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Frage
Ich bin derzeit in einer stressigen Zeit mit meinem Partner von mehr als sechs Jahren. Wir sind nah an Trennung.
Wir haben eine 11-Monate altes Kind, das die Welt bedeutet, die beiden von uns.
Unsere Probleme scheinen aus einem Gefühl der "Auseinanderdriften" ausgehen. Obwohl wir beide wollten das gleiche voneinander emotional unsere Timings sind nicht synchron.
Dies wird im Wesentlichen durch die Arbeit Muster und ohne gemeinsame Tage verursacht. Die einzige Zeit, die wir zusammen haben ist an manchen Abenden und dies hat die Qualität der Zeit beeinflusst zusammen.
Ich habe mit den Ärzten gewesen und erhielten verschrieben Antidepressivum aufgrund der Angst Ich fühle mich über die Gedanken der Trennung.
Ich fühle mich in meinem Herzen, dass unsere Probleme könnten uns beide das gleiche wollen voneinander.
Das Problem ist, dass mein Partner hat gesagt, sie will nicht stören 'versuchen' mehr als sagt, ist "krank zu versuchen", und die Dinge immer nur bekommen sie zu Boden.
Ich denke, dass sie vielleicht aus gelitten haben postnatale Depression und dies hat dazu gedient, "vergrößern", wie sie unsere Probleme gesehen.
Meine wichtigste Frage ist, was ist der beste Weg, um dieses Problem zu schärfen und schauen für ihre Unterstützung, ohne schob sie weiter weg zu suchen.
Ich fühle mich besser mit Hilfe sah, und fühlen das gleiche könnte für sie passieren.
Beantworten
David schreibt:
Es ist eine große Schande, dass Sie beide Leiden aus solchen Stress sind.
Sie geben den Namen als Flupenthixol, dies ist ein Medikament, das für den kurzfristigen Einsatz in lizenziert Depression.
Es hat auch einige Angst abbauende Eigenschaften.
Mögliche Nebenwirkungen sind Unruhe und Schlaflosigkeit.
Mein eigenes Gefühl ist, dass - da Sie sagen, dass Ihre Partner "will nicht die Mühe, mehr '- Sie haben können, die Möglichkeit, dass diese Beziehung vorbei ist zu berücksichtigen.
Allerdings ist es durchaus möglich, dass Ihr Partner von postnatalen Depressionen leiden (seit sie ein Baby hatte nur 11 Monate) und dass dies kann sich auf ihr Urteil.
Mal sehen, was sagt Christine.
Christine ergänzt:
Ich stimme mit David, dass Ihr Partner wahrscheinlich von PND leiden ist.
Wenn sie sagt, dass die Dinge ihr runter und dass sie nicht wollen, zu stören versucht nicht mehr, ist dies wahrscheinlich der Depression sprechen, und nicht wirklich ihr.
Glauben Sie mir, das sind gemeinsame Gefühle und Aussagen in jemand leidet an einer depressiven Erkrankung.
Ich glaube, dass Ihre Beziehung in Schwierigkeiten aus einem anderen Grund, so dass die beiden von Ihnen haben einfach nicht genug Qualität Entspannung zusammen ist.
Ich schlage vor, dass Sie beide sehr sorgfältig schauen Sie sich Ihre Arbeitszeiten, und in Ihrer Freizeit Zeit, und sehen Sie, wenn Sie mehr Zeit für einander zuordnen kann.
Dies wird wahrscheinlich bedeuten, dass sich einige Angebote der Kinderbetreuung von Freunden oder Verwandten gern.
Bitte tun. Es ist wichtig, dass die beiden von Ihnen, egal wie viel Sie Ihr Kind lieben, wieder ein Gefühl für das, was Ihre Beziehung verwendet, um gleiche sein, wenn es romantisch, neu und nur die beiden von Ihnen war.
Um die Depression zurück, schlage ich Ihnen etwas Hilfe für Ihren Partner aus zwei Quellen:
- Ihr Hausarzt, der eine Ahnung von dem, was zu Hause passiert haben muss, weil der Besuch ihn zu sehen oder ihr.
- Die ausgezeichnete Support-Organisation für Frauen, die postnatal depressiv werden als eine Mum Associaton (MAMA) treffen.
Könnte ich auch vorschlagen, dass Sie einen Blick auf einen Artikel von uns auf der Website als "Depression - wie es Sex und Beziehungen betrifft."
Auch einige Maßnahmen - sowohl von Ihnen -, um Stress abzubauen.
Es gibt auch ein paar Informationsblätter über Stress, die gut für Sie und Ihr Partner werden, um einen Blick auf zu nehmen:
Mir ist klar, dass dies ein verzweifelt schwierige Zeit für Sie ist, aber bitte nicht auf zu kämpfen allein.
Umgeben Sie sich mit so viel Hilfe wie Sie aufbringen können und hoffentlich Leben erhellen wieder vor lang.