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Frage
Ich bin eine 16-jährige Frau, und ich glaube wirklich, dass ich paranoid bin.
Menschen um mich herum auch tun, aber ich glaube, es ist nicht so gravierend. Viele sind skeptisch gegenüber mich sowieso, wie ich eine Selbstverstümmelung Problem, das der Arzt als Stress diagnostiziert hatte, und ich sah einen Psychologen einmal.
Ich war schon immer ziemlich paranoid, als ich zu viel belogen habe. Ich kann nicht vertrauen Menschen, wer sie sind meine Freunde sagen, denke ich immer, dass sie lügen.
Ich weiß, das ist nicht so ernst wie Leute, die äußeren Symptome von Paranoia, aber es ist wirklich immer mich, wie ich sagte mir, dass sie mich nicht mögen über und über zu halten.
Es ist auf die Bühne kam, wo ich die Schule verlassen wollen, wie jeder weiß über meine törichten Vergangenheit (I Self in Klasse verstümmelt).
Gibt es pflanzliche Heilmittel, die Sie wissen, für diese? Ich nehme Johanniskraut, wenn ich düster, aber ich fühle mich nicht wissen, wie man diese Gefühle von nichts stoppen.
Beantworten
Paranoia ist eine besondere Art von psychiatrischen Symptom und ich bin weit davon entfernt davon überzeugt, dass Sie es haben - und das ist eine gute Nachricht.
Paranoia ist wirklich die Illusion, dass die Dinge in der Welt passiert, gegen Sie oder die Menschen sind gegen euch, wenn sie es nicht sind.
Es klingt, als wenn Sie eine Menge von Verdacht haben - das ist nicht dasselbe. Und es klingt, als ob Sie eine Menge Verdacht haben, weil Sie fühlen sich verletzlich sind - nicht sicher.
Dies verbindet sich mit Ihren Gefühlen nicht / sympathische mochte, der töricht, etc und die Selbstverletzungen Sie getan, die mit dieser inneren Unsicherheit haben.
Die Lösung daher nicht in einem Kraut liegen. Es liegt in immer mehr sichere, sicherer, und das ist ganz mit, wie man sich selbst verflochten. Dies kann auf jeden Fall geholfen werden.
Allerdings müssen Sie die Zeit, Sorgfalt und Aufmerksamkeit eines professionellen, bei denen Sie vertrauen können. Ich vermute, der beste erste Schritt für Sie ist, Ihren Hausarzt bitten Sie jemanden um Hilfe zu finden.
Eine Alternative wäre, um einen Berater selbst suchen (aber es kann schwer sein, einen zu finden, wenn Sie nicht wissen, vorhanden).
Gibt es niemand in Ihrer Familie oder in Ihrem Kreis von Freunden, die Sie vertrauen können und wer kann vielleicht helfen Ihnen dabei, die richtige Hilfe?
Johanniskraut ist ein gutes natürliches Antidepressivum - es könnte einige dieser Gefühle helfen, aber ich vermute, dass es nicht das Geschäft für Sie erledigt, weil die Antwort nicht in ein Kraut oder ein Medikament liegen - es liegt in der Therapie.