Nachdem ein psychisches Problem kann leicht zu Einsamkeit führen.
Psychische Probleme beeinflussen sich in fünf von uns an einem gewissen Punkt in unserem Leben. Aber viele Menschen zögern, um das Thema aus Angst vor Reaktionen anderer Menschen.
"Es ist immer noch, leider, ein Stigma der psychischen Krankheit verbunden, hauptsächlich auf Grundlage von Vorurteilen und mangelhaftes Verständnis. Es kann sogar ein Tabu-Thema im Kreis der Familie und engen Freunden zu sein ", sagt Simon Lawton-Smith, Leiter Politik bei der Mental Health Foundation, die Einführung ihrer jährlichen Kampagne zur Sensibilisierung über das Thema zu erhöhen ist.
"Aber jeder von uns kann eine gemeinsame psychische Störung. Einer von vier Erwachsenen ein Problem in einem Jahr - so ist es nicht ungewöhnlich, oder irgendetwas zu schämen ", sagt er.
Was sind die häufigsten Probleme?
Schätzungsweise 9 Prozent der Bevölkerung leiden unter Angst und Depressionen zu einem beliebigen Zeitpunkt, obwohl viele Menschen nicht diagnostiziert und erholen sich ohne Hilfe von einem Arzt.
"Es wird geschätzt, dass nur etwa ein Viertel der Menschen mit Depressionen erhalten formeller Pflege und Behandlung. Dies kann für eine Reihe von Gründen - auch die Zurückhaltung der Menschen zu helfen, suchen oder besprechen ihre Probleme ", sagt Lawton-Smith.
Etwa die Hälfte der Menschen, die Angst und Depression haben, werden innerhalb von 18 Monaten erholen.
Wer ist voraussichtlich betroffen sein werden?
Jeder kann psychische Erkrankungen - obwohl ärmeren Menschen sind die langfristigen Kranken und Arbeitslosen eher Probleme zu erfahren und sie schwerer zu überwinden.
Kinder können, und zu tun, unter psychischen Problemen leiden - obwohl Preise zu erhöhen, wie sie erwachsen neigen.
Störungen beeinflussen:
- 10,4 Prozent der Jungen im Alter von 5 bis 10, stieg auf 12,8 Prozent der Jungen im Alter von 11 bis 15
- 5,9 Prozent der Mädchen im Alter von 5 bis 10, steigt auf 9,65 Prozent der Mädchen im Alter von 11 bis 15.
Insgesamt neigen psychischen Störungen im mittleren Alter ihren Höhepunkt erreichen.
Was ist Demenz?
Es gibt rund 820.000 Menschen in Europa mit Demenz, die in der Regel ist eine Erkrankung, bei Ihnen wirkt im späteren Leben.
Aber es gibt mindestens 15.000 Menschen unter dem Alter von 65, die die Krankheit haben, sind viele von ihnen für einen längeren Zeitraum nicht diagnostiziert.
"Die meisten Fälle von frühen Alzheimer und andere Demenzen, nicht diagnostiziert wird", erklärt Dr. Marie Janson von der Alzheimer Research Trust.
"Alzheimer Research Trust Wissenschaftler auf modernste Techniken arbeiten, um eine genaue Erfassung, wie Gedächtnis-Tests, Scans des Gehirns und der Netzhaut Untersuchungen, die sich auf die Entwicklung neuer Behandlungen und Verhinderungen für diesen Satz von Krankheiten voranzutreiben verbessern können.
"Demenz, wie andere psychische Probleme, neigt dazu, stigmatisiert werden, was ein Hindernis für Menschen, die bereit sind, um Hilfe zu bitten, und um die beste Versorgung erhalten", sagt Lawton-Smith.
Ist eine Heilung für Demenz eher in der Zukunft?
"Demenz Wissenschaftler, insbesondere in Europa, sind wesentliche Fortschritte im Rennen um bessere Möglichkeiten der Vorbeugung und Behandlung von Demenz ", sagt Dr. Janson.
"Europäische Wissenschaftler vor kurzem mehrere Gene, die im Zusammenhang aufgedeckt werden können Alzheimer-Krankheit, während andere zu erforschen sind die Verbindung zwischen Lifestyle-Faktoren und Demenz Risiko.
"Mit der richtigen Investitionen in Forschung, wir glauben, dass unsere Wissenschaftler Hoffnung für die Hunderttausende, die mit dieser verheerenden Krankheit leben bieten", sagt sie.
Was kann man über Isolation und Einsamkeit getan werden?
Menschen mit psychischen Problemen und ihre Betreuer, fühlen sich isoliert und einsam, wie sie mit diesem Thema befassen.
Nachdem ein psychisches Problem kann leicht zu Einsamkeit führen, weil eine Person aus sozialen Situationen zurückziehen kann, und sie können sogar aufhören zu arbeiten, wenn sie wirklich krank sind.
Eine Person, die Pflegekraft oder Partner, kann auch isoliert werden, wenn sie verbringen den Großteil ihrer Zeit mit der Pflege sind.
"Jedermanns Umstände sind anders, aber es gibt Dienstleistungen und Techniken zur Verfügung, um Menschen bei der Überwindung ihrer Isolation.
"Die schwierige Sache ist zu wissen, wo man anfangen soll. Aber kleine Schritte in einem Tempo, das bequem und beruhigend ist.
"Freundschaft mit und Mentoring-Programme von Wohlfahrtsverbänden und Organisationen laufen können gefährdete Menschen befähigen, Beziehungen aufzubauen", sagt Lawton-Smith.
Was können die Menschen tun, um sich selbst und anderen zu helfen?
"Es gibt verschiedene Dinge, die Sie tun können, ohne professionelle Hilfe zu suchen - wie sprechen Sie über Ihre Gefühle, um Freunde oder Familie", rät Lawton-Smith.
"Bleiben Sie aktiv: Übung Releases Chemikalien im Gehirn, die Ihnen ein gutes Gefühl, und regelmäßige Bewegung können Sie steigern machen Selbstwertgefühl.
'In Kontakt mit Freunden und Familie, die Aktie Problemen helfen können und bieten verschiedene Ansichten, was los ist in Ihrem eigenen Kopf bleiben.
"Es gibt starke Verbindungen zwischen dem, wie wir essen und wie wir uns fühlen, so essen Sie viel Obst und Gemüse und vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel ", sagt er.
Alkohol kann eine temporäre Lösung sein, aber es macht das Problem noch schlimmer in die langfristige.
'Sie können professionelle Hilfe, indem Sie zu Ihrem Hausarzt und offen darüber, wie du dich fühlst suchen ", sagt Lawton-Smith.
"Dies ist nicht ein Zeichen von Schwäche, und es gibt eine Reihe von Maßnahmen, dass die GP der Lage sein, Ihnen zu helfen, schlagen", sagt er.
Weitere Informationen
Weitere Hinweise und Informationen erhalten Sie bei:
- Anxiety UK
- Depression Allianz
- Depression UK
- Making Space
- Mental Health Foundation
- Wohlgemerkt