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Frage
Ich habe ein Diabetiker seit 10 Jahren und habe noch nie wirklich gekümmert mich.
Ich möchte das ändern und ich habe begonnen Ausübung regelmäßig und gesund essen.
Ich möchte zu Beginn der Einnahme Multivitamintabletten und frage mich, ob es eine, die besonders für Diabetiker geeignet sind.
Beantworten
Gut gerüstet für die Anerkennung der großen Bedeutung der Einnahme Ihrer getan Diabetes ernst.
Es ist wichtig, zu schauen, nachdem Sie sich einen schlanken Körper zu erreichen, regelmäßig zu trainieren und Ihren Blutdruck und halten den Blutzuckerspiegel so nahe an den idealen Werten wie du nur kannst.
Es ist höchst unwahrscheinlich, dass Sie tatsächlich benötigen Vitaminpräparate überhaupt.
Wenn Sie eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von essen Obst und Gemüse, zusammen mit einigen fetten Fisch und / oder Fleisch, Kartoffeln und ein wenig Milch, Milcherzeugnissen, sollten Sie alle Vitamine, die Sie benötigen.
Sie können ein wenig unsicher der Diät, die Sie folgen müssen, da stelle ich fest, dass Sie brauchen, um Gewicht zu verlieren, während verbleibenden aktiven und gesund.
Daher schlage ich vor, dass Sie Ihre Diabetesberaterin oder GP, zu arrangieren für Sie einige Zeit zu verbringen im Gespräch mit einem qualifizierten Ernährungsberater fragen.
Sie wird Ihnen klare Ratschläge, die nützlich sein, genaue und wertvolle werden im Laufe Ihres Lebens.
Es gibt viele von Vitaminpräparaten über den Ladentisch erhältlich in Ihrer Apotheke, diese muss nicht teuer sein, obwohl einige Vorbereitungen zu einem lächerlich hohen Preis sind.
Fragen Sie Ihren Apotheker um Rat fragen.