Die ganze Nacht wach

Frage

Ich habe einen 18 Monate alten Tochter, die niemals schläft, durch die Nacht.

Ich akzeptiere, dass sie manchmal kann Kinderkrankheiten, aber seit sie drei Monate alt war hat sie konsequent jede Nacht geweckt.

Es kann nur zwei-oder dreimal, aber für den letzten paar Monaten ist es sieben oder acht Mal pro Nacht.

Beide mein Partner und ich arbeiten und für die letzten paar Tage, die wir haben angefangen, sie zu uns ins Bett. Wir sind beide geistig und körperlich erschöpft.

Haben Sie irgendwelche Vorschläge?

Warme Bäder, Flasche, Geschichte und ließ sie weinen, aber ihr Schreien wird lauter und stärker und hört nicht auf - ich habe all die üblichen getan.

Bitte helfen Sie!

Beantworten

Babys haben verschiedene Schlaf-Muster zu Erwachsenen. Sie haben kürzere Schlaf-Zyklen und mehr Perioden, wo sie sind anfällig für Erwachen.

Diese neigen dazu, zwischen tiefen und leichten Schlaf auftreten und so oft wie jeder Stunde passieren.

Sehen Sie unser Informationsblatt über wie viel Schlaf brauchen Kinder.

Als sie älter werden, beginnen diese Tendenz verringert und die meisten Babys durch schlafen. Dies tritt in der Regel einige Zeit in das zweite Jahr.

Sie sagen, Ihre Tochter ist in der Gewohnheit des Aufwachens regelmäßig in der Nacht, und aus irgendeinem Grund hat dies vor kurzem noch schlimmer. Viele Dinge könnte dies verursacht haben.

Wie Babys neue Fähigkeiten zu entwickeln, sie häufig durch unruhigen Zeiten zu gehen, und sich in neuen Situationen im Laufe des Tages auch diese Wirkung haben.

Wenn Sie und Ihr Partner beide arbeiten kann es sein, dass Ihre Tochter versucht, ihr Bedürfnis nach Kontakt mit Ihnen während der Nacht-Zeit zu befriedigen.

Das ist nicht ideal für Sie, aber es mag verständlich sein.

Je mehr Ruhe Zeit hat sie mit Ihnen sowohl tagsüber, desto mehr ließ sie sich wahrscheinlich in der Nacht sein.

Leider gibt es keine einfache Heilmittel für häufiges nächtliches Aufwachen. Es gibt Hunderte von Bücher zu diesem Thema, aber Sie müssen die richtige Lösung für Sie zu finden, wie eine Familie.

Es gibt viele verschiedene Arten von 'weinen it out "-Strategie. Sie wissen in der Regel, wenn Sie mit ihnen bestehen, aber viele Eltern das Gefühl, es ist nicht richtig, ihr Baby durch diese setzen, und verständlicherweise aufgeben.

Wenn Ihre Tochter setzt sich auch in Ihrem Bett und Sie können alle schlafen, dann könnte dies die richtige Wahl für heute sein.

Wenn nicht, müssen Sie einige Zeit damit verbringen ändern ihre Verhaltensmuster in der Nacht. Dies könnte schwierig sein, während Sie müde sind, aber es ist in der Regel erfolgreich, wenn Sie sicher sein können konsistent.

Sie sagen nicht, was Sie Ihrer Tochter umzusiedeln, wenn sie in der Nacht aufwacht tun?

Die Sache mit Babys und Kleinkindern ist, dass, wenn sie gegangen, um mit Mama oder Papa in der Nähe schlafen, oder gewiegt oder zugeführt wird, dann haben, wenn sie aufwachen sie fühlen kann verunsichert durch das Fehlen dieser beruhigende Präsenz.

Sie wachen, und wenn, was sie suchen, ist vorgesehen, zB schaukeln, dann fühlen sie genug, um wieder absetzen getröstet. Allmählich kommen Babys entwickeln eine Reihe von verschiedenen Möglichkeiten, um zu schlafen und schließlich kann dies allein zu tun.

Das Wichtigste ist, zu erkennen, dass es einfach ist, um Verhalten zu ändern, auch wenn es ein paar Tage dauert. Wenn Sie es sanft und allmählich tun, sollte es nicht allzu schwierig sein, oder belastend für deine Tochter.

Zunächst müssen Sie entscheiden, was Sie gerne mit;

• Sind Sie zufrieden mit ihr im Bett?
• Sie wollen einfach nur um zu vermeiden, bekommen Sie bis zu ihr?
• Wollen Sie so schnell wie möglich auf den Punkt, wo sie schlafen die ganze Nacht in ihrem eigenen Bett?

Um die Situation zu ändern, haben Sie oben zu setzen mit ein wenig oder viel, zu protestieren, als sie, um Sie zu tun, was Sie normalerweise tun versucht. Wenn Sie geduldig, doch fest und freundlich sind, werden Sie feststellen, dass sie Ihre neue Wege zu akzeptieren.

Wenn Sie möchten, um sie zu veranlassen, allein zu schlafen, wäre ein sanftes Anfahren des Gehens in kurz und ist beruhigend, wenn sie ohne Anheben sie aus der Wiege schreit Beste zu sein. Auf diese Weise können sie beruhigen, dass Sie da sind, aber nicht belohnen ihr Erwachen.

Ihre Gesundheit Besucher ist die beste Person, um Ihnen Beratung und Unterstützung zu helfen, Ihre Tochter nachts besser schlafen.