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Eine Definition von Zwangsstörungen
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Obsessed über Gewichtsverlust und Körperbild
Frage
Wie kann ich loswerden meine Zwangsstörungen?
Beantworten
Zwangsstörung (OCD) aus wiederkehrenden Obsessionen, Zwänge oder beides.
Obsessionen sind wiederkehrende Gedanken, Bilder oder fordert, dass eine Menge von Angst oder Ekel.
Diese Obsessionen sind nicht Sorgen über aktuelle Probleme.
Typische Obsessionen sind Ängste vor Schmutz, Verunreinigungen, Keime, Katastrophen oder Gewalt. Andere Beispiele sind obsessive Gedanken Fluchen oder Sex, aber sie kann über alle möglichen Dinge.
Zwänge sind Gedanken oder Handlungen, die eine Person fühlt sie tun müssen, oder wiederholen und sind in der Regel als Reaktion auf eine Obsession.
Ein typisches Beispiel ist das Händewaschen in Reaktion auf die zwanghafte Angst vor Schmutz oder Keimen wiederholt. Obsessionen und Zwänge verursachen eine Menge Not, sind zeitaufwendig und stören das Leben einer Person.
Sie können erkennen, dass Ihre Obsessionen und Zwänge übertrieben oder unvernünftig sind, aber Sie finden es schwierig oder unmöglich, ihnen zu widerstehen.
Die Ursache der OCD ist nicht vollständig verstanden, aber etwa 1 in 100 Menschen haben OCD. Die Chance, es zu entwickeln ist höher als der Durchschnitt, wenn jemand in Ihrer unmittelbaren Familie hat sie (Mutter, Vater, Bruder, Schwester oder Kind).
Die Behandlung besteht normalerweise aus Medikamenten, Verhaltenstherapie oder einer Kombination der beiden mit antidepressiven Medikation ist häufig verschrieben - ob Sie depressiv sind oder nicht.
Antidepressiva sind gedacht, um durch Veränderung der Balance einiger Chemikalien im Gehirn arbeiten. Symptome können um bis zu 60 Prozent mit Medikamenten zu verbessern.
Es gibt verschiedene Antidepressiva mit anderen möglichen Nebenwirkungen. Wenn man euch nicht passt, kann ein anderer versucht werden. Eine Kombination aus Verhaltenstherapie und Medikamente ist wahrscheinlich besser als entweder alleine verwendet werden.
Vielleicht möchten Sie eine hervorragende Selbsthilfe-Gruppe mit dem Namen Triumph Over Phobie (TOP UK) kontaktieren.
Es läuft ein nationales Netzwerk von strukturierten Selbsthilfegruppen für Erwachsene, die einen erkennbaren Phobie oder Zwangsstörungen haben.