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Frage
Ich habe aus Angst leiden als Folge davon, dass bei der Arbeit für zwei und ein halbes Jahr jetzt gemobbt.
Ich verlor meinen Job wegen Abwesenheit von der Arbeit von Sinusitis, ständige Halsentzündungen und in der Regel das Gefühl wirklich müde und Grippe-ähnliche verursacht.
Ich habe Hypnotherapie und Akupunktur, und obwohl diese geholfen haben, sie haben nicht eine vollständige Heilung.
Ich habe gerade einen Teilzeitjob gestartet und immer drängen mich, Dinge zu tun und gehen an Orte, obwohl ich fühle mich ganz schwindlig und ängstlich.
Ich habe ein glückliches Familienleben - mein Mann hat mich sehr unterstützt - aber ich denke, dass aufgrund der Probleme, die ich immer müde schlafen und heruntergekommen.
Mein Arzt war nicht sehr unterstützend und nur sagt mir, ich bin unten aufgrund der Angst führen.
Ich habe viele verschiedene Antidepressiva ausprobiert, aber keiner von ihnen gearbeitet haben, sie hat mich einfach mehr Angst.
Ich bin im Kampf gegen die Angst die ganze Zeit, aber ständig das Gefühl, angespannt und müde.
Ich habe einen Berater, die ich tue, groß und nicht empfehlen langfristige Beratung, nur mehr von dem, was ich tue, sagt gesehen.
Was kann ich sonst noch tun?
Beantworten
Mobbing am Arbeitsplatz kann eine erschreckende Erfahrung sein, so bin ich froh, dass Sie unterwegs sind von den jeweiligen Job und dass Sie etwas Hilfe, um das Erbe dieser schwierigen Zeit zu überwinden.
Ich freue mich, dass Ihr Mann unterstützend aber leid, dass Ihr Arzt nicht ist. Es kann hilfreich sein, um zu einem anderen Arzt in Ihrer Praxis zu sprechen, oder auch zu einem anderen Praxis ganz zu gehen.
Ändern Ärzte ist einfach heutzutage - alles, was Sie tun müssen, ist, eine andere Praxis zu bekommen zu vereinbaren, um Sie kümmern.
Vorzugsweise sollten Sie um den ersten zu stellen und einen neuen Arzt, der Sie gute Dinge gehört habe über.
Ich bin besorgt, dass Sie in den medizinischen Details, die Sie mit Ihrer Frage, dass Sie Kopfschmerzen Pillen nehmen fast täglich geliefert sagen.
Dies kann tatsächlich dafür verantwortlich, Kopfschmerzen schlimmer und das ist eines der Dinge, Ich mag dich, mit einem Arzt zu besprechen würde.
Ich denke, es ist eine gute Sache, dass Sie nicht mehr auf Antidepressiva. Es macht wenig Sinn, in dieser Hinsicht mächtig bewusstseinsverändernde Drogen, wenn sie es nicht tun den Trick.
So scheint es mir, dass Sie an Ihrem aussehen müssen Angst in einigen anderen und alternative Wege.
Es gibt Entspannung Bänder in den meisten Apotheken oder Reformhäusern und ich fühle, dass die Investition in ein paar von ihnen helfen würde.
Es kann sogar Bänder, die Sie senden den Schlaf, die wird noch besser werden!
Reformhäuser verkaufen auch Präparate, die den Schlaf unterstützen. Sie sind in der Regel auf Basis von Kräutern und kann sehr effektiv sein.
Schließlich glaube ich, könnte man wertvolle Hilfe bei Ihrer verschiedenen Angstsymptome bekommen durch Kontaktaufnahme mit dem Nationalen Phobiker Society.
Ich bin sicher, Ihr Berater war zu Recht sagen, du bist auf dem richtigen Weg und ich hoffe, dass diese Vorschläge machen, dass der Straßenverkehr ein bisschen einfacher.