Viele Frauen haben traurige Gefühle, die zuletzt für eine lange Zeit nach einer Abtreibung.
Im Jahr 2012 haben wir eine Situation, wo in Großbritannien jedes Jahr haben über 207.000 Frauen erreicht Abtreibungen. Viele von ihnen später bereuen und kann traurig Gefühle, die zuletzt für eine lange Zeit haben.
Doch im Dezember 2011 eine Studie durchgeführt von der National-Kooperationszentrum für Seelische Gesundheit, und gefördert durch das Ministerium für Gesundheit, festgestellt, dass die Häufigkeit von psychischen Problemen bei Frauen, die eine ungewollte Schwangerschaft haben die gleiche war, ob sie eine Abtreibung hatte oder nicht.
Sehr deutlich wird die Forschung auch festgestellt, dass mit einer ungewollten Empfängnis verdreifacht die Inzidenz von nachfolgenden Angst und Depression, ob die Frau die Schwangerschaft oder nicht beendet.
Aber Trauer ist nicht eine unvermeidliche Folge der mit einer Kündigung.
Manche Frauen sind so erleichtert, dass sie nicht haben, gehen Sie vor mit der Schwangerschaft, sie erscheinen, um über das Verfahren ganz einfach. In der Tat haben viele der Frauen, die Abtreibungen haben keine große Not gelitten.
Aber als Psychotherapeut, ich häufig sehen, Frauen, die nicht fertig sind, nachdem sie eine Abtreibung. Manchmal drehen sie sich bereit, über die Kündigung zu sprechen.
Häufiger sie zusammen kommen und sagen, sie sind mit elenden Gefühle im Allgemeinen zu kämpfen. Erst später wird sich herausstellen, dass sie schon eine Abtreibung hatten in ihrer jüngsten oder ferneren Vergangenheit.
Gemischte Gefühle
Im Laufe der Jahre habe ich bemerkt, dass ein großer Anteil der Frauen, die für die Therapie gekommen sind, eine Schwangerschaft abgebrochen. Als sie über die Abtreibung zu sprechen beginnen, werden sie sehr emotional und Gefühle ausdrücken der großen Trauer und Verwirrung.
Einige dieser Frauen sind erstaunt, dass eine Kündigung hat sie so schlecht, trotz glauben, sie hatten Recht, um die Schwangerschaft zu stoppen betroffen.
Einer meiner Kunden ging durch einen Zeitraum von Gefühl sehr wütend. Sie erzählte mir, dass sie schon immer der Ansicht, dass es das Recht einer Frau zu wählen, und dass Frauen, die für ihren eigenen Körper zu sein war gezeichnet.
Aber sie fühlte, dass die Frauen der 70er Jahre, die "Beendigung trail 'flammte hatte es versäumt habe, die nächste Generation sagen, dass Abtreibung ein Vermächtnis des Elends zu verlassen.
Wenn Sie Probleme haben die Auseinandersetzung mit einer Abtreibung, bitte lassen Sie mich Ihnen versichern, dass Sie nicht ungewöhnlich, auch wenn es vor vielen Jahren passiert ist.
Was können Sie tun, um sich selbst zu helfen?
In diesem Land scheinen wir ziemlich hoffnungslos über Fragen von Leben und Tod.
Die Rituale wir haben oft mit organisierter Religion gebunden, und viele Menschen fühlen sich diese nicht für sie geeignet.
Meine Erfahrung ist, dass Frauen, die eine Schwangerschaft beendet haben durch eine Art von Ritual oder Zeremonie kann getröstet fühlen.
Einige Frauen entscheiden sich für einen Rosenstock oder ein Fenster box pflanzen.
Andere finden es hilft, bestimmte Jubiläen. Zum Beispiel arbeitete einer meiner Kunden darauf hin, dass das hatte die Schwangerschaft verlief, der Geburtstag des Kindes würden rund 25. März gewesen. So am 25. eines jeden Monats sie verwendet werden, um eine Kerze anzuzünden.
Ein Klient fand einige Komfort und Zweck in ein Patenkind in Afrika.
Ein weiterer Weg zu helfen, sich selbst ist, schreiben Sie Ihre Gefühle über die Schwangerschaft und die Kündigung, wenn Sie fühlen sich verärgert darüber. Auf diese Weise werden Sie allmählich einen Sinn darin.
Wo bekomme ich Hilfe?
Viele Frauen, die nach einer Kündigung kämpfen fühlen sich besser dafür, dass einige Beratung.
- Wenn Sie unter 25 sind, ein guter Ort, erhalten kostenlose Beratung Post-Abortion ist an einem Bach entfernt.
- Eine weitere Organisation, die Frauen jeden Alters helfen kann, ist die Europäische Schwangerschaft Advisory Service.
- Es gibt auch andere Hilfsorganisationen wie CARE Confidential, die eine christliche Organisation ist.
Aber manche Frauen sind so wütend und verärgert nach einer Kündigung, dass sie nicht finden es hilfreich, zu einem der oben gehen.
Andere Psychotherapeuten und Berater können helfen. Unter dem HNFA, ist eine solche Therapie nur in begrenztem Umfang.
Wenn Sie die Mittel dazu haben, möchten Sie vielleicht in Erwägung ziehen, einige private Therapie. Eine gute Möglichkeit, einen Therapeuten zu finden, ist durch die Europäische Vereinigung für Beratung und Psychotherapie.
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