Diabetes und haben für eine Weile. Ich war vorgeschrieben Glucophage.

Als ich den Arzt gebeten, diesen Zustand zu verwalten, was ich tun sollte, sie hat mir nur gesagt, um weiße Kartoffeln, Karotten und Instant-Reis zu vermeiden, aber es hat zu mehr, als dass sein.

Bitte sagen Sie mir mehr über meinen Zustand, so dass ich ein langes und gesundes Leben leben können.

Beantworten

Es tut mir leid zu hören, Sie wurden so wenig Informationen über Ihren Diabetes gegeben.

Um so gesund wie möglich zu halten, müssen Sie eine Vielzahl von Informationen und Verständnis über Ihren Zustand.

Sie müssen auch regelmäßige Follow-ups, um Ihren Check Blutzuckerspiegel, und ein Test genannt HbA1c, die Ihren langfristigen Blutzuckerspiegel misst.

Viele Menschen mit Diabetes erhalten auch ihre eigenen Blutzuckermessgeräte - eine kostengünstige elektronische Vorrichtung, die den Blutzucker von einem Stich in den Finger von Blut zu messen.

Dies ermöglicht es Ihnen, eine bessere Kontrolle über Ihren Blutzuckerspiegel zu halten. Gute Kontrolle des Blutzuckers ist eines der wichtigsten Elemente, um die Vermeidung von Komplikationen von Diabetes.

Sie sollten sich bewusst von dieser Komplikationen, nicht weil man sie erhalten, aber zu wissen, wie sie zu vermeiden, oder was zu tun ist, wenn sie beginnen zu erscheinen.

Sie müssen Ihre Augen regelmäßig Kontrollen sowie Kontrollen auf Ihren Blutdruck und Cholesterin Ebenen.

So gibt es viel mehr zu Diabetes als Ernährungsberatung, und selbst das ist ziemlich kompliziert, wie zu wissen, dass einige Lebensmittel mit Kohlenhydraten (Zucker) besser für Sie als andere, wenn sie viele Ballaststoffe enthalten.

Hier finden Sie Informationen über viele dieser Aspekte innerhalb dieser Website, für weitere Informationen und versuchen Sie eine der Support-Gruppen wie Diabetes UK.

Aber Sie müssen regelmäßig Kontakt mit einem Arzt als gut.

Fragen Sie, ob Ihre Praxis hat eine Diabetesberaterin Spezialist oder läuft ein Diabetes Klinik, wo Sie für die Beratung gehen und Check-ups.

Wenn dies nicht der Fall, und Sie können nicht überzeugen, Ihren Arzt zu mehr beteiligt sind, sollten Sie sich eine Praxis, bieten diese Einrichtungen tut.