Ich habe nicht wie ich fühlte, da mein Großvater starb

Frage

Ich halte das Gefühl, wie ich nicht weiß, wo ich / nicht sicher über meine Umgebung bin.

Ich habe meinen Kopf legte und schließe meine Augen und sage mir, wo ich bin sicher fühlen. Ich Panik, wenn es passiert. Aber in letzter Zeit ist es immer schwer auf meine Hausaufgaben konzentrieren.

Es wird noch schlimmer, wenn ich über all die schlechten Dinge in meiner Vergangenheit zu denken. Es ging weg und ich fühlte mich toll, aber da mein Großvater starb, habe ich nicht das Gefühl, mich.

Ich ständig brauchen Schlaf und ich bin immer zu müde, um etwas zu tun.

Beantworten

Ich bin wirklich traurig über diese Gefühle, Sie werden immer zu hören.

Die gute Nachricht ist, dass die Symptome, die Sie beschreiben, klingt nicht, als ob sie wegen einer körperlichen Krankheit sind.

Ich weiß, dass manche Menschen Angst vor Dingen wie Hirntumoren haben, wenn sie seltsame Symptome wie diese zu bekommen, aber ich kann Ihnen versichern, sie klingen nicht so etwas.

Manchmal sind die Leute auch unterhalten Gefühle, dass sie "verrückt", und als GP Ich habe gehört, diese Angst oft von Menschen, unerklärliche Symptome haben ausgedrückt, und Beruhigung ist erforderlich, dass dies nicht geschieht.

Also, was die Ursache für das Problem hier?

Ich denke, die Hinweise sind, dass dies zuvor geschehen ist und du über sie - so gibt es keine progressive Krankheitsverlauf hier - und dass die Symptome wieder, wenn Ihr Großvater starb.

Dies war offensichtlich ein belastendes Ereignis, das Sie betroffen hat und wahrscheinlich löste Ihrer jetzigen Symptome, und es kann auch schon einige belastendes Ereignis, wenn Sie Ihren bisherigen Probleme gehabt haben.

Denken schlechte Dinge über sich selbst und über die Vergangenheit, nicht schlafen, nicht in der Lage sich zu konzentrieren, fühlen sich müde die ganze Zeit ohne Begeisterung, etwas zu tun, und wollen selbst abgeschaltet sich sicher zu fühlen, deuten alle, dass Sie eine haben Angst Staat und sind wahrscheinlich auch depressiv.

Sie müssen nicht selbst die Schuld dafür, es ist nicht ungewöhnlich, dass bei Jugendlichen.

Was können Sie dagegen tun? Sie brauchen etwas Hilfe dafür zu bekommen. Versuchen Sie nicht, und es abfüllen und es niemandem erzählen. Wenn Sie mit ihnen darüber sprechen können, sollten Sie es mit deinen Eltern besprechen.

Wenn Sie nicht wollen, oder kann dies nicht tun, dann gehen Sie und Ihren Arzt aufsuchen.

Er oder sie respektieren die Vertraulichkeit Ihrer Daten, und obwohl Ihr Arzt wahrscheinlich empfehlen wird, dass Sie Ihre Eltern sagen, du bist alt genug, um eigene Entscheidungen darüber zu machen und Sie werden nicht gezwungen, sie zu erzählen, und sie werden nicht gegen Ihren beteiligt werden Wünsche.

So gehen und sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt. Hilfe nimmt viele Formen an. Manchmal nur darüber zu reden und ist beruhigt hilft, oder ein Kurs von Medikamenten kann alles, was erforderlich ist.