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Frage
Ich war mit Spondylitis ankylosans (AS) diagnostiziert Jahren. Ich weiß, die Knochen sind Verschmelzen in meinem oberen Rücken, und das tut weh.
Ich spiele Badminton und haben festgestellt, Yoga ist die beste Form der vorübergehende Heilung.
Ich war feldene entzündungshemmende Tabletten für sechs Jahre gegeben. Ich war schon in Physiotherapeuten und Osteopathen und Chiropraktiker für Jahre zu sehen, aber ohne Erfolg.
Ich bin auch ein Mitglied der AS Gesellschaft, aber ich habe keine wirkliche dort zu helfen.
Kürzlich war ich bei einem Autounfall und als Folge der Schmerz nimmt zu.
Mein Arzt verschrieb mir Ibuprofen, aber dieser reagiert mit meinem Magen, so bin ich immer noch Schmerzmittel bald.
Ich frage mich, kennst du von einem anderen Verfahren der Schmerztherapie?
Ich wurde sogar gefragt, schwimmen gehen zu Hydro-Arbeit im Krankenhaus tun um 9 Uhr, aber das ist immer die Zeit, meinen Rücken entzündet so konnte ich nicht gehen wird.
Beantworten
Sie bestimmt zu sein scheinen alles richtig so weit wie Ihr AS betroffen ist aber leider deine letzten Unfall hat offensichtlich einige Schleudertrauma und Schultergürtel Steifigkeit, die es geschafft hat, schlimmer vorübergehend verursacht.
Dies sollte mit der Zeit langsam absetzen, aber es gibt zwei Punkte, die hilfreich sein können hier.
- Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie unter Verwendung des natürlichen Ergänzungen Glucosamin und Chondroitin täglich. Eine aktuelle Studie von Arthritis leiden unter 1500mg Glucosamin pro Tag festgestellt, dass eine Verschlechterung ihres Zustandes war deutlich weniger als andere Patienten nicht zu nehmen, mit einer statistisch signifikanten Verbesserung ihrer Symptome.
- Zweitens, fragen Sie Ihren Arzt, ob er Ihr Schmerzmittel, um diejenigen genannt COX-Inhibitoren verändern wird, und vor allem bekannt als einer Celecoxib. Dieser ist so konzipiert, dass keine Nebenwirkungen auf den Magen als auch als ein leistungsfähiges haben entzündungshemmende Tablette.
Schließlich, wenn Sie noch nicht versucht haben, würde ich vorschlagen, mit Pilates als reguläre Mittel zur Ausübung in AS.