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Frage

Mein Vater, der 56-Jährige, 5 Fuß 10 Zoll und wiegt 14 Stein, wartet auf eine Hüftoperation Betrieb.

Er wird mehr und mehr immobile durch den Tag, aber hat noch nicht ein Datum für seinen Betrieb eingestellt, so könnte es ein Jahr weg sein.

Ich habe ihn ermutigt, Gewicht zu verlieren, aber gibt es alles, was er tun kann, um seine Schmerzen vor der Operation zu erleichtern und maximieren seine Verwertungsquote danach?

Können Sie keine Übungen, die er tun, um die gemeinsame stärken könnte?

Mein Großvater väterlicherseits hatte auch ein künstliches Hüftgelenk in den Sechzigern. Kann man erben eine Tendenz zur Arthrose?

Wenn ja, gibt es alles, was ich tun, um meine eigene zu minimieren Chancen benötigen ein künstliches Hüftgelenk so früh im Leben kann?

Gibt es irgendwelche Beweise, dass muskuläre Unterstützung der Gelenkverschleiß-and-tear dem Gelenk selbst verhindert?

Beantworten

Dies ist so ein häufiges Problem, dass es zu einfach ist, wie viel Schmerzen und Behinderungen verursacht es übersehen.

Glücklicherweise Hüftoperation ist sehr wirksam bei der Verringerung der Schmerzen und Mobilität wiederherzustellen.

Es besteht kein Zweifel, dass die wichtigste Sache, dein Vater tun können, um Gewicht zu verlieren ist.

Die Bedeutung dieser sowohl in Bezug auf die Verbesserung der Erfolg der Operation und der anschließenden Erholung kann nicht überschätzt werden.

Es ist von wesentlicher Bedeutung. Es kann gut sein Schmerz zu reduzieren während der Wartezeit für die Chirurgie.

Postoperative Erholung hängt von der Fitness und Bestimmung der Patient selbst aktiv zu werden und stärken die Muskeln steif und beschädigten.

Also zusätzlich Gewicht zu verlieren Ihr Vater sollte, soweit er kann, bleiben so aktiv wie möglich, indem sie so viel Übung, wie die Schmerzen zu ermöglichen.

Es scheint eine genetische Faktor bei der Entstehung von Arthrose in bestimmten Familien.

Allerdings ist der Zustand so verbreitet, dass es sehr leicht beeinflussen die verschiedenen Generationen in der Familie ohne eine genetische Ursache.

Da Sie nicht beeinflussen können Ihr Erbgut ist die wichtigste vorbeugende Maßnahme nicht zu Übergewicht. Gelenkschäden auch prädisponiert zu arthritischen Veränderungen.

So, während es ratsam, sich fit halten, ist es wahrscheinlich besser, Sportarten, die nicht erschüttern oder produzieren leichten Verletzungen in tragenden Gelenken wählen.

Schwimmen und Radfahren wäre gut, Joggen und Hartplatz Spiele weniger so sein.

Schließlich ja, die Muskeln fungieren als 'Stoßdämpfer' für die gemeinsame und aus diesem Grund halten sie fit und stark wird die Geschwindigkeit nach dem Beginn der Schmerzen der Arthrose zu verringern.