Missbraucht als Kind

Frage

Ich wurde als Kind missbraucht, emotional, körperlich und sexuell.

Ich habe wirklich Ausfallzeiten waren sogar meine eigenen Gedanken machen mir Angst. Ich fühle mich müde, die meiste Zeit aber oft nicht schlafen kann und es ist nicht ungewöhnlich für mich oft ohne Schlaf gehen, um für 40 Stunden zu einer Zeit.

Wenn ich schließlich schlafe ich normalerweise für etwa vier Stunden und während dieser Zeit schlafen meine Träume bestehen, dass jemand versucht, mich zu töten und mich verlassen auf der Suche nach einem sicheren Ort zu verstecken.

Manchmal wache ich in der Nacht nicht in der Lage zu atmen und ich buchstäblich zu versuchen und mich davon überzeugen, sich zu beruhigen und Atem. Aber ich finde das sehr erschreckend zu haben, um durch zu gehen.

Kürzlich hat dies auch in meine wachen Stunden sowie geschieht.

Ich habe bis zu einem Punkt in meinem Leben geworden wäre ich aus meiner Vergangenheit herrschenden meine Zukunft habe es satt, ich kann nicht mit den Stillstandszeiten zu bewältigen und bin verzweifelt für eine anständige Nachtruhe.

Ich hatte noch nie eine Beziehung mit jemandem hatte noch nie Sex, nur von denen, die mich missbraucht berührt worden.

Ärzte erschrecken mich, ich würde so weit gehen, dass ich denke, ich bin ganz phobic über sie, zumal ein Arzt in der Gruppe, die mich missbraucht beteiligt war.

Aber verzweifelt ich es geschafft, den Mut aufbringen, einen Brief an meinen Arzt senden.

Sie rief mich bei der Arbeit und bat mich, dort zu gehen. Ich sagte ihr nicht viel in meinem Brief, ich sagte nur, ich hatte Erinnerungen aus meiner Vergangenheit, dass ich fühlte mich nach unten und nicht gut schlafen.

Sie sagte, dass sie mir helfen könnte und würde mich verweisen, ein Psychotherapeut oder ein Psychologe zu sehen.

Ich denke, was ich wissen muss ist:

• Was ist der Unterschied zwischen den beiden?
• Wie ihre Ansätze unterscheiden?
• Was kann ich erwarten, wenn ich sehe erste?
• Ich bin nicht gut im Reden von Angesicht zu Angesicht, werden sie Geduld mit mir, sie glauben mir nicht?

Ich fühle mich sehr erschrocken, obwohl sie sagte, es wird Monate dauern, bis ich jemanden zu sehen bekommen. Ich glaube, ich brauche nur ein paar Antworten jetzt, damit ich meine Ängste zur Ruhe setzen können.

Wird diese immer auf meiner medizinischen Unterlagen jetzt sein?

Ich schätze Ihre Zeit mit dem Lesen all dies und würde wirklich schätzen Ihre Hilfe. Wenn Sie glauben, ich habe Ihre Zeit verschwendet Es tut mir leid, ich will nicht, das zu tun.

Beantworten

Sie sind sicherlich nicht unsere Zeit vergeuden, weit davon entfernt.

Ihre Gefühle und Ihre Probleme sind durchaus verständlich, und die gute Nachricht ist, dass Sie nicht allein sind in nachdem wie diese gelitten.

Es gibt viel Hilfe zur Verfügung, die einen wirklichen Unterschied machen wird.

Die Art und Weise Sie das Gefühl ist sehr typisch für jemanden, der auf diese Weise missbraucht wurde.

Die Tatsache, dass Sie schlecht schlafen, dass in Ihren Träumen Sie laufen und verstecken sich vor den Dämonen aus der Vergangenheit und dass Sie im Laufe des Tages müde sind charakteristisch niedrigen Selbstwertgefühl und Depressionen, die eine Folge der mit von Ihrem verletzt worden ist Täter.

Das Gefühl, dass man nicht atmen, Erstickungsgefahr, ist auch sehr häufig. Kein Wunder, dass Sie Angst haben, Sie haben jedes Recht, sich so zu fühlen und es ist völlig verständlich und eine normale Reaktion auf das, was passiert ist.

Kein Wunder, Sie sind nicht erfolgreich gewesen, so weit in Bildung vertrauensvolle Beziehungen, weil es sein muss unmöglich, jemanden zu vertrauen, wenn die Leute, die Sie wurden in der Vergangenheit und die Menschen, die Sie in der Lage, wie Ärzte vertrauen sollen am nächsten können Sie haben nach unten.

Du hast noch nie Sex mit jemandem hatte, weil Ihr nur die Erfahrung von Sex als eine Form von körperlicher Misshandlung und als eine Bedrohung gewesen ist, und hat noch nie in Ihren Geist und Ihre Erfahrungen mit Liebe und Zärtlichkeit in Verbindung gebracht.

Aber Sie haben Recht, wollen Ihre Vergangenheit zu stoppen herrschenden Ihre Zukunft.

Es ist wichtig, dass Sie das nächste wichtige Schritt zu machen und nimm dein Allgemeinmediziner Angebot an einen Psychotherapeuten bezeichnet.

Eine sympathische und qualifizierte Psychotherapeuten wird weit von erschreckend. Stattdessen werden Sie zu Ihrer beruhigen und beweisen Sie, dass sie zutiefst kümmern und beginnen zu heilen, was dir passiert ist und wie Sie reagiert haben.

Vor allem sie werden Ihnen helfen, sich mit der Vergangenheit kommen, äußern Sie Ihre Wut auf diejenigen, die Sie getan haben, so furchtbar und lernen Sie, wie ein glückliches, erfülltes und befriedigendes Zukunft zu genießen.

Psychotherapie ist einfach eine Form der Behandlung, die sprechen und hören und die versucht zu tragen und unterstützen die einzelnen zu einer Zeit als fortlaufende Belastung ist wahrscheinlich zu einem Zusammenbruch des Funktionierens führen beinhaltet.

Es zielt darauf ab, Deaktivieren psychische Symptome zu minimieren und reduzieren Angst, indem sie die Belüftung der Gefühle zeigen Empathie mit den individuellen Sorgen und die Beratung gegebenenfalls.

Dies kann entweder auf einer eins zu eins erfolgen oder in einer Gruppe von Menschen, die auch gewesen zu Missbrauch.

Einige Formen der Psychotherapie erkennen und beheben zugrunde liegenden psychologischen Konzepte, die die Ursache der gestörten persönlichen Beziehungen und den unangenehmen Symptomen, die sie begleiten, sind.

Die Unterscheidung zwischen Psychologen und Psychotherapeuten ist rein akademisch wie ihre Ansätze ähnlich sind.

Sie sagen, dass Sie Ihre eigenen Gedanken zu erschrecken, so ist es möglich, dass Ihr Hausarzt kann deinen Einladungslink so beschleunigen Sie dringend gesehen werden kann.

Soweit Ihre medizinischen Unterlagen betroffen sind, haben keine Angst vor diesem zu löschen.

Es gibt keine Stigmatisierung der Tatsache, dass Sie das Opfer von Missbrauch, das ist nicht deine Schuld, und niemand kann Sie zusätzlich bestrafen dafür.

Es kann nur eine gute Sache, dass dies jetzt auf Ihre medizinischen Aufzeichnungen, da es nur ermutigen, Sympathie und Unterstützung an jeder Ecke sein.

Warum nicht mit uns in Kontakt zu halten bei Google und lassen Sie uns wissen, wie die Dinge in den Wochen voran zu kommen.

Dies würde immense Ermutigung für andere, die folgen.