Frage
Was sind die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Golfer-Ellenbogen?
Beantworten
Golfer-Ellenbogen ist eine Erkrankung, die Ellbogen Muskeln, Sehnen und die knöcherne knobble (Epicondylus) an der Innenseite des Ellbogens, wo die Muskeln, die den Unterarm biegen, um den Oberarm befestigen.
Die Symptome bestehen aus Schmerzen und Schmerzen aufgrund von Entzündungen über den Epicondylus, vor allem wenn schnell Beugung des Armes und der Hand, wie in Anheben und Gießen einen Wasserkocher oder nach durch, nachdem es einen Golfball.
Die Heilung ist sehr langweilig, begeisterte Golfer: Entlassungen von schwingt ein Verein, bis die Symptome niedergelassen haben. Dies kann alles von einer bis 12 Wochen, je nach der Schwere sein.
Unter einfachen Analgetika und Antiphlogistika unterstützen Erholung, ebenso wie die Verwendung eines Stützverband.
Physiotherapie-Behandlungen, einschließlich Ultraschall und abgestufte Bewegung können helfen, die Heilung beschleunigen und die Stärkung der Region.
Wieder zurück in der Nut, die sorgfältige Aufwärmübungen, vor allem vor dem Wettkampf, reduzieren das Risiko von Rückschlag.
Es ist möglich, kaufen 'Sport' Ellenbogen Klammern geben zusätzlichen Halt, wenn sie in Aktion, die manche Menschen großes Vertrauen setzen in, vor allem, wenn sie eine schwere Folge der Golfer-Ellenbogen und erlebt eine Reihe von Rückfällen nach der Rückkehr in das Spiel.
Gelegentlich kann Ihr Arzt das Gefühl, dass eine Injektion von Kortison und Betäubungsmittel ist eine gute Idee, aber häufige Injektionen sind nicht zu empfehlen, da sie den Muskel Lig. schwächen.
Ich sage meinen Patienten in der Regel, dass es nicht verhindern, dass sie üben ihre Putting-und Chipping, sehr zu ihrer Partner Ekel!