Schmerzen an der Fußsohle

Frage

Auf der Sohle meines rechten Fußes, wo es ist ein Muskel verbindet den Ball an der Ferse, fühle ich einen stechenden Schmerz von Zeit zu Zeit, wenn ich gehen oder laufen.

Es ist so in der Position, wo Krampf im Fuß auftreten können. Es fühlt sich fast wie ich einen Splitter in dort zu haben.

Ich habe die Gegend inspiziert und kann keine Anzeichen von einem Schnitt oder Fremdkörper zu finden. Auch das Gefühl der Nähe, es gibt keine Schwellung oder etwas dergleichen.

Die einzige offensichtlich von etwas, falsch ist die leichte Schmerzen, die ich erleben von Zeit zu Zeit.

Ich erwartete das sporadische Schmerzen weggehen, aber während es schwer zu sagen, ob es immer noch schlimmer ist, es ist sicherlich nicht besser.

Beantworten

Dieses Problem ist einer von denen, wo es am einfachsten, wenn Sie genau sehen können, wo der Schmerz zu spüren ist, so ist es schwer, genau zu sein.

Was Sie fordern einen Muskel ist eigentlich eine Band aus robustem Gewebe genannt Bandapparat Faszien, in diesem Fall die Plantarfaszie, dh es ist in der Unterseite des Fußes.

Wenn es entzündet wird es genannt Plantarfasziitis.

Diese wird üblicherweise an der Stelle, wo die Blende mit dem Fersenbein angebracht empfunden, so wird gefühlt im Fersenbereich als in der Mitte des Fußes.

Dieser ist in der Regel schlimmer, wenn Sie zuerst bis in den Morgen, und erleichtert sich ein wenig, wenn Sie über zu gehen.

Die Behandlung erfolgt mit Fersenpolster, weichen Sohlen, und wenn es wirklich schlimm wird, Steroid-Injektion.

Wenn die Blende in der Mitte entzündet ist, dann kann es noch schlimmer beim Gehen. Dies wird von Bogen unterstützt und gut gepolsterte Schuhe, wie gute Qualität Trainern, die das Gewicht zu verteilen und besser helfen kann es zu beruhigen profitieren.

Wenn Sie Sport treiben, spielen Sie nicht und warten, bis es erledigt.

Eine andere Möglichkeit ist, dass ein Nerv eingeklemmt werden können, wenn sie durch die Faszie leitet werden. Das kann zu einem Stromschlag-wie scharfe kurzen Schmerz.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass unabhängig von der Ursache, das ist eine selbst limitierende Erkrankung, die sesshaft werden zu gegebener Zeit ist.

Geben Sie ihm etwas Ruhe, vielleicht nehmen einige Entzündungshemmer wie Ibuprofen, wenn Sie keine Kontraindikationen, sie zu haben, und geben Sie ihm ein wenig Zeit.

Klar, wenn die Dinge nicht verbessern, dann müssen Sie gehen und informieren Sie Ihren Arzt darüber für einige weitere Hinweise.