Skifahren nach einer TIA

Frage

Ich habe offenbar völlig von einer TIA (transitorische ischämische Attacke) gewonnen.

Allerdings bin ich immer widersprüchliche Ratschläge über Höhe und Kälte als inakzeptable Risiken. Da ich sehr daran interessiert, einfach Skifahren in den Wintermonaten weiter bin können Sie mir raten?

Ich habe auch Vorhofflimmern gesteuert. Ich nehme Warfarin und Amiodaron.

Beantworten

Sie haben ein interessantes Dilemma bei dem Versuch, die Notwendigkeit, eine volle normale aktives Leben auszugleichen Pose, und Ihre sportliche Begeisterung zu fördern, mit den Risiken einer potenziell gefährlicher Sport in der Kälte in der Höhe.

Auch in den Bereichen Gesundheit, die Entwicklung der Risiken der Hypothermie Anstieg mit zunehmendem Alter. Die Gefahr erhöht sich deutlich, wenn man Alkohol, Antidepressiva und einige andere Drogen.

Allerdings ist Ihre Medikamente nicht platzieren Sie besonders gefährdet. Wie man auf Warfarin sind, nehme ich an, dass Ihre TIA (transitorische ischämische Attacke) aufgrund einer Embolie oder kleine Gerinnsel war; dies deutet darauf hin, dass Sie ein gewisses Risiko, wenn Sie dehydriert in der Höhe zu.

Es wird wichtig sein, viel alkoholfreie Flüssigkeit zu trinken, um bleiben gut hydratisiert.

Ich rate Ihnen, Ihren Hausarzt bitten um Ihr Blut Film-und INR (Warfarin-Test) im Voraus von Ihrem Skiurlaub zu überprüfen, so dass er / sie sicherstellen können, dass das Risiko von schweren Blutungen oder Blutergüsse aufgrund der Schläge und Stöße inhärente im Sport nicht platzieren Sie auf einem inakzeptablen Risiko.

Auch ist es wichtig, um sicherzustellen, dass Sie nicht über zu viele rote Blutkörperchen, die zu einer Verdickung des Blutes in eure Gefäße durchgeführt führen könnten.

Je höher der Höhe, in der Sie Ski, desto mehr werden Sie riskieren läuft von ausreichend Sauerstoff.

Daher ist es wichtig, dass Ihr Vorhofflimmern auch von Ihrem Amiodaron und dass Ihr Herz pumpt effizient genug mit Sauerstoff zu versorgen Ihre Muskeln während längerer Anstrengung gesteuert.

Sie sollten auf jeden Fall deutlich unter 10.000 Fuß bleiben, warm halten, und tun eine Menge des körperlichen Trainings für Ihren Urlaub vorzubereiten.