Wie kann ich verhindern, dass mein Verhalten selbst zu schaden?

Frage

Ich habe von ein-und ausschalten sufferered Depression in den vergangenen fünf Jahren.

Manchmal bin ich wirklich glücklich für Wochen und dann hasse ich mich wieder.

Ich hasse alles über mich und egal, was mein Freund sagt, ich kann nicht alles, was gut in meinem Leben ist zu denken.

Dann habe ich mich geschnitten. Es ist das einzige, was ich mich besser fühle, habe ich mich zu bestrafen, weil sie so Mist macht.

Ich habe auch Probleme mit dem Essen. Manchmal esse ich binge und dann nicht für eine Woche oder so essen.

Ich habe ein großes Problem mit Männern und ich kann nicht einmal für meinen Vater um mich zu umarmen tragen.

Mein Bruder durcheinander mit mir herum, als ich jünger war und ich wurde von einer Gruppe von Jungen in der Schule angegriffen, als ich 12 war.

Ich war auch von jemandem, der ich dachte, war ein Freund angegriffen.

Ich habe versucht zu stoppen Schneiden und binging, aber immer wenn ich es nur noch schlimmer. Ich möchte zu ändern, aber ich kann einfach nicht sehen, dass passiert.

Ich dachte, zu gehen, um die Ärzte zu sehen, ob es etwas gab sie mir verschreiben könnte, aber ich finde es schwer, die Leute über mich reden.

Es ist mir immer, dass die Leute kommen mit ihren Problemen, ich habe viele Freunde, aber ich kann einfach nicht öffnen, um Menschen.

Können Sie helfen?

Beantworten

David schreibt:

Ich bin sehr traurig zu hören, dass man euch so schlecht deprimiert, da Sie ein Teenager waren.

Es kann gut sein, dass Sie einige relevante Art des sexuellen Missbrauchs erlitten kurz vor dieser Zeit.

Als Arzt, was trifft mich im Auge ist die verrückte Tatsache, dass Sie nicht mit einer Behandlung für das, was recht ist eindeutig eine schwere depressive Erkrankung.

Ganz viele depressive Patienten sind wie du, nette Leute, die andere Leute aussortieren ihren Problemen zu helfen, aber nicht gehen und jede Hilfe für sich.

Es ist erstaunlich offensichtlich, dass Sie zu Ihrem Hausarzt gehen müssen für:

1. Einige Beratung.
2. Ein Kurs von Antidepressivum Medizin.

Bitte versuchen Sie es und gehen zusammen in dieser Woche.

Christine ergänzt:

Ich stimme mit allem, was David sagt.

Darüber hinaus möchte ich Ihnen eine Vorstellung davon, wo man etwas mehr praktische Ratschläge und Hilfe.

Es ist sehr üblich, dass Menschen, die bereits etwas sexuellen Missbrauch, eine Essstörung zu entwickeln. Sie benötigen Hilfe mit diesem.

Außerdem schlage ich vor, dass Sie einen Blick auf die Support-Gruppe, Schlager, Website haben und vielleicht geben sie einen Anruf.

Ich möchte auch Sie zu kaufen oder zu leihen zwei Bücher. Dies sind wichtige Lektüre, aus meiner Sicht, dass jeder erwachsene Überlebende von sexuellem Missbrauch.

• "Breaking frei" von Kay Toon und Carolyn Ainscough von Sheldon veröffentlicht.
• "Breaking kostenlos Arbeitsmappe" von den gleichen Autoren.

Ich habe diese beiden Autoren getroffen und haben zugehört, wie sie haben über ihre Arbeit mit Menschen, die wie Sie gelitten haben gesprochen, also kann ich uneingeschränkt empfehlen, ihre Ideen zu Ihnen.

Holen Sie sich alle Hilfe, die Sie können und schnell. Du verdienst es nicht zu leiden, wie Sie gewesen sein.

Das Leben kann und wird eine ganze Menge besser für Sie.

David Delvin, GP und Christine Webber, Psychotherapeut