HRT wird stören meinen Schlaf

Frage

Ich bin nicht glücklich unter Hormonersatztherapie (HRT), aber wenn ich es mir unter Östrogenspiegel Drop zu stoppen, und ich leide sehr unter Schlaflosigkeit.

Ich habe über sieben verschiedene Arten von HRT versucht, aber haben vaginale Brennen und Wassereinlagerungen, fühlen sich aufgebläht, und haben sich auf eine Menge Gewicht zugelegt.

Ich habe zu zierlich und schlank und jetzt fühle ich mich fett und unweiblich.

Welche Alternativen gibt offen zu mir? Ich freue mich über alles und deprimiert wollen einfach nur wohl fühlen und eine gute Nachtruhe.

Beantworten

Es wird eine Antwort auf Ihre Probleme sein, aber es kann einige Zeit dauern, um alles zu sortieren für Sie heraus.

Mehrere Stücke von Informationen werden benötigt, um in der Lage sein, Ihnen zu helfen, einschließlich, ob Ihr angehalten haben.

Um sicher zu sein, dass Sie durch die gegangen Menopause, müssen Sie haben keine vaginale Blutung für mindestens 12 Monate, und die meisten Ärzte würden diese Informationen mit einer Kombination Bluttest auf Ihr Hormonspiegel zu suchen.

Auch die Art der HRT Sie versucht haben (Patches, Tabletten, Cremes) und wie lange haben Sie auf Ihrem aktuellen Medikation gewesen.

Aus Informationen, die Sie geliefert haben, sind Sie mit der Einnahme sowohl eine Schlaftablette und ein mildes Beruhigungsmittel. Dies würde darauf hindeuten, dass Sie hatten ein Problem mit Schlaflosigkeit für einige Zeit.

Medikamente wie diese können eine langfristige Wirkung auf Ihre Schlaf-Muster und kann behindert werden Ihrer Rückkehr eine gute Gesundheit.

Vielleicht war es, dass Nachtschweiß wurden beeinflussen Ihren Schlaf und Sie wurden daher auf Stillnox und Lexotanil als kurzfristige Lösung begonnen haben.

Allerdings hat Ihr Körper jetzt vergessen, wie man, ohne dass Sie diese Arzneimittel einnehmen, und dies, kombiniert mit niedrigen Östrogen, ist das, was die Ursache Ihrer aktuellen Situation schlafen.

Es wäre ratsam, zum Arzt, die Verschreibung wird derzeit Ihre Medikamente sprechen und fragen Sie langsam Entwöhnung selbst aus dieser Tabletten - sonst könnte man Entzugserscheinungen wie einer Verschlechterung Ihrer Schlaflosigkeit und erhöhte Ängstlichkeit zu erleben.

Es ist wirklich einen Versuch wert, dies zu tun, denn je länger man auf die Einnahme dieser Tabletten, gehen die schlimmer wird das Problem zu bekommen.

In der Zwischenzeit gibt es pflanzliche und homöopathische Heilmittel, die mit Ihrer Schlaflosigkeit und Wechseljahrsbeschwerden helfen können.

Die Forschung hat gezeigt, dass die meisten Frauen ein wenig Gewicht in der Zeit der Wechseljahre zu gewinnen ohne Änderung ihrer Ernährung oder Bewegungsmangel.

Es ist ratsam, für Damen in dieser Zeit um mehr genau beobachten, was sie essen und zu versuchen, ein wenig mehr Übung, um für dieses lästige Tatsache des Lebens zu kompensieren.