Andere Antworten
Frage
Mein Bauch schwillt im Laufe des Tages auf. Ich habe noch nie einen flachen Bauch hatte, aber immer ein wenig `pot-belly".
Es ist bis zum Mittag gut, aber nachdem ich habe mein Mittagessen (Sandwiches und Obst) mein Magen quillt unangenehm.
Bis zum Ende des Abends schaue ich etwa vier Monaten schwanger und mein Magen fühlt sich zart zu berühren.
Beantworten
Sie sind mit Reizdarmsyndrom leiden - eine klassische Ursache für solche Symptome bei jungen Frauen (und Männer), obwohl er alle Altersstufen beeinflussen kann.
Bis zu ein Fünftel der Bevölkerung soll daraus irgendwann leiden, so dass Sie sehen können, wie häufig es ist, und obwohl die genaue Ursache bleibt unklar.
Es besteht kein Zweifel, es noch schlimmer wird durch Stress, unregelmäßige Essgewohnheiten, einige Lebensmittel (diese variieren von Individuum zu Individuum) und Koffein.
Natürliche Behandlungen gehören Aloe Vera und Pfefferminzöl, um die Empfindlichkeit der Darmschleimhaut zu reduzieren und verhindern, dass die Eingeweide gehen in Krampf - die Ursache der Symptome.
Dazu gehören Blähungen durch den Tag (wie der Darm trap Wind), abwechselnd Verstopfung und Durchfall, Bauchschmerzen und gelegentlich Verdauungsstörungen.
Achten Sie darauf, viel Wasser trinken jeden Tag und erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Ballaststoffen.