Die Sorge um ältere Mutter beherrschen meine Gedanken

Frage

Ich ständig darüber, wie ich damit umgehen, wenn meine Mutter krank machen.

Sie ist 80-Jahre alt und ist immer noch bei guter Gesundheit. Ich habe keine Brüder und Schwestern, und ich glaube nicht, dass ich in der Lage zu bewältigen, wenn etwas passiert zu ihr.

Ich weiß nicht, warum sie meine Gedanken beherrscht so sehr. Ich habe unter Depressionen gelitten, aber diese behandelt wurde und seither nicht wieder aufgetreten.

Könnte das an der Wurzel alles sein?

Ich weiß nicht, ob diese Art des Denkens normal ist oder nicht. Ich würde mich freuen einige Ratschläge.

Beantworten

David schreibt:

Nein, ich glaube nicht, dass es völlig normal ist, und ich vermute, dass es ein Hinweis auf irgendeine Form von ist Depression.

Sie sollten über Psychotherapie zu versuchen, dieses heraus zu sortieren. Sie können entweder privat gehen oder, wenn Sie mit Ihrem Arzt können Sie entnehmen, auf der HNFA gehen.

Christine ergänzt:

Es ist natürlich für uns über den Niedergang unserer Eltern zu fragen, wie wir älter werden. Zumal man keine Geschwister haben, müssen Sie mit diesen Gefühlen allein bewältigen.

Weil Ihre Gedanken durch Ihre Ängste dominiert werden, zeigt diese Notwendigkeit etwas zu helfen. Sie könnten auch daran interessiert, mehr über Psychotherapie.

Unterdessen versuchen im Chat über das Thema ältere Eltern an deine Freunde.

Wenn wir älter werden, haben die meisten von uns Sorgen über den Umgang mit unseren Eltern oder mit unseren eigenen Gefühlen. Es würde helfen, diese Sorgen teilen.