Was ist Fibromyalgie?
So viele wie 3 Prozent der Bevölkerung haben Fibromyalgie, mit 10 mal mehr Frauen als Männer betroffen.
Fibromyalgie (früher fibrositis) ist eine gemeinsame "rheumatischen" Störung - wo Beschwerden entstehen aus den Muskeln, Sehnen und Bänder, anstatt den Gelenken.
Obwohl die beteiligten Gewebe nicht leiden langfristigen Schäden, können die Symptome für Monate oder sogar Jahre andauern.
Was sind die Ursachen Fibromyalgie?
Die Ursache ist unbekannt. Die Forschung zeigt, gibt es Störungen des tiefen Schlaf bei Menschen mit Fibromyalgie und einem speziellen Test betrachten Gehirnwellen genannt ein Elektroenzephalogramm (EEG) können diese Veränderungen zu erkennen.
Menschen entwickeln können, wenn ihre Fibromyalgie Schlaf wiederholt gestört wird. Daher alles, Schlafstörungen verursacht kann schließlich dazu führen, z. B. Menschen mit Arthritis entwickeln können Fibromyalgie, weil der Schmerz und Stress dieser ursprünglichen Zustand ihre Schlaf-Muster (dies wird als sekundäre Fibromyalgie) gestört haben.
Emotionale Störungen und Depressionen können auch über Fibromyalgie zu bringen.
Bei einigen Patienten das Auftreten von Fibromyalgie kann einer aktuellen Trauma oder Unfall zurückzuführen ist. Dies wird als reaktive Fibromyalgie.
Das Problem mit der Fibromyalgie ist, dass wenn die Beschwerden beginnen, die anhaltende Schlafstörungen können in einem Teufelskreis von Schmerzen und Leiden führen. Dies kann dazu führen an Depressionen.
Die Forschung zeigt, dass Fibromyalgie auf einen Mangel an Wachstumshormon-Produktion im Gehirn oder des Fehlens von Bewegung verbunden werden kann.
Wer ist gefährdet?
So viele wie 3 Prozent der Bevölkerung haben Fibromyalgie, mit 10 mal mehr Frauen als Männer betroffen.
Fibromyalgie hat einige Ähnlichkeiten mit chronischer Müdigkeit (post viralen Syndrom) oder ME (myalgic Enzephalomyelitis). Doch anders als Fibromyalgie-Kranke können diejenigen mit ME haben einen vorhergehenden Virusinfektion.
ME-Patienten fühlen sich weniger Schmerzen, sind aber mehr müde und lethargisch.
Was sind die Symptome der Fibromyalgie?
Die Schmerzen können sich auf fast alle des Körpers und manchmal schlecht genug, um Ihr persönliches Leben beeinflussen.
Die wunden Punkte über den ganzen Körper sind in bestimmten Bereichen, wie zum Beispiel an der Außenseite des Ellenbogens, oben auf den Schultern, den oberen Teil der Vorderseite der Brust, Innenseite der Knie usw. bemerkbar
Für eine endgültige Diagnose gemacht werden, sagen viele Experten sollte es mindestens acht Ausschreibung Websites auf dem Körper sein.
Die Menschen leiden unter Fibromyalgie kann gut aussehen, obwohl sie sich elend. Patienten fühlen sich oft noch schlimmer, wenn sie aufwachen, als ob sie schlecht geschlafen, aber nicht verbessern, da der Tag geht weiter.
Müdigkeit kann auch schwanken. Patienten können fehlen Ausdauer macht es schwierig für einige zu einem Tag voller Arbeit, Hausarbeit oder auch Einkäufe zu erledigen.
Andere Symptome sind ein Gefühl von schlechter Durchblutung oder eine scheinbare Gefühl von Schwellungen der Hände und Füße - obwohl dies eigentlich nicht passieren.
Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Fingern und Zehen mit einem Gefühl der Unruhe in den Beinen, besonders in der Nacht, kann ebenfalls auftreten.
Patienten fühlen sich oft reizbar, nach unten oder sogar weinerlich. Sie können leiden Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche oder Mangel an Speicher, Reizdarm-Syndrom (lose Bewegungen, Krämpfe, Blähungen) oder Blasenprobleme (häufiges Harnlassen).
Frauen können auch leiden schmerzhaften Regelblutungen.
Wie kann Fibromyalgie diagnostiziert werden?
Es gibt keinen einzigen Test, wie eine Blutprobe oder Röntgenstrahlen, um bei der Diagnose helfen.
Der Arzt kann vermuten, dass die Bedingung der Symptome in Abwesenheit von Bauschäden, Entzündung oder Schwellung der Gelenke.
Die Anwesenheit von wunde Stellen auf dem Körper zusammen mit einer Geschichte von Unrecht Müdigkeit und Schlafstörungen helfen kann den Arzt, um die Diagnose zu stellen.
Diejenigen, grenzt an chronischem Müdigkeitssyndrom oder ME kann gelegentlich Beweis der jüngsten Vergangenheit oder Infektion von Blutuntersuchungen, wie Drüsenfieber oder eine andere Virusinfektion.
Ärzte in der Regel fragen für mehrere Bluttests oder auch X-Strahlen, um andere mögliche Ursachen, die manchmal wie Fibromyalgie, zum Beispiel aussehen kann Unterfunktion der Schilddrüse-Störung.
Was könnte es sonst sein?
Die folgenden Bedingungen verursachen manchmal Fibromyalgie-ähnliche Beschwerden und müssen vom X-ray, eine körperliche Untersuchung und Labortests ausgeschlossen werden.
- Unterfunktion der Schilddrüse.
- Polymyalgia, eine entzündliche Erkrankung vor allem bei über 55. Diese Patienten, anders als Fibromyalgie-Patienten haben eine erhöhte BSG (Blutsenkungsgeschwindigkeit) auf Bluttests.
