Bone Probleme

Frage

Ich habe erlebt Rückenschmerzen seit ein paar Jahren nun. Es begann mit einem Schmerzen im unteren Rücken, was ich dachte, war aufgrund der schlechten Haltung, aber es erweitert, um die Mitte des Rückens.

Ich habe eine lange Zeit Zustand auf der Oberseite der Wirbelsäule.

Ich war spondillosys, oder etwas gleich klingen, vor ein paar Jahren diagnostiziert.

Ich trainiere sehr viel, aber das Gefühl, es ist nicht genug, und dass ich wahrscheinlich mich zu verletzen, obwohl ich viel besser, wenn ich trainieren fühlen.

Meine Frage ist, welche Art von Arzt sollte ich achten, wie ich, es ist ein muskulöser Problem mit irgendeiner Art von Problem Knochen verbunden ist und wo finde ich es glauben?

Ich habe mich verändert GP mehrmals und jedes Mal, wenn ich erwähne dieses Problem sie sagen, ich sollte X-Strahlen zu vermeiden, schaue auf meine Körperhaltung und ignorieren die Situation. Ich weiß, dass es keine Heilung für die meisten Knochen-Probleme, aber ich möchte etwas ausprobieren!

Ich würde es begrüßen, wenn Sie schicken könnte mir einige Informationen über Ärzte, wie ich versuche zu vermeiden, werde meine GP wieder bin.

Beantworten

Das Problem, das Sie beschreiben, ist nicht so ungewöhnlich, aber es klingt, als ob es wirklich beginnt, Sie zu stören.

Aus Ihrer Beschreibung, haben eine Reihe von verschiedenen GPs vorgeschlagen, dass es keinen signifikanten Problem zurück, wie eine Skoliose oder Krümmung der Wirbelsäule, die für Ihre Probleme werden konnten Rechnungswesen.

Ich weiß nicht, Ihre Körpergröße und Gewicht, sondern dass man sein Gewicht unter Kontrolle zu können Symptome, die mit einem Problem zurück abzumildern.

Generell Rückenproblemen kann aussortierten sehr effektiv, aber die Behandlung ist ein langfristiger Prozess, der die aktive Beteiligung der unglückliche Leidende muss.

Aktiv bleiben und Mobilisierung der Wirbelsäule verbessern könnte Ihre Symptome, aber es kann durchaus eine Menge Motivation, um Änderungen des Lebensstils zu machen und weiterhin tun, die notwendigen Übungen.

In diesem Zusammenhang kann es sinnvoll sein, einen Physiotherapeuten konsultieren; wie ein Physiotherapeut, Chiropraktiker registrierte, Osteopath, oder Alexander-Technik Therapeuten.

Die Alexander-Technik basiert auf einem europäischen Praktizierenden, wie richtig stehen konnte Brust und Rücken Muskulatur helfen und verhindern, Rückenproblemen beobachteten.

Chiropraktiker und Osteopathen repräsentieren unterschiedliche Schulen der physikalischen Therapie, die bieten unter anderem Manipulation der Gelenke. Beide Disziplinen verpflichten mehreren Jahren in einem intensiven Training, aber sie nutzen verschiedene Ansätze zur Manipulation.

Ich bin nicht bekannt, dass vergleichende Studien darauf hin, besser ist. Es kommt wirklich auf die persönliche Wahl von Individuen. Alle der oben genannten Therapien können unter den entsprechenden Positionen in den Gelben Seiten gefunden werden.

Gelingt das nicht, schlage ich vor, dass Sie die Meinung anderer Menschen, die Physiotherapeuten konsultiert habe in Ihrer Nähe und dann versuchen, das mit den besten Referenzen fragen.