Was ist Herz-Kreislauf-Erkrankung?
Übung kann reduzieren Sie Ihr Risiko für Schlaganfall und Herzerkrankungen.
"Cardio" bedeutet, mit dem Herzen und "Kreislauf", um mit den Blutgefäßen zu tun. "Herz-Kreislauf": die Herz und Kreislauf.
Krankheiten des Kreislauf werden durch die Verhärtung der Arterien verursacht werden, und sind in der westlichen Gesellschaft weit verbreitet. Es sind dies:
- Angina (Schmerzen in der Brust), die oft bei Anstrengung
- Herzkrankheit
- Herzinfarkte (wenn die Blutversorgung des Herzens wird geschnitten)
- Hub (wenn Blutzufuhr zum Gehirn geschnitten)
- schlechte Durchblutung der Beine.
Atherosklerose (Verhärtung der Arterien)
Atherosklerose ist die zugrunde liegende Prozess, der zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führt.
Arterien sind die Blutgefäße, die vom Herzen weg führen und liefern sauerstoffreiches Blut zu den Geweben des Körpers.
Sie sind im Wesentlichen Rohre des Muskels mit einem speziellen Innenfutter von Zellen, Blut fließt entlang reibungslos gewährleistet.
Wenn durch Atherosklerose betroffen sind, machen erkrankten Arterien im wesentlichen durch Verdickung der Muskulatur und insbesondere durch eine Fettablagerung (Plaque) aufbaut, dass unter der Beschichtung verringert.
Plaque in den Arterien ist eine Mischung aus:
- Fette, insbesondere Cholesterin
- eine Ansammlung von Zellen aus dem Immunsystem des Körpers
- Proteine wie jene, die in einer Narbe bilden.
Eine Gedenktafel beginnt klein, aber mit der Zeit wird es größer, stetig Verengung der Arterie an dieser Stelle.
Sowie behindern den Blutfluss, ist eine Gedenktafel auch ein Schwachpunkt in einer Arterie. Die dünne Decke der Plaque reißen können, setzen Sie und die darunter liegende Muskelschicht der Arterie.
Dies kann der Auslöser eine Abfolge von Reaktionen, die zu der Blutgerinnung an der Stelle des Plaque-Ruptur. Plötzlich, was war eine verengte Arterie kann in ein vollständig blockiert eine Umdrehung.
Dies ist sehr häufig, was passiert in einem Schlaganfall - oder einem Herzinfarkt, wenn es in einem der auftritt des Herzens Arterien eher als das Gehirn.
Was sind die Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankung?
Das Europa hat eine der schlechtesten in der Welt für kardiovaskuläre Erkrankungen aufgrund von Faktoren wie:
- unseren hohen Fett -Diät
- eine Tendenz zu viel zu essen Salz, das den Blutdruck erhöht
- niedrigen Niveau der Übung
- die Wirkung des Rauchens
- eine hohe Inzidenz von Adipositas.
Diabetes und Herz-Kreislauf-Risiko
Diabetes erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankung um bis zu viermal.
Die wichtigsten Risikofaktoren, die Ihre Chancen auf eine Herz-Kreislauf-Erkrankung beeinflussen, sind:
- Diabetes
- Rauchen
- Bluthochdruck (Hypertonie)
- erhöhten Blut-Fett (Lipid) Ebenen - vor allem Cholesterin-und Triglycerid
- Übergewicht.
Berechnung der risikogewichteten
Ein großer Teil der Informationen wurde bis etwa welche Auswirkungen die verschiedenen kardiovaskulären Risikofaktoren wie Alter, Rauchen, Bluthochdruck usw. haben auf die individuelle langfristige Gesundheit errichtet.
Dies hat zu dem Konzept der Quantifizierung der Risikopositionen geführt. Die meisten dieser Rechner versuchen, eine Figur gegen Ihre eventuellen Wahrscheinlichkeit, dass eine große kardiovaskuläres Ereignis (Herzinfarkt, Schlaganfall) setzen.
Dies wird üblicherweise als Prozentsatz Wahrscheinlichkeit eines Ereignisses, welches innerhalb einer bestimmten Zeitspanne angegeben.
Ärzte unterteilen in Gefahr:
- niedrig: weniger als 15 Prozent Chance auf ein Ereignis in den nächsten 10 Jahren
- Medium: 15-30 Prozent Chance in den nächsten 10 Jahren
- hoch: mehr als 30-Prozent-Wahrscheinlichkeit in den nächsten 10 Jahren.
In den letzten Jahren hat in der Verschreibung von Leitlinien für die Ärzte, dass Staaten, die Gruppe der Patienten riskieren bestimmte Arten von Drogen erhalten können geführt.
Auf der Sollseite steht, fühlen sich viele Ärzte, dass die Kategorisierung Menschen auf diese Weise ist zu einfach.
Viele Menschen in der 'geringeres Risiko' Kategorien würde immer noch den Empfang von bestimmten Arten der Behandlung profitieren. Dies wurde auch im Fall der gezeigten Statinbehandlung zu niedrigeren Cholesterinspiegel bei Diabetes.
In diesen Tagen, die meisten Diabetes-Patienten im Alter von über 40 sind vorgeschriebenen Statine. Sie sind als hohes Risiko angesehen und so Gefahr Rechner sind selten bei Diabetikern in dieser Altersgruppe verwendet.
Wie immer sind die wichtigsten Maßnahmen, die wir ergreifen können alle diejenigen, die die Linien des gesunden Lebens zu folgen.