- Patienten mit einer Immun-Erkrankung genannt Sjögren-Syndrom sind häufig mit weit verbreiteten Schmerzen müde und kann daher mit Fibromyalgie verwechselt werden. Aber auch diese Patienten leiden unter trockener, steiniger Augen oder trockener Mund und Drüsenschwellung. Blutuntersuchungen helfen bestätigen Sjögren-Syndrom bei diesen Personen.
- Wie Sjögren-Syndrom, andere Bedingungen - wie rheumatoider Arthritis oder Lupus - mag zunächst wie Fibromyalgie aussehen. Aber nach einigen Monaten die wahre Ursache wird immer deutlicher und Tests können dann helfen, Diagnose und Regel aus Fibromyalgie.
Wie funktioniert es Fortschritte?
Gelegentlich setzt die Bedingung nach Monaten oder sogar Jahren, aber in der Regel weiterhin langfristig.
Menschen mit Fibromyalgie kann sicher sein, dass es keine bleibenden Gelenk oder Knochen Schäden oder dauerhaften körperlichen Behinderung werden. Sie sind zu keinem größeren Risiko der Entwicklung jede Form von Arthritis im späteren Leben.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Zwar gibt es keine Heilung gibt, kann eine Menge getan werden, um die Symptome zu verbessern - vor allem mit Hilfe der Familie des Patienten und dem Hausarzt.
Schmerzmittel in verschiedenen Ausführungen, angefangen mit den Einfältigen wie Paracetamol (zB Paracetamol) kann hilfreich sein. Stärkeren mit Codein sollten nur verwendet werden, wenn einfache Schmerzmittel hatten einen fairen Prozess und als unwirksam erwiesen werden.
Nicht-steroidale Antirheumatika ( NSAR ) wie Ibuprofen (zB Nurofen), kann hilfreich sein - aber sie werden am besten nur, wenn einfache Schmerzmittel, weil diese Medikamente oft verursachen können Nebenwirkungen, wie z. B. nicht verwendet Magengeschwüre oder andere Probleme.
Wie die außerhalb der Ellbogen, Seite der Hüfte oder der Schulter - - Wenn ein oder zwei Bereiche besonders wund sind eine örtliche Betäubung Injektion gemischt mit Kortikosteroiden kann hilfreich sein.
Eine Schiene oder Kragen sollte nur für kurze Zeit verwendet werden, um Erleichterung zu bekommen - längerem Gebrauch wird abgeraten, da diese Steifigkeit und Muskelschwäche führen kann.
Schlafstörungen ist ein großes Problem, aber schlafen Tabletten werden am besten vermieden, weil sie Gewohnheit bilden sind.
Antidepressiva wirksam sein kann, auch wenn die Person nicht wirklich deprimiert, durch die Verbesserung der Schlaf und den Teufelskreis von Schlafstörungen und Schmerzen.
Amitriptylin und Fluoxetin (Prozac) sind zwei häufigsten verschriebenen Antidepressiva bei Fibromyalgie. Sie müssen nicht sofort helfen, und es dauert mindestens zwei bis drei Monate, um zu entscheiden, ob sie nützlich sind.
Amitriptyline muss mit einer niedrigen Dosis begonnen und langsam bis zur gewünschten Ebene gebaut.
In jüngerer Zeit Medikamente wie Duloxetin und Pregabalin wurden gefunden, von Vorteil sein, während andere gescheitert. Versuche haben auch, dass es wirkliche Verbesserung gegenüber gezeigt kognitive Verhaltenstherapie (CBT).
Guter Rat
Die meisten Menschen lernen, mit Fibromyalgie zu bewältigen.
- Die Patienten sind oft ermutigt, regelmäßige Aerobic-Übungen zu machen oder Schwimmen um die körperliche Fitness zu verbessern. Entspannung und regelmäßige Übungen werden, indem die normalen Schlaf-Muster mehr helfen. Routine Teilnahme an einer Physiotherapie-Abteilung ist unnötig, sondern Erstberatung durch einen Physiotherapeuten ist nützlich bei der Entscheidung, welche Übungen zu tun.
- Patienten sollten vermeiden, bestimmte Medikamente, die sich negativ auswirken können einige Systeme des Körpers. Dazu gehören Nasensprays, überschüssige Alkohol, Tee oder Kaffee, vor allem in den späten Abend.
- Stressmanagement, gesunde Ernährung und versuchen, eine Aufrechterhaltung Idealgewicht sind auch vorteilhaft. Eine spezielle Diät ist nicht erforderlich.
- Verordneten Medikamente sollten weiterhin eingenommen werden. Wenn dies nicht akzeptabel Nebenwirkungen, sollten sie mit einem Arzt besprochen werden.
- Lassen Familienmitglieder wissen, der Zustand, so dass sie zu unterstützen, wenn nötig.
Was kann Ihr Arzt tun?
Ihr Hausarzt kann Unterstützung und Beratung.
Komplementäre Therapien, einschließlich Akupunktur und Osteopathie kann insbesondere hilfreich sein und Ihren Hausarzt kann in der Lage sein, Sie in Ihrer Wahl von komplementären Praktiker führen.
Wie sind die Aussichten für Fibromyalgie-Patienten?
Obwohl eine kleine Anzahl von Patienten kurz dauernden Beschwerden haben, kann die Mehrheit weiterhin von den Symptomen für Monate oder sogar Jahre zu leiden.
Allerdings erfahren die meisten Patienten, um ihren Zustand zu kontrollieren. Einige helfen kann von anderen leidet und Selbsthilfegruppen gesucht werden.
Weitere Informationen
Fibromyalgie Vereinigung UK.