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Gestalttherapie

"Gestalttherapie" bedeutet die Anwendung der Gestalttherapie auf die Therapie.

'Gestalt' ist das deutsche Wort für "Form", "Form" oder "Zahl". Allerdings im englischen Sprachgebrauch das Wort ist gekommen, um meine 'als Ganzes' oder 'ganzheitliche'.

So wäre eine Gestalt Therapeutin versuchen, Sie durch die Konzentration auf Ihre Erfahrung in der Gegenwart und der Umgebung, in der Sie leben, zu helfen.

Frederick und Laura Perls sind die beiden Hauptfiguren, die Gestalttherapie entwickelt.

Ihre Arbeit begann in Deutschland, aber während der Vorkriegszeit Nazizeit wurden sie als "Linksradikalen" schwarze Liste gesetzt und gezwungen, das Land zu verlassen. Schließlich ließen sie sich in Europa.

Wer kennt Gestalttherapie helfen?

Gestalttherapie. wer kennt Gestalttherapie helfen?
Gestalttherapie. Wer kennt Gestalttherapie helfen?

Gestalttherapie scheint besonders nützlich sein für Leute, die sind eher "zugeknöpft", wenn es um ihre Gefühle geht. Aber es kann für ein breites Spektrum von psychischen Bedürfnisse verwendet werden.

Wie unterscheidet es sich von anderen Arten der Therapie?

Während der Therapie der Kunde wird aufgefordert, bringen verborgenen Gefühle.

Viel Einsatz wird von etwas namens der "offenen Stuhl 'Technik hergestellt.

Dies ist, wenn der Kunde gegenüber einem leeren Stuhl sitzt und dann geistig Orte in diesem Stuhl jemand signifikant, die sie verursacht Schmerzen oder Schwierigkeiten hat.

Der Kunde sagt dann die "Person" in den leeren Stuhl, was sie nicht imstande gewesen, bevor auszudrücken.

Manchmal ist der Kunde aufgefordert, Stühle tauschen und zu seiner eigenen Ansprüche oder Vorwürfe von der anderen Person Perspektive zu beantworten.

Diese Technik kann zu emotionalen Szenen zu geben, und die zuvor begraben Emotionen müssen sorgfältig behandelt werden.

Also, wenn Sie wollen diese Art der Therapie versuchen - sicher sein, mit jemandem, der viel Erfahrung mit der Anwendung hat es zu gehen.

Ein sich entwickelnder Therapie

Zwei Menschen, die in Gestalt erlebt werden, sind Brad Larsen, der für eine Promotion in klinischer Psychologie studiert an der Pacific University in den USA, und akkreditierte Berater und Supervisor Claire Asherson Bartram, die ein Psychotherapeut in Europa ist.

Sie sagen: 'Gestalttherapie, die für ihre Arbeit zwei Sessel wurde, ist mehr eine zugrunde liegende Ansatz als eine Reihe von Techniken.

"Erforschung von Kommunikation und Kontakt zwischen Therapeut und Klient ist wichtig.

'Oft Menschen, die Schwierigkeiten in ihrem Leben mit sich tragen Wege zur Erfüllung der Welt, die auf Situationen in ihrer Vergangenheit beruhen und die nicht mehr nützlich sind.

"Die Gestalt Therapeut wird mit dem Kunden arbeiten, um zu erkennen, wie sie in der vorliegenden Zusammenhang und erforschen neue Möglichkeiten."

Während der Therapie wird der Client unterstützt werden, um sich ihrer körperlichen und emotionalen Reaktionen werden.

Sie fügen hinzu: "Der Therapeut kann verlangsamen den Dialog und achten Sie genau auf, was stattfindet, zwischen ihnen beiden und bringt in der Client-Reaktionen.

"Diese Ansätze können zur Einsicht und Veränderung führen. Letztlich kann Gestalttherapie Arbeit bringen ein erhöhtes Selbstbewusstsein und Wohlbefinden. "

In der Praxis scheint Gestalttherapie derzeit, ein wenig weniger beliebt als es früher war, wahrscheinlich, weil der Fortschritt der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT).

Andere Arten der Therapie