Was sind die Ursachen Schleudertrauma?
Einige Menschen entwickeln anhaltenden Symptome nach einem Schleudertrauma und entwickeln, was als Schleudertrauma-Syndrom bekannt.
Whiplash tritt auf, wenn das weiche Gewebe in der Wirbelsäule gedehnt und angespannt, nachdem der Körper in einem plötzlichen, kräftigen Ruck geworfen wird. Die Verletzung tritt am häufigsten bei Autounfällen mit plötzliche Verlangsamung, aber die Verletzung kann auch in andere anstrengende körperliche Aktivitäten wie Tauchen auftreten.
Was macht Schleudertrauma anfühlen?
Die häufigsten Beschwerden sind Kopfschmerzen und Steifheit im Nacken und der Rückseite des Kopfes.
Diese Symptome treten innerhalb der ersten paar Tage nach dem Unfall und in der Regel nach wenigen Tagen bis zu einigen Wochen vergehen.
Ist Schleudertrauma gefährlich?
Ein Arzt oder Krankenhaus sollte gewarnt, wenn der Patient Gedächtnisverlust oder Phasen der Bewusstlosigkeit nach einer Kollision werden.
Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn der Patient starke Schmerzen in der Rückseite des Kopfes, Nadeln in den Schultern und Armen oder bemerkt ein Gefühl von Schwere in den Armen.
Gibt es etwas, das Patienten über Schleudertrauma tun kann?
In den ersten 24 Stunden nach der Verletzung, wird ein Eisbeutel angewendet, um den Hals helfen, Entzündungen zu lindern.
Taschen von gefrorenen Erbsen machen besonders gut Eisbeutel, weil sie Form an den Körper.
Ein Eisbeutel sollte zuerst in ein Handtuch oder ein Tuch gewickelt werden, um den direkten Kontakt zwischen der Haut und dem Eis zu vermeiden. Der Patient sollte im Bett mit ihrem Kopf auf dem Eis Tasche für 20 Minuten in einer Zeit, mit dem Kopf auch durch ein Kissen unterstützt liegen.
Wenn normale Schmerzmittel wie Paracetamol (zB Paracetamol) nicht helfen, konsultieren Sie Ihren Hausarzt.
Hier ist eine Übung, um Schmerzen und Steifheit im Nacken-und Rückseite des Kopfes zu lindern.
- Stehen Sie vor einer Tür oder einer Wand mit dem Kopf nach vorne und bewegen Sie die Augen, so dass Sie in Richtung der zwei, vier, acht, schauen und 10.00 Positionen. Wiederholen Sie dies einige Male. Dieses Auge Bewegung bewirkt eine leichte Bewegung in einigen tiefen Muskeln in der Rückseite des Kopfes.
- Dann nehmen Sie einen Schritt nach vorne und führen Sie die folgenden Bewegungen.
- Biegen Sie die Rückseite des Kopfes vorsichtig nach vorne, als ob unter einen Bogen. Zurück in die Ausgangsposition mit dem Kopf gerade und nach vorne.
- Zeichnen Sie das Kinn in Richtung Hals und beugen Sie den Kopf vorsichtig nach vorn. Zurück in die Ausgangsposition. Beugen Sie den Kopf nach hinten weit genug, um an die Decke schauen. Zurück in die Ausgangsposition.
- Neigen Sie den Kopf zur Seite, so das rechte Ohr ist in der Nähe der rechten Schulter. Falls möglich den Blick auf einen festen Punkt auf Augenhöhe halten. Zurück in die Ausgangsposition. Wiederholen Sie diesen Vorgang mit dem Kopf geneigt auf die andere Seite.
- Drehen Sie den Kopf, als wolle er nach hinten über die Schulter schauen, zuerst nach links und dann nach rechts. Stellen Sie nach einer horizontalen Linie an der Wand auf Augenhöhe.
- Sie können auch ein Beach-Ball oder einem weichen Ball auf den Kopf-und Nackenmuskulatur trainieren. Platzieren Sie den Ball zwischen der Wand und der Stirn und dann versuchen, sie bewegen sich auf der Wand in Kreis-oder Achter. Wiederholen Sie die Übung, diesmal um ihn zwischen der Rückseite des Kopfes und der Wand.
Wie kommt ein Arzt diagnostizieren Schleudertrauma?
Üblicherweise wird die Diagnose auf der Grundlage der Hintergrund der Verletzung des Patienten und Beschreibung der Symptome gestellt. Whiplash kann nicht auf einem gesehen werden MRT, CT oder Röntgen, obwohl eine Röntgenaufnahme gemacht, wenn es einen Verdacht auf Fraktur oder Dislokation der Halswirbelsäule.
Ausüben
Die Forschung hat gezeigt, dass Patienten, die Schleudertrauma für mehrere Wochen Ruhe und tragen Sie eine weiche Kragen tatsächlich langsamer als diejenigen, die einen normalen Tagesablauf zu folgen versuchen zu erholen.
Patienten mit akuten Schmerzen im Halsbereich der Wirbelsäule wird geraten, ihre Nacken Übungen so schnell wie möglich zu beginnen und aus dem Bett innerhalb von zwei bis drei Tagen.
Ausblick
Das Risiko einer nachhaltig Nachwirkungen ist sehr klein und die Chancen für eine vollständige Genesung sind gut. Allerdings ist immer noch ein Schleudertrauma Strain Injury und, wie bei anderen Stamm Verletzungen, ist es nicht ungewöhnlich, dass die Schmerzen für ein paar Monate dauern wird.
Whiplash-Syndrom
Einige Menschen entwickeln anhaltenden Symptome nach einem Schleudertrauma und entwickeln, was als Schleudertrauma-Syndrom bekannt.
Sie leiden unter ständigen Kopfschmerzen und Schmerzen, eingeschränkter Bewegung an der Rückseite des Halses, Kribbeln in den Armen, Lenden-Schmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen und verminderte Libido.
Whiplash-Syndrom ist schwer zu behandeln. Der Kern der Behandlung ist es, jede weitere Belastung vermeiden und fördern eine schnelle Rückkehr zu normalen Alltagsaktivitäten.
Leider in einer sehr kleinen Anzahl von Menschen, die einen schweren Schleudertrauma erlebt haben, können Symptome für Monate oder sogar Jahre, bevor er anhalten und selbst dann kann es noch verbleibenden langfristigen Nackenbeschwerden sein.
Wie wird Schleudertrauma behandelt?
Es gibt keine einzige Behandlung für Schleudertrauma, die weit unter den Ärzten akzeptiert wird.
Wenn es keinen Verdacht auf eine Fraktur oder Luxation, sollte der Patient Training beginnen und verfolgt normalen Aktivitäten so bald wie möglich. In einigen Fällen kann es notwendig sein, ein Trainingsprogramm mit Schmerzmitteln zu ergänzen.
Weitere Tipps zu Bewegung und Erholung kann von einem Physiotherapeuten oder Chiropraktiker gesucht werden. Für die meisten Menschen die Verletzung wird einfach nach kurzer Zeit passieren.
Welche Medikamente können verwendet werden, um Schleudertrauma zu behandeln?
Paracetamol (zB Paracetamol) und NSAR (nicht-steroidale Antirheumatika) können für kurze Zeit für Schmerzen im Nacken-und Kopfschmerzen gegeben werden. Ein Arzt sollte zuerst konsultiert werden.