Ich bin ein Mann mit einer Angst vor körperlicher Intimität

Frage

Meine Partnerin und ich haben vor kurzem getrennt. Sie beschuldigte mich ständig zu versuchen, die Kontrolle über Sex, weil ich derjenige, der immer stiftet es bin.

Früher war sie eine dominierende sexuelle Partner in anderen Beziehungen sein - aber wenn wir zum ersten Mal zusammen, sie war glücklich mit meiner Dominanz.

Die Beziehung beendet hat, weil sie nicht nähern kann mich jetzt, als sie in der Nähe sexuell fühlen muss - weil ich Angst zu Zeiten fühlen.

Diese Angst ist eine unbewusste körperliche Reaktion, wie ich es oft das Gefühl, verwendet werden, wenn Leute versuchten, mich zu umarmen oder dringen meine physischen Raum.

Was muss ich wissen, was los ist? Ist es, dass ich als Kind missbraucht wurde und kann mich nicht erinnern (ich hatte eine lieblose Kindheit) die Konten für meine Angst oder bin ich wirklich nur jemand, der die dominante genießt?

Beantworten

David schreibt:

Nun, Sie haben eindeutig eine gewisse Phobie vor Menschen nahe zu kommen Sie körperlich. Dies ist durchaus üblich, und es braucht sicherlich Therapie, die Dinge in Ordnung zu bringen.

Ich werde dich übergehen zu Christine jetzt, da dies mehr ihrer Abteilung.

Viel Glück für Sie.

Christine ergänzt:

Es tut mir leid, dass Ihre Beziehung aufgelöst hat, aber ich denke, deine Traurigkeit darüber wird euch führen, um etwas Hilfe mit Ihrem Problem zu erhalten - und das kann nur gut sein.

Sie erwähnen, dass Sie Ihre Angst wurde möglicherweise sexuell missbraucht haben. Es hat eine Menge Kontroverse über Erinnerungen an sexuellen Missbrauch. Viele der Praktiken der 'Wiederherstellung' verlorenen Erinnerungen des Missbrauchs, um aktuelle Verhalten zu erklären, wurden gründlich diskreditiert. Und ich muss sagen, dass ich zu der Ansicht, dass, wenn eine Person sexuell missbraucht worden sie mit ziemlicher Sicherheit daran erinnern allzu deutlich abonnieren.

Allerdings, das ist nicht zu sagen, dass Sie nicht haben ein ernstes Problem über Nähe, denn Sie tun. Aber meine Vermutung ist, dass Sie vielleicht nie herausfinden, warum.

Viele Menschen - mich eingeschlossen - glauben, dass die beste Behandlung für Phobien kognitive Verhaltenstherapie ist. Ich weiß nicht, ob Sie in der Lage, private Therapie haben sind - wenn du bist, dann ist es ganz leicht, einen guten, qualifizierten Therapeuten über die Website der European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapie zu finden.

Wenn Sie sich nicht leisten können private Behandlungsräume, dann gibt es noch ein paar Optionen.

1. Fragen Sie Ihren Hausarzt, wenn er / sie Sie für die kognitive Verhaltenstherapie verweisen auf die HNFA.
2. Einige Berater haben Beziehen psychosexuelle Ausbildung. Wenn Sie in Kontakt mit Beziehen sie bekommen können Sie über die Verfügbarkeit dieser Art von Behandlung in Ihrer Region erzählen. Beziehen Sie tun Gebühren erheben, aber diese sind nach einem Client-Mittel erhoben.