Fleckige Beine

Frage

Sind blaue / lila fleckig Beine und Füße ein Zeichen von guter oder schlechter Durchblutung?

Welchen Rat können Sie geben, oder so?

Beantworten

Wann sind die Beine und Füße blau und fleckig? Die ganze Zeit? Nur zu bestimmten Zeiten? Ist das ein neues Problem oder ein Problem, das anwesend gewesen ist für eine lange Zeit? Gibt es Schmerzen in den Beinen?

Sind Sie auf irgendwelche Medikamente oder haben Sie irgendwelche anderen chronischen gesundheitlichen Problemen? Sind die Beine und Füße kalt die ganze Zeit?

Wenn Sie Ihre Beine immer so gewesen, und sie sind nicht schmerzhaft, und Sie sind ansonsten gesund und ohne Medikation dann ist es nicht wahrscheinlich, schlechte Durchblutung bedeuten.

Es ist nur die Art, wie du und muss nicht behandelt werden - in der Tat, es kann nicht behandelt werden.

Wenn es von einem anderen Problem verursacht wird dann das Problem behandelt werden muss - zB andere Krankheit oder Dauermedikation.

Es ist definitiv nicht ein Zeichen von guter Durchblutung, obwohl es auch nicht ein Zeichen von schlechter Durchblutung sein.

Generell gibt es drei Dinge, die Sie tun können, um gesunde Beine haben;

• Seien Sie nicht übergewichtig - so finden Sie eine Diät, wenn Sie sind.

• Treiben Sie regelmäßig Sport - 20 Minuten zu Fuß jeden Tag wäre gut.

• Nicht rauchen.