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Frage
Ich fühle mich sehr isoliert in meinem Leben. Ich neige dazu, fühlen oder denken so viele negative Gedanken, es ist schwierig zu wissen, wo man anfangen soll.
Zweieinhalb Jahren trennte ich mich mit meiner Ex-Freundin von knapp über zwei Jahren.
Während dieser Beziehung so viele andere Dinge passiert: Ich habe zwei Jobs, mein Vater starb, stürzte ich ein Auto und verlor auch meinen Führerschein, das habe ich jetzt wieder.
Offensichtlich nahm all diese Dinge zusammen mit ihren Tribut Probleme in der Beziehung.
Ich habe nie wirklich kam, sich mit der Beziehung Endung. Dann vor fünf Monaten fand ich heraus, dass meine Ex-Freundin ist nun zu sehen, eine Frau.
Das war verheerend. Doch durch einige der Forschung zu tun und im Rückblick auf die Beziehung, Ich erkenne jetzt, dass sie immer kämpfen sie Homosexuell Tendenzen.
Dies herauszufinden hatte einen massiven Einfluss auf mich.
Kürzlich ging ich für die Beratung für sechs Wochen, das hat mir geholfen, sich mit diesem enorm kommen.
Ich schaue nicht zurück mehr und nicht mehr wollen sie zurück, aber die ganze Erfahrung immer noch Einfluss auf mich, zusammen mit all den anderen Dingen, die passiert ist, obwohl sie vor einiger Zeit waren.
Darüber hinaus bin ich nicht ein natürlich selbstbewusste Person, und während die schlechten Zeiten ging ich durch (dh die oben genannten), was alles passiert ist über den Raum von acht Monaten etwa zwei bis drei Jahren,
Ich erkannte, dass die Menschen, die ich dachte, ich könnte zählen, um für mich da sein eigentlich nicht.
Diese Leute sind meine Mutter und mein Zwillingsbruder. Ich kann einfach nicht zu meiner Mutter zu sprechen, und glauben Sie mir, ich habe versucht.
Mein Zwilling ist jemand, der in Beziehungen eine nach der anderen bekommt. Wenn er in einer Beziehung ist das Leben nicht lebenswert ist.
Deshalb, wenn ich versucht habe, mit ihm über meine Gefühle zu sprechen er gerade erscheint nie interessiert. Er ist immer so in sein Leben und seine Beziehungen gewickelt.
So hat denn von dem, was mir in den letzten Jahren passiert ist, zuzüglich derjenigen näher an mich nicht zu verstehen oder zu sein scheint interessiert, das hat mir das Gefühl, wirklich isoliert und nachtragend.
Ich habe im Stich gelassen fühlte von so vielen Menschen in meinem Leben. Ich fühle, dass meine Erwartungen an andere sind wahrscheinlich zu hoch, und ich nehme let-downs so persönlich.
Ich konnte nie im Stich lassen, wie sie mich lassen haben sich, und ich fühle mich wie mein ganzes Leben so gewesen ist.
Ich weiß jetzt, dass, wenn etwas Ernstes passiert immer wieder zu mir, ich niemanden zu rechnen haben. Ich fühle mich so isoliert und ich habe Vertrauen in die Menschen verloren, ich fühle mich wütend eine Menge Zeit und nachtragend.
Ich neige dazu, sich zu fragen, warum ich dieses Leben gegeben haben, warum ich scheinen andere fair behandeln und bestraft, und dann hat Gott ihn auch, damit ich mich in jemanden verliebt, die über ihre sexuelle Identität verwechselt wird fallen.
Innerhalb Ich bin so mit so vielen Beschwerden gegessen, hat das Leben behandelt mich ein herber Schlag und ein einsames Herz. Ich frage mich, wo mein Leben geht.
Können Sie helfen?
Beantworten
David schreibt
Tja, du bist 36 und du bist einsam, wütend und nachtragend.
Sie scheinen keine Freunde zu haben, und auch, um auf schlecht mit Ihrer Familie. So ist es offensichtlich, dass Sie schalten Sie das Leben um jetzt - bevor es zu spät ist.
Es gibt keinen Punkt in Grübeln darüber, wie Menschen haben Sie im Stich gelassen. Ihre beste Hoffnung ist, zu gehen und machen ein neues Leben für sich.
Mal sehen, was sagt Christine.
Christine ergänzt:
Ich denke, was Ihre Frage mich denken lässt, ist dies: wenn jemand nichts Gutes über jemanden sagen hat, schlägt er vor, dass diese Person zurückgenommen oder depressiv, oder etwas egozentrisch sich.
Es tut mir leid, dass so stumpf, aber es ist Zeit, um welche Art von Freund, Kollegen, Bruder, Sohn, romantischen Partner suchen, sind Sie Kollegen?
Die Sache mit deiner Freundin ist eigentlich nichts mit dir zu tun. ok, kam, dass Romantik nichts, aber sie hatte offensichtlich ihre eigenen Probleme und möglicherweise könnte mit etwas Verständnis über ihnen zu tun.
Es kann nicht leicht gewesen sein für sie ihr Leben und ihre Sexualität zu untersuchen und dann zu kommen, als Homosexuell.
Sie sagen, Sie verloren Ihren Führerschein - Sie scheinen fast zu vermuten, dass diese noch eine andere Sache war, dass 'passiert' zu Ihnen. Aber um Ihren Führerschein verlieren, müssen Sie etwas falsch gemacht haben.
Warum hast du es verlieren? Wurden Sie fahren gefährlich? Oder waren Sie über die Promillegrenze? Ich glaube, ich bin ermutigen Sie auf Ihre Rolle in dieser ganzen Sache zu suchen.
Sie sagen, Sie sind mit Massen von Beschwerden gegessen - und Sie sind. Aber warum? Haben Sie jemals versucht zu fragen Ihre Mutter, warum sie nicht finden es einfach, mit Ihnen zu sprechen? Oder haben Sie versucht, fragen Sie Ihren Bruder?
Oder auch alle anderen, die zu leichten Ihnen erscheint? Wenn Sie fragen, ob es etwas in Ihnen, dass sie schwer zu finden waren, vielleicht wäre dies ein Augenöffner sein.
Ich will nicht zu hart klingen auf dich, weil mein Gefühl ist, dass Sie nicht ganz gut.
Sie können sicherlich gedrückt werden - und aus diesem Grund würde ich vorschlagen, Sie gehen und sehen Ihren Hausarzt.
Kann ich auch vorschlagen, erhalten Sie ein Exemplar eines Buches namens "Mind over Stimmung". Dies ist ein ausgezeichnetes Buch für alle, die ihre negativen Denkens ändern muss.
Es ist durch und Greenberger Padesky von Guilford Press und erhältlich bei jeder öffentlichen Bibliothek veröffentlicht.
Mit 36 haben Sie viele Leben gelassen, die Dinge umzudrehen und sich zu einem viel weniger isoliert und eine viel glücklichere Person. Aber um einen Schritt in Richtung, dass die Verantwortung für die Änderung selbst beinhaltet.
Wir können nie garantieren, um jemand anderes zu ändern - nicht Freundinnen, Mütter, Brüder - aber wir können, mit der Arbeit, drehen uns in jemanden, die wir mögen und die anderen auch mögen.