Wut und Stimmungsschwankungen

Frage

Ich habe vor kurzem von einem Anfall von Depressionen gelitten und war auf Prozac für zwei Monate, nachdem er prallte hin und her zwischen den Ärzten.

Meine eigene Praxis Arzt hat mich nun aus aller Medikamente genommen, wie er glaubt, ich brauchte es nicht, und ich war gerade unter pre-Prüfung Stress.

Allerdings haben meine Gefühle von Depression nicht mit dem Ende meiner Prüfungen gegangen und ich fühle mich mehr und mehr jeden Tag abgelassen.

Ich habe an Gewicht zugenommen, was nur um meine Probleme aufgenommen und haben vor kurzem einen Freund aus der Schule verloren.

Manchmal bin ich gewalttätig, schlug ich meinen Brüdern für die dümmsten Dinge, wie zu nahe, mich für mein Trost.

Ich habe Angst sie wird wachsen, um mich wegen meiner extremen Stimmungsschwankungen, die ich ihnen nicht verdenken würde es hassen.

Diese Stimmungsschwankungen werden immer unkontrollierbarer sie kann alles zwischen fünf Minuten und einer Stunde oder zwei dauern. Ich bin von Menschen verletzt Angst.

Ich hatte Momente, in denen ich mein Zimmer verwüstet haben auf der Suche nach etwas trivial und brach in Tränen unkontrolliert, unfähig, etwas zu tun. Zehn Minuten später fühlte ich mich großartig, auf dem Gipfel der Welt.

Ich habe auch meine Freunde in der Schule angegriffen, manchmal werfen Stühlen.

Ich finde es wirklich schwer, diese extreme Höhen und Tiefen zu steuern, wenn überhaupt, und auch die dümmste Sache können sie auslösen.

Beantworten

David schreibt:

Nun, man könnte die Symptome, die Sie beschreiben, entweder die von Depression oder einer bipolaren Störung (in denen Depression und Aufregung alternate).

Was klar ist, ist, dass Sie nicht richtig, und Sie brauchen etwas Hilfe.

Ich weiß nicht, was Sie unter 'ist prallte hin und her zwischen Ärzten, aber was Sie jetzt brauchen, ist ein Arzt zu begleichen, die Sie mögen und vertrauen - und um sie zu sehen oder ihn regelmäßig für eine Weile, bis Sie einen festen haben Diagnose und sind auf dem richtigen Therapie.

Christine ergänzt:

Ich glaube, dass, wenn Sie einige richtige konzentrierte Hilfe zu erhalten, werden Sie wahrscheinlich Überwindung dieser schwierigen Phase in Ihrem Leben.

Bitte tun Sie das, was David sagt und halten mit einem Arzt und bekomme aussortiert.

Neben Medikamenten, bin ich ziemlich sicher, dass man von einem gewissen Nutzen Beratung so vielleicht könnten Sie diese Option mit Ihrem Arzt besprechen.

In der Zwischenzeit könnte ich Ihnen sehr ergattern ein paar Bücher, die Ihnen helfen sollten.

Sie sind sowohl von Praktikern der schriftlichen kognitive Verhaltenstherapie - das ist eine solide Behandlung für die Art der Bedingung, die Sie zu haben scheinen.

Es sind dies:

1. Überwindung Stimmungsschwankungen 'von Jan Scott, von Robinson veröffentlicht.
2. "Die Überwindung der Wut und Reizbarkeit" von William Davies, auch von Robinson veröffentlicht.

Ich bin fest davon überzeugt, dass Sie den Willen und die Intelligenz, um sich selbst zu helfen, und diese Bücher werden auf jeden Fall erhalten Sie das Denken in eine logische und positive Weise.