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Frage
Es ist eine Geschichte von Arthritis in meiner Familie (Vater, Onkel und Tanten).
Ich bin 25 und haben gezeigt, keine Symptome noch nicht, aber ich spiele viel Sport und manchmal Steifigkeit, besonders in meinem unteren Rücken.
Alle meine Verwandten, die mit Arthritis leiden haben Glucosamin als äußerst hilfreich.
Gibt es wahrscheinlich irgendwelche Nebenwirkungen, wenn ich mit der Einnahme dieses ergänzen jetzt als vorbeugende Maßnahme zu starten?
Beantworten
Glucosamin, wie Sie sagen, ist eine Ergänzung. Es ist nicht bekannt, keine längerfristig schädliche Wirkungen haben. Es würde nicht schaden, es zu starten.
Allerdings glaube ich nicht, dass es gezeigt wurde, als "prophylaktische" helfen.
Es hilft, wenn die Arthritis gibt es aber einen steifen, schmerzenden Rücken nach dem Sport ist nicht wirklich ein Anzeichen dafür, dass Sie Arthritis.
Auch gibt es viele verschiedene Arten von Arthritis.
Die häufigste, Arthrose, ist auf Verschleiß und ist nicht erblich. Einige Arten haben eine genetische Basis.
Vielleicht möchten Sie zwei Dinge tun:
- Finden Sie heraus, welche Art von Arthritis Ihre Verwandten haben.
- Holen Sie sich einen Steuerbescheid von Ihrem Hausarzt, wenn Sie diese Informationen haben.
Er oder sie kann dann sehen, wenn es irgendwelche gibt Bluttests lohnt das würde Ihnen helfen, zu wissen, wo Sie stehen.