Mein Sohn im Teenageralter hat Probleme mit dem Schlafen

Frage

Mein 14-jähriger Sohn hat Schwierigkeiten mit dem Schlafen.

Er geht zu einem regulären Spielzeit Bett wacht dann mit dem gleichen wiederkehrenden Alptraum.

Er hat einen Drink und geht wieder ins Bett. Eine Weile später ist er noch wach oder hatte den Alptraum wieder.

Sein Herz scheint zu sein, schneller zu schlagen und gelegentlich er klagt über Schwierigkeiten zu atmen. Er sagt: "Es ist wie meine Luftröhre für ein bisschen blockiert wird."

Ich habe ihn in mein Bett genommen zu Zeiten und er ließ sich schließlich aber immer noch wach bleibt für eine lange Zeit.

Sein Schlaf ist unruhig und er fühlt sich unruhig.

Beantworten

Sie haben eine sehr interessante Frage hier angehoben. Erstens kann ich sagen, wie erschreckend diese Situation müssen für Ihren Sohn?

Sie haben mir nicht gesagt, die Natur seiner wiederkehrenden Alptraum, aber es kann sein, dass er nicht in der Lage zu erinnern, es gut genug, um genau zu sein über ihren Inhalt.

Ein weiteres Stück von Informationen, dass ich nützlich finden, wurden ich ihn sehen, in der Chirurgie, würde jede Hintergrund-Informationen über die Schule, zu Hause und Beziehungen mit Freunden sein.

Dies sind oft Gebiete von Stress, um Jugendliche und jeder als Triggerpunkt für Angst Symptome, wie Ihr armer Sohn derzeit zu sein scheint erleben handeln kann.

"Stress" bedeutet, verschiedene Dinge zu Ärzten zu Patienten gegenüber, und es könnte Sie mir helfen zu klären, was ich von diesem Begriff verstehen.

Wenn ich über Stress sprechen, bin ich in der Regel reden über die Hintergrundbelastung von Stress, dass wir alle erleben in unserem täglichen Leben, wie Beziehungen, Arbeit und von Tag zu Tag leben.

Es ist diese Art von Stress, die sich ansammeln, bis es schließlich, eine Steckdose zu finden, entweder physisch oder emotional hat können.

Es kann die meisten frustrierend Art von Stress zu bewältigen, sowohl für Ärzte und Patienten, da es oft scheint keine besondere Ursache dafür sein, und die meisten Menschen fühlen, dass sie in der Lage sein, mit ihren Problemen selbst fertig zu werden.

Meine übliche Beratung von Patienten ist, dass wir alle brauchen ein wenig zusätzliche Hilfe von Zeit zu Zeit. Ärzte sind keine Fremden zu den Auswirkungen von Stress (obwohl wir sind oft nicht sehr gut mit einer Dosis der eigenen Medizin).

Rückkehr auf die besonderen Probleme von Ihrem Sohn in dieser Zeit erlebt: Ich frage mich, ob Sie in der Lage, um herauszufinden, über alle Probleme, die er konfrontiert haben.

In Anerkennung der Trigger Problem ist die halbe Miete, aber Jugendliche finden es manchmal schwierig zu analysieren oder über ihre besonderen Anliegen und Sorgen zu sprechen.

Was Sie nicht sagen, ob Sie bereits mit Ihrem Hausarzt besucht, um irgendwelche körperlichen Beschwerden wie Asthma (was die leichte Atemnot in der Nacht verursachen) ausgeschlossen, aber seine Symptome klingen sehr ähnlich wie sie im Zusammenhang mit sind Angst.

Das Gefühl der Enge, dass er in seine Luftröhre fühlt, ist typisch für Angst und würde mit seinem Herzrasen, Unruhe und Schwierigkeiten, wieder einzuschlafen zugeordnet werden.

Wenn seine anhaltenden Beschwerden trotz Verwaltung, pin-point einer Ursache und den Umgang mit ihr zu den besten Ihrer Fähigkeit (Ich bestätige, dass einige Probleme in das Leben der Teenager unlöslich sind außer durch die Zeit), dann entweder pflanzliche Heilmittel (zB Hopfen oder Passionsblume Tabletten - ab Reformhäusern) oder einzelne homöopathische Mittel wie Arsenicum album oder Phosphor (30C, eine am Abend) helfen könnte.

Ein paar Tropfen Lavendel oder Geranie Öl in einem Ölbrenner in seinem Zimmer helfen könnte ihn absetzen und einige entspannende Musik, um ihn in den Schlaf